Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

01 апреля

14:27
Забарный: В спорте решает результат - на этот раз нам не удалось его достичь
14:14
Коринтианс погасил долг перед Шахтером
14:00
Сергей Барбарез о победе над Италией: Я видел это в глазах своих игроков
13:47
Виктор Дьекереш: Мы верили в себя до самого конца
13:27
Расмус Хойлунд про свой промах: Мы всю неделю тренировали пенальти
13:13
Чехи про победу над Данией: слезы, мужество, команда
13:00
Лучшая ночь в жизни Грэма Поттера
12:45
Де Лаурентис про итальянский позор: Мать идиотов всегда беременна
12:30
Человек из Техаса: Артем Дашковец перешел из Буковины в Остин
12:18
Предпочтет Бенфику Барселоне: Канселу не планирует оставаться в Каталонии
12:00
США слабее Европы в восьмой раз - Португалия продлила черную серию американцев
11:49
Эндрик принес Бразилии победу над Хорватией
11:30
НХЛ: Баффало и Каролина достигли ста очков
11:10
Мейреллиш и Изаки забили Парагваю: видеообзор матча
11:00
Прощание Роберта Левандовски может разбить сердце (видео)
10:49
Швеция пробилась на Мундиаль, заняв последнее место в группе. Такое еще никому не удавалось
10:30
Африка будет представлена десятью сборными на ЧМ-2026
10:13
Стартовали переговоры Дженоа и Малиновского
10:00
НБА: Дончич не смог превзойти ЛеБрона на отметке в 15 000 очков
09:45
Буффон и Гаттузо не собираются уходить: Нужно время, чтобы дать правильную оценку
09:20
Ирак - последний участник ЧМ-2026
09:10
Безразличие: Итальянские болельщики даже не пришли освистать сборную
08:55
Месси забил сороковой стране и дал красиво завершить карьеру Отаменди
08:45
Руслан Малиновский: Тащился за мячом, судорога схватила икру
08:25
Гаттузо: Не время говорить о моем будущем