Динамовцев согреет перец и никотин

Добавлено:

В завтрашнем ответном поединке 1/16 финала Лиги Европы "Динамо" и "Бешикташу" придется играть при "минус 13". Врач киевской команды рассказал "Газете…", как футболисты спасаются от морозов.

Вратарям приходится хуже всего

"Играть в такую холодину нам не в диковинку, – рассказывает динамовский врач Андрей Шморгун. – Недавно вот играли в Беларуси с БАТЭ в 16-градусный мороз, и это за мою 8-летнюю практику была самая низкая температура во время матча.

Главное средство в таком случае – растирки мышечной массы и специальные растирки для кожи. В их состав входят согревающие компоненты – никотиновая кислота и перец. Они улучшают микроциркуляцию крови в мышцах и кожном покрове. Эта подготовка проводится непосредственно перед выходом на поле. Обязательно надевается хлопчатобумажное термобелье, которое впитывает влагу и удерживает тепло".

Причем, по словам доктора, подготовка к матчу вратарей и полевых игроков ничем не отличается, хотя одним приходится весь поединок бегать, а другим – стоять. "Вратарям приходится хуже всего, но ничего с этим не поделаешь, – пожимает плечами Шморгун. – Никаких дополнительных средств нет. А поддевать еще какие-то теплые вещи не рекомендуется – в таком случае теряются поворотливость и прыгучесть".

Мороз – не причина травматизма

По словам Шморгуна, больше всего мерзнут ноги футболистов: "Игроки используют специальные стельки, которые при трении выделяют тепло, и обертывают ступни полиэтиленом. Хотя ноги все равно мерзнут – проблема в бутсах. Обувь в такую погоду должна быть немного свободной, чтобы была циркуляция теплого воздуха, а бутсы у футболиста обязательно должны плотно лежать на ноге. Но обморозить конечности даже в сильный мороз – нереально".

Зато есть риск обморозить дыхательные пути. "Чтобы по максимуму защитить организм, футболисты перед матчем и в перерыве принимают иммуностимулирующие таблетки, витамины, пьют теплый чай (не горячий, чтобы не было резкого перепада температур)", – рассказывает Андрей Александрович.

Бытует мнение, что в такую погоду повышается риск получить травму – но это не совсем верно. "Если у газона есть подогрев, и если футболист нормально размялся перед матчем – вероятность получить повреждения не выше, чем при нормальной температуре, – говорит Шморгун. – Да, если в игрока попадет мяч – боль сильнее. Но только потому, что на холоде меняется структура материала и он становится более тяжелым и твердым".

Почему болельщикам нельзя согреваться спиртным?

С футболистами, в принципе, все понятно. Ведь помимо того, что их готовят к игре в такую погоду, они весь матч находятся в движении. Болельщикам же приходится сложней – полтора часа стоять или сидеть на одном месте. Андрей Александрович в первую очередь советует, разумеется, тепло одеться. "Но помимо этого я порекомендовал бы перед походом на стадион принять витамины и выпить теплого чаю или навар шиповника, малины, смородины, которые содержат много витамина С.

И ни в коем случае нельзя принимать алкоголь – ни до матча, ни во время. Тепло, которое вы чувствуете после принятия горячительного – обманчиво. Организм вместо того, чтобы сохранять энергию, понапрасну выплескивает ее. В этом случае намного больше вероятность обморозить себе что-то или подхватить простуду".

Спортивные НовостиRSS - Спортивные Новости - Terrikon

09 июля

20:00
ПСЖ - Реал: смотреть онлайн видеотрансляцию полуфинала Клубного чемпионата мира
19:40
Квас: Хочу посвятить свой главному тренеру Руха
19:25
СМИ: Новичок УПЛ нашел усиление в атакующую линию
19:14
Максим Дячук меняет Динамо на клуб из чемпионата Польши
19:03
Ведущие ИТ-компании объединились для создания AI-экосистемы в Украине: что решили на первой стратегической сессии
18:59
Гаджиев: Металлисту-1925 очень интересно сравнить свои силы с Боруссией
18:46
Джордан Хендерсон снова меняет команду
18:31
Карло Анчелотти приговорен к году тюрьмы
18:13
Рух просматривает игроков из Панамы и Бразилии
17:58
Известно место проведения первого гостевого матча Украины в отборе на ЧМ-2026
17:44
Эпицентр определился с домашней ареной в УПЛ
17:30
СМИ: Динамо продает Цитаишвили в топ-чемпионат
17:15
Лион спасен! Клуб остается в высшей лиге Франции
16:59
ЛНЗ поддержал реформу судейства в украинском футболе
16:42
Мусиала просит никого не винить в ситуации со своей травмой
16:28
Эмрах Каракован: У нас сложились хорошие отношения с Пятовым
16:14
Сразу два экс-игрока Металлиста-1925 продолжат карьеру в Вересе
15:58
У Довбика может стать на одного конкурента меньше
15:44
Колос объявил о расставании с опытным защитником
15:35
Полесье и другие клубы УПЛ инициируют реформу судейства в Украине
15:32
GGBET стал официальным спонсором боя Усик – Дюбуа II
15:15
Тренер вратарей Шахтера в восторге от Фесюна
14:59
Рух сильнее Черноморца в спарринге клубов УПЛ
14:45
Михайленко: Динамо хочет побеждать в каждой игре УПЛ и еврокубков
14:31
Винисиус Тобиас: Я искренне надеюсь, что война вскоре завершится
14:14
Формула-1: Творец успеха Red Bull покинул команду после 20 лет работы
13:57
Сын Петра Чеха подписал контракт с лондонским клубом АПЛ
13:45
Тьяго Силва: Надеюсь, Челси добьётся успеха в финале
13:27
ПСВ заплатит 16 миллионов за сына Марка ван Боммеля
13:17
Герой полуфинала КЧМ Жоао Педро повторил достижение Диего Косты
12:57
Евгений Пасич и Клим Приходько сыграли за Оболонь в контрольном матче
12:48
Ювентус предложит Душану Влаховичу расторгнуть контракт
12:18
Бенни Макуана присоединился к Полесью
12:00
Розыгрыш новой Лиги чемпионов стартовал, все результаты первого дня
11:45
Кирилл Корх: Очень рад первому голу за взрослую команду Оболони
11:30
Наполи вернется к Дарвину Нуньесу после продажи Виктора Осимхена
11:11
Сын Анчелотти возглавил участника Клубного ЧМ
11:00
Доннарумма невиновен: Луис Энрике про страшную травму Джамала Мусиалы
10:46
Реал договорился с защитником Бенфики
10:25
Фулхэм, Вест Хэм и Борнмут: известны претенденты на Виктора Цыганкова