Динамовцев согреет перец и никотин

Добавлено:

В завтрашнем ответном поединке 1/16 финала Лиги Европы "Динамо" и "Бешикташу" придется играть при "минус 13". Врач киевской команды рассказал "Газете…", как футболисты спасаются от морозов.

Вратарям приходится хуже всего

"Играть в такую холодину нам не в диковинку, – рассказывает динамовский врач Андрей Шморгун. – Недавно вот играли в Беларуси с БАТЭ в 16-градусный мороз, и это за мою 8-летнюю практику была самая низкая температура во время матча.

Главное средство в таком случае – растирки мышечной массы и специальные растирки для кожи. В их состав входят согревающие компоненты – никотиновая кислота и перец. Они улучшают микроциркуляцию крови в мышцах и кожном покрове. Эта подготовка проводится непосредственно перед выходом на поле. Обязательно надевается хлопчатобумажное термобелье, которое впитывает влагу и удерживает тепло".

Причем, по словам доктора, подготовка к матчу вратарей и полевых игроков ничем не отличается, хотя одним приходится весь поединок бегать, а другим – стоять. "Вратарям приходится хуже всего, но ничего с этим не поделаешь, – пожимает плечами Шморгун. – Никаких дополнительных средств нет. А поддевать еще какие-то теплые вещи не рекомендуется – в таком случае теряются поворотливость и прыгучесть".

Мороз – не причина травматизма

По словам Шморгуна, больше всего мерзнут ноги футболистов: "Игроки используют специальные стельки, которые при трении выделяют тепло, и обертывают ступни полиэтиленом. Хотя ноги все равно мерзнут – проблема в бутсах. Обувь в такую погоду должна быть немного свободной, чтобы была циркуляция теплого воздуха, а бутсы у футболиста обязательно должны плотно лежать на ноге. Но обморозить конечности даже в сильный мороз – нереально".

Зато есть риск обморозить дыхательные пути. "Чтобы по максимуму защитить организм, футболисты перед матчем и в перерыве принимают иммуностимулирующие таблетки, витамины, пьют теплый чай (не горячий, чтобы не было резкого перепада температур)", – рассказывает Андрей Александрович.

Бытует мнение, что в такую погоду повышается риск получить травму – но это не совсем верно. "Если у газона есть подогрев, и если футболист нормально размялся перед матчем – вероятность получить повреждения не выше, чем при нормальной температуре, – говорит Шморгун. – Да, если в игрока попадет мяч – боль сильнее. Но только потому, что на холоде меняется структура материала и он становится более тяжелым и твердым".

Почему болельщикам нельзя согреваться спиртным?

С футболистами, в принципе, все понятно. Ведь помимо того, что их готовят к игре в такую погоду, они весь матч находятся в движении. Болельщикам же приходится сложней – полтора часа стоять или сидеть на одном месте. Андрей Александрович в первую очередь советует, разумеется, тепло одеться. "Но помимо этого я порекомендовал бы перед походом на стадион принять витамины и выпить теплого чаю или навар шиповника, малины, смородины, которые содержат много витамина С.

И ни в коем случае нельзя принимать алкоголь – ни до матча, ни во время. Тепло, которое вы чувствуете после принятия горячительного – обманчиво. Организм вместо того, чтобы сохранять энергию, понапрасну выплескивает ее. В этом случае намного больше вероятность обморозить себе что-то или подхватить простуду".

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

09 апреля

00:18
Арсенал позорит Реал в Лондоне стандартами в стиле фэнтэзи

08 апреля

21:22
Арсенал - Реал: смотреть онлайн-видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
20:00
Шахтер анонсировал сбор на ВСУ необычным трансфером
19:44
Бавария - Интер: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
19:43
Балотелли взялся за старое и снова поругался со своим тренером
19:28
Форвард ПСЖ: Если Астон Вилла в 1/4 финала ЛЧ, то они этого заслуживают
19:19
Командная синергия в управлении проектами: опыт Favbet Tech
19:15
Гави: Это мой первый четвертьфинал ЛЧ, и я не могу дождаться
18:58
Маттеус: У Баварии сегодня не будет игроков, которые могут сделать разницу
18:41
Источник: В Черноморце закрыли все долги перед футболистами
18:27
В Англии считают, что Арсенал обязан уверенно побеждать Реал
18:12
Не только Судаков: Наполи интересен еще один игрок Шахтера
17:58
Луис Энрике: Астон Вилла выросла благодаря Унаи Эмери
17:45
Ханси Флик: Дортмунд найдет замены всем своим травмированным игрокам
17:29
Фабио Капелло рассказал, как Интеру сегодня победить Баварию
17:15
Де Брюйне рискует не сыграть на Клубном ЧМ из-за проблем с контрактом
16:59
Рибери об Интере: Симоне Индзаги построил прекрасную машину
16:44
Ньюкасл ждет "жаркую гонку за ЛЧ" в чемпионате Англии
16:30
Тренер Болоньи: Мы отобрали очки у одной из лучших команд Серии А
16:14
Ашур: Полесье может дожимать соперника без бешеной ротации
15:58
Клищук: Матч с Александрией был до гола, и забили его не мы
15:45
Плохие новости для Шахтера: Ризнык выбыл на две недели
15:25
Ростислав Лях: Самым важным для Руха было заработать три очка
15:10
Утверждено расписание полуфиналов Кубка Украины 2024/25
14:57
Известно время начала матча Шахтер - Динамо и других игр 26-го тура УПЛ
14:41
В Наполи вместо чемпионства теперь говорят о "первой четверке"
14:24
Ван Нистелрой: Спасти Лестер - это большой вызов
14:07
Источник: Металлист-1925 хочет заменить Ван Леувена на Ротаня
13:47
Симоне Индзаги: Мы - не фавориты, но мы готовы
13:35
Барселона назвала неприкасаемого в своем нынешнем составе
13:17
Жан Беленюк пообещал сделать из Довбика чемпиона Италии
13:06
Карло Анчелотти точно знает, как победить Арсенал сегодня вечером
12:51
Даниэль Дюбуа грозится прибить Александра Усика прямо сейчас
12:37
Известного футбольного агента арестовали по подозрению в изнасиловании
12:18
Щенсны не собирается бороться за место в воротах Барселоны
12:07
Бавария захотела Луиса Энрике - но не того
11:53
Молодого вратаря Оболони заметили во Франции
11:38
Лестер задумался об увольнении ван Нистелроя - хуже некуда
11:23
Криштиану Роналду не хочет играть с Месси
11:09
Мирослав Ступар: Карпаты заслужили пенальти в матче с Полесьем
-->