Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

06 сентября

22:00
Гол Артема Довбика спасает Болонью от поражения Сассуоло
21:43
Идеальный старт чемпионов: Арсенал одержал волевую победу над Челси
19:55
Эпицентр и Буковина выдали зрелищный матч, но, к сожалению, без голов
19:40
Скоростной Челси установил своеобразный рекорд
19:34
Барселона громит Валенсию и отрывается от Реала: смотреть голы
19:24
Майнц на кураже разгромил в гостях Гамбург: видео пяти голов
19:10
Труа разозлил Страсбург и потерпел поражение с теннисным счетом
18:55
Безумная развязка подарила результативную ничью в матче Эвертона и Манчестер Юнайтед
18:39
Формула-1: Антонелли выиграл Гран-При Италии с 19-го места
18:22
Пономарёв: Очки в игре с Динамо - это добавляет уверенности
18:08
Вторая Бундеслига: Герта одержала четвертую победу и возглавила таблицу
17:53
Вулверхэмптон не воспользовался возможность догнать лидеров Чемпионшипа
17:47
Боевая ничья Вереса и Зари: смотреть видео голов
17:37
Джастин Лонвейк: Сегодня удача не была на нашей стороне
17:20
Игроки сборной ЮАР так и не получили деньги за чемпионат мира
17:06
Мастантуоно не стал своим в Фиорентине
16:52
Валенсия - Барселона: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Ла Лиги
16:51
Игорь Костюк: План и тактика на игру работали, не удалось только забить мяч
16:35
На Месталье царит напряжение перед матчем Валенсия - Барселона
16:18
Владислав Кабаев: Мы понимаем, в каком сейчас положении
16:04
Эпицентр - Буковина: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
15:49
Энтони Гордон помог Барселоне снизить зависимость от Ламина Ямаля
15:33
Женский ЧУ: Харьков разгромил Шахтер
15:27
Безголевой тупик: Динамо теряет очки в безликой игре с ЛНЗ
15:16
Немецкие СМИ в восторге от дебюта Итана Нванери за дортмундскую Боруссию