Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

14 ноября

15:30
Италия теряет нападающего перед матчем с Бельгией
15:14
Завтра Роналдиньо возобновит карьеру на одну игру: тренировка перед возвращением
15:05
Буковина дважды забивает Левому Берегу в доигровке: смотреть видеообзор матча УПЛ
15:01
Рафинью и Анчелотти удалили в матче с Японией: реакция капитана Бразилии
14:45
Как де Дзерби обманули в Марселе
14:24
Алиссон Сантана и Марлон Гомес сыграли за сборную Бразилии, но самураи испортили им дебют
14:15
Защитник североирландцев: Мы хотим бросить вызов лучшим
14:00
Украина - Италия: смотреть видео-трансляцию матча команд U19
13:52
Мальдера: Мы должны показать всему миру, что Украина живет и борется
13:26
Браян Груда: Было здорово отметить свой дебют за Германию голом
13:12
Потеря для Баварии: Альфонсо Дэйвис получил очередную травму
13:00
Скалони: Аргентина сама виновата в поражении от Уругвая
12:47
Тренер Португалии рассчитывает сегодня обеспечить первое место в группе
12:32
Макконвилл: Надеюсь, я смогу забить сегодня Украине
12:21
Опрос: Как завершится матч Северная Ирландия - Украина?
12:14
Майкл О'Нил: Украина извлекла урок из поражения в Трнаве
12:00
Северная Ирландия - Украина: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги наций
11:45
Тадич: Сербия должна извлечь урок из провала в Лиге Наций
11:30
Игрок Греции про 0:7: В этом матче всё было очень плохо
11:14
Довбик: Украина должна ответить ирландцам на 0:3
11:11
Левый Берег - Буковина: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
10:56
Клопп: Германии уже не терпится сыграть с Нидерландами
10:39
Хави: Это было потрясающее выступление сборной Нидерландов
10:27
Артем Довбик: Я очень соскучился по сборной Украины
10:15
Украинский голкипер Вильярреала получил тяжелую травму