Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

13 марта

08:39
Арман Дюплантис впервые перепрыгнул 6 метров 30 сантиметров
08:15
Сборная Ирана ответила Дональду Трампу
08:00
Главное за день: Холанд как козырь, Михавко как джокер, Левандовски как Модрич и другие новости
01:48
Афинский погром в Словении: АЕК не оставил шансов Целе
01:37
Безголевой выезд в Оломоуц: Майнц теряет Силаса, но сохраняет шансы
01:04
Драматичная развязка во Флоренции: Фиорентина с трудом вырвала победу у Ракува
00:55
Лондонское затишье: Кристал Пэлас не смог взломать оборону Ларнаки
00:49
Ференцварош переиграл Брагу и приблизился в четвертьфиналу Лиги Европы
00:42
Фрайбург на выезде уступает Генку в матче 1/8 финала лиги Европы
00:24
Корейская подножка: Мидтьюлланн крадет победу у Ноттингем Форест в Лиге Европы
00:10
Давление Яремчука и спасение Эндрика: Лион вырвал ничью в Виго в Лиге Европы

12 марта

23:38
Защитник Леха: Это - справедливый результат
23:16
Дубль Тройя Парротта приносит АЗ заслуженную победу над Спартой в Лиге конференций
23:01
Страсбург побеждает в Хорватии: Паничелли и Годо приносят победу над Риекой в ЛК
22:52
Бразильское чудо в Турции: Райо Вальекано на пороге четвертьфинала Лиги конференций
22:31
Две ошибки ценой в победу: Штутгарт на своем поле уступает Порту в Лиге Европы
22:24
Шахтер уверенно переигрывает Лех в Познани: смотреть голы матча Лиги конференций
22:22
Греческое фиаско: Бетис проиграл Панатинаикосу в большинстве в ЛЕ
22:09
Один удар - один гол: Лилль дома уступает Астон Вилле в Лиге Европы
21:56
Болонская мировая: судьба итальянского противостояния в Лиге Европы решится на поле Ромы
20:06
Во Франции разгорается скандал вокруг директора Марселя
19:25
Ворскла усилила первую команду целым рядом молодых игроков
19:12
СМИ: Олисе и Киммиху удалось избежать дисквалификаций
18:57
УЕФА может наказать вингера Челси
18:35
СМИ: Аргентина не хочет играть Финалиссиму в Испании