Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

14 октября

18:12
Унаи Эмери объяснил, почему ждет сложного матча с Фенербахче
17:58
Шахтер - АЕК: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
17:45
Ираола: Ливерпуль уже одержал одну победу в ЛЧ - теперь мы хотим вторую
17:31
Официально: Павлович остается в Милане
17:17
Пол Робинсон: Мне даже нравится конфликт Мартинеса с МЮ
16:57
Безуглый о матче с Полесьем: Мы давно не испытывали таких отрицательных эмоций
16:41
Макс Эберль: Бавария сама создала себе проблемы
16:29
Как Роме победить Реал: версия Фабио Капелло
16:07
Юношеская ЛЧ: Шахтер проиграл АЕК
15:59
Брайтон выиграл апелляцию и отменил решение VAR
15:47
"Это гораздо больше, чем просто футбол": как за Шахтер болеют в Англии
15:27
Руни: Мартинес проявил неуважение к своим товарищам по МЮ
15:12
Шахтер - главная команда в сборной 8-го тура УПЛ
15:00
Аллегри: Наполи можно проигрывать матчи, но не так
14:49
Артета пообещал, что теперь чаще будет делать тройные замены
14:31
Лисандро Мартинес обрушился с критикой на руководство МЮ
14:14
Йовичевич намекнул, что готов вернуться в Шахтер
13:46
Суперкомпьютер предсказывает Шахтеру 31-е место в группе Лиги чемпионов
13:32
Украина получит от ФИФА 25 миллионов долларов
13:19
Вратаря Вильярреала более часом держали под прицелом грабители
13:07
Тренер АЕКа подтвердил: Зубков может сыграть против Шахтера
12:54
Георгий Бущан - лучший игрок 8-го тура УПЛ
12:33
Шахтер пытается перенести матч с Кудровкой
12:20
Сергей Шищенко - лучший тренер 8-го тура УПЛ
12:08
Российская баллистика повредила киевский стадион