Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

05 апреля

03:01
Неймар на распутье: поле или микрофон на чемпионате мира
02:21
Подарок для Лиссабона: Порту теряет и подпускает Спортинг и Бенфику
01:57
Страсбурский шторм: Эль-Мурабет и компания топят Ниццу
01:35
Ренн вырывает победу в семиголевом триллере с Брестом
01:22
Крах в дерби: Ланс капитулирует перед Лиллем
00:56
Хаос в Мадриде: Барселона вырывает победу над Атлетико и приближается к титулу
00:33
Мир в Puме: Лацио и Парма делят очки на Олимпико
00:23
Сенсация на Сент-Мэрис: Саутгемптон выбивает Арсенал из Кубка Англии
00:13
Камбэк на Мапеи: Сассуоло топит Кальяри

04 апреля

23:56
Стена Дмитровича: Бетис не пробил оборону Эспаньола
23:45
Пять минут за весь матч: дортмундская Боруссия шокирует Штутгарт
23:34
Мюнхенский характер: Бавария вырывает победу во Фрайбурге
23:05
Спасение фиалок: Давид Де Хеа и Фаджиоли топят Верону
23:04
Челси громит Порт Вейл и выходит в полуфинал Кубка Англии
21:37
Атлетико - Барселона: кадровый дефицит перед битвой на Метрополитано
20:19
Фран Фернандес с Карпатами выиграл в футбол и закончил все серии Динамо
20:05
Кто это? Субботний вопрос и восемь подсказок
19:45
Ветеран Манчестер Юнайтед переобулся и славит Майкла Каррика
19:25
Реал с капитаном Луниным сенсационно проиграл Мальорке: видеообзор матча
19:15
Тренер Манчестер Сити: Пеп доволен, а ему угодить нелегко
19:00
Кристиан Киву прокоментировал возможный переход Бастони в Барселону
18:48
Камбэк Байера в матче с 9 голами - это стоит увидеть
18:30
Арне Слот: Одно большое разочарование с нашей стороны
18:15
Реал Сосьедад не без помощи судей обыграл Леванте: видеообзор матча
18:00
Ливерпуль потерпел 15-е поражение в сезоне - так грустно было только при Брендане Роджерсе