Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

01 октября

18:15
Мартин Эдегор сможет сыграть за Норвегію
17:55
Реал просит УЕФА лишить Барселону всех титулов с 2001 по 2018 год
17:45
Серж Гнабри станет капитаном сборной Германии
17:30
Рафинья прилетел в Барселону на обследование
17:12
Хави: Мы не можем бояться Греции
17:00
Клоппа не интересует отобранный у Манчестер Сити титул чемпиона АПЛ
16:40
Роберто Манчини обвиняются в возможном уклонении от уплаты налогов на 12 миллионов
16:38
Гонка XXI века: как клубы сходили с ума на трансферном рынке
16:25
Мален признан игроком месяца в Серии А
16:10
На Сити может обрушиться лавина исков, которая приведет к банкротству
16:00
Томас Тухель о Гарри Кейне: Это прекрасная история
15:40
Известно, когда состоится матч шестого тура Кривбасс – Харьков
15:22
Шахтер и Оболонь обменялись домашними матчами, чтобы сыграть осенью во Львове
15:08
Илья Забарный: Представьте, какими эти матчи могли быть на Арене Львов
15:00
Премьер-министр Португалии не смог помочь Роналду
14:48
Клопп: Мы только начинаем
14:30
Сестра Роналду назвала ситуацию в сборной Португалии предательством
14:10
Мальдера: Ярмоленко будет ценным ресурсом
13:50
Сборной Украины предсказывают выход в Дивизион А Лиги наций
13:32
И все-таки Миколенко - вне состава сборной Украины
13:20
Бундеслигу предлагают реформировать, чтобы сделать интереснее
13:06
У Криштиану Роналду отобрали его номер в сборной Португалии
12:49
Виталий Миколенко сможет сыграть с Северной Ирландией
12:35
Альваро Арбелоа стал обвиняемым и должен ответить
12:17
Травма Артема Степанова оказалась более легкой, чем думали