Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

29 июля

14:23
Бо Свенссон хочет додавить Полесье: Нам нужно довести дело до конца на Паркен
14:03
Леандро Андраде о матче с Копенгагеном: Повторная встреча будет совсем другой
13:49
Перед стартом сезона УАФ приодела украинских судей
13:36
Реал категорически не хочет отдавать Винисиуса Арсеналу
13:24
Бавария хочет удержать Кейна еще на несколько лет
13:11
Виктор Цыганков отказался переходить в Нью-Йорк Сити
12:51
Реал начал переговоры о покупке Родри с Манчестер Сити
12:38
Карпаты становятся незримой частью штурмовой бригады
12:18
Больше не захочу этого делать: Неймар закончил со сборной Бразилии
12:02
Медицинская служба Динамо рассказала, что происходит с Вивчаренко
11:51
УАФ объявила начало сезона Кубка Украины
11:38
Трабзонспор перезапускает операцию по покупке Ваната у Жироны
11:25
Капитан Копенгагена видит сильную команду Полесье
11:13
Стало известно, почему Довбик оказался в Болонье
10:55
У Барселоны - два варианта, чтобы порадовать Флика
10:41
Алиссон Сантана - на прицеле у Борнмута
10:26
Челси подписал 35-летнего форварда
10:09
Фран Фернандес хочет видеть в Карпатах воспитанника Реала
09:55
Ипсвич купил самого высокого вратаря мира
09:39
Официально: Артем Смоляков - игрок ФК Харьков
09:24
Премьер Великобритании раскритиковал Инфантино за желание нажиться на ЧМ
09:10
Зидан объяснил, кто будет работать с ним в сборной Франции
08:53
Лига конференций 2026/27: все результаты вторника
08:32
Руслан Ротань: Будем стремиться к победе над Копенгагеном
08:13
Лига чемпионов 2026/27: все результаты вторника