Динамовцев согреет перец и никотин

Добавлено:

В завтрашнем ответном поединке 1/16 финала Лиги Европы "Динамо" и "Бешикташу" придется играть при "минус 13". Врач киевской команды рассказал "Газете…", как футболисты спасаются от морозов.

Вратарям приходится хуже всего

"Играть в такую холодину нам не в диковинку, – рассказывает динамовский врач Андрей Шморгун. – Недавно вот играли в Беларуси с БАТЭ в 16-градусный мороз, и это за мою 8-летнюю практику была самая низкая температура во время матча.

Главное средство в таком случае – растирки мышечной массы и специальные растирки для кожи. В их состав входят согревающие компоненты – никотиновая кислота и перец. Они улучшают микроциркуляцию крови в мышцах и кожном покрове. Эта подготовка проводится непосредственно перед выходом на поле. Обязательно надевается хлопчатобумажное термобелье, которое впитывает влагу и удерживает тепло".

Причем, по словам доктора, подготовка к матчу вратарей и полевых игроков ничем не отличается, хотя одним приходится весь поединок бегать, а другим – стоять. "Вратарям приходится хуже всего, но ничего с этим не поделаешь, – пожимает плечами Шморгун. – Никаких дополнительных средств нет. А поддевать еще какие-то теплые вещи не рекомендуется – в таком случае теряются поворотливость и прыгучесть".

Мороз – не причина травматизма

По словам Шморгуна, больше всего мерзнут ноги футболистов: "Игроки используют специальные стельки, которые при трении выделяют тепло, и обертывают ступни полиэтиленом. Хотя ноги все равно мерзнут – проблема в бутсах. Обувь в такую погоду должна быть немного свободной, чтобы была циркуляция теплого воздуха, а бутсы у футболиста обязательно должны плотно лежать на ноге. Но обморозить конечности даже в сильный мороз – нереально".

Зато есть риск обморозить дыхательные пути. "Чтобы по максимуму защитить организм, футболисты перед матчем и в перерыве принимают иммуностимулирующие таблетки, витамины, пьют теплый чай (не горячий, чтобы не было резкого перепада температур)", – рассказывает Андрей Александрович.

Бытует мнение, что в такую погоду повышается риск получить травму – но это не совсем верно. "Если у газона есть подогрев, и если футболист нормально размялся перед матчем – вероятность получить повреждения не выше, чем при нормальной температуре, – говорит Шморгун. – Да, если в игрока попадет мяч – боль сильнее. Но только потому, что на холоде меняется структура материала и он становится более тяжелым и твердым".

Почему болельщикам нельзя согреваться спиртным?

С футболистами, в принципе, все понятно. Ведь помимо того, что их готовят к игре в такую погоду, они весь матч находятся в движении. Болельщикам же приходится сложней – полтора часа стоять или сидеть на одном месте. Андрей Александрович в первую очередь советует, разумеется, тепло одеться. "Но помимо этого я порекомендовал бы перед походом на стадион принять витамины и выпить теплого чаю или навар шиповника, малины, смородины, которые содержат много витамина С.

И ни в коем случае нельзя принимать алкоголь – ни до матча, ни во время. Тепло, которое вы чувствуете после принятия горячительного – обманчиво. Организм вместо того, чтобы сохранять энергию, понапрасну выплескивает ее. В этом случае намного больше вероятность обморозить себе что-то или подхватить простуду".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

30 июля

22:25
Арсенал намерен сосредоточиться на продажах после шести покупок
22:07
Форвард Лейпцига - приоритетная цель для манчестер Юнайтед
21:47
Порту пытается продать форварда в Англию по цене Дьекереша
20:45
Туран: Завтрашний матч, возможно, станет самым сложным для нас на старте сезона
19:45
Осимхен завершает свой переход в Галатасарай
19:35
Пулишич: Цель Милана - вернуться в Лигу чемпионов
19:14
Тоттенхэм готов купить Забарного, но украинец хочет только в ПСЖ
18:52
Соперник Шахтера хочет пригласить в клуб легенду итальянского футбола
18:46
Сульшер: Нам критически важно забить первыми в матче с Шахтером
18:29
Экитике дебютировал, Виртц забил дебютный гол: обзор победы Ливерпуля
18:17
Люк Шоу уверен, что требовательность Аморима помогла МЮ
17:59
УПЛ утвердила новую дату матча Динамо во 2-м туре
17:44
"Она погибла мгновенно": известны подробности смерти Лауры Дальмайер
17:31
Тер Штеген рискует потерять место в воротах сборной Германии
17:15
Стало известно, когда Дьекереш сможет дебютировать за Арсенал
17:01
Кудровка перед дебютом в УПЛ усилилась голкипером
16:44
Фулхэм хочет забрать Зинченко из Арсенала
16:30
Защитник Оболони: Первый матч для нас как фундамент сезона УПЛ
16:14
Рух объявил об аренде игрока молодежной сборной Молдовы
15:59
Погибла олимпийская чемпионка Лаура Дальмайер
15:41
СМИ: Полтава надолго потеряла форварда-новичка
15:26
Бурбас: В УПЛ физически не готова треть арбитров, в Первой лиге - почти половина
15:10
Новичок УПЛ готовится подписать экс-игрока Александрии
14:55
Как Шахтер добирался на матч с Бешикташем: смотреть видео
14:40
Бавария поблагодарила Ливерпуль за "честные и серьезные переговоры"
14:25
Биловар: Мы спокойно сможем играть через два дня на третий
14:06
Михавко: Это мечта и большая честь - забивать за Динамо
13:47
У Металлиста-1925 - новый президент
13:32
Александер Исак объявил забастовку в Ньюкасле
13:18
Коул Палмер вдохновил известного рэпера
13:07
У Довбика нарисовались три варианта в АПЛ
12:53
УПЛ назвала судей на 1-й тур чемпионата Украины
12:35
Гарри Линекера уволили с ВВС за антисемитскую крысу
12:16
Александр Усик остался во главе рейтинга The Ring
12:06
Свершилось: Луис Диас - игрок Баварии
11:55
Зубков вернулся к тренировкам в Трабзонспоре, но в эконом-режиме
11:41
Рома: Довбик - на выход, Кевин - на вход
11:28
Барселоне придется начать сезон на крошечном стадионе Кройфа
11:10
Полтава назначила нового тренера с инстинктом нападающего
10:56
Сегодня Динамо узнает следующего соперника в Лиге чемпионов