Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

01 июня

23:24
Сауд Абдельхамид возглавил заявку Саудовской Аравии на чемпионат мира
23:14
Возвращение спустя 16 лет: Хулио Энсисо возглавит атаку Парагвая на чемпионате мира
23:02
Стали известны подробности тренерского дебюта Иньесты
22:49
Скоротечный роман: Себастьян Поконьоли покинул Монако
22:40
Сержиу Консейсау уволен из Аль-Иттихада
22:31
Фанатская любовь для неудачника: продажи футболок с именем Габриэла многократно выросли
19:49
Серена Уильямс возвращается на корт!
19:33
Шесть человек получили ножевые ранения во время чемпионского парада Арсенала
18:58
Ювентус утвердил пять летних контрольных матчей
18:38
Ханси Флик одобрил подписание Бернарду Силвы в Барселону
18:26
Акционеры Севильи обвиняют Серхио Рамоса в махинациях
17:55
Выборы в Реале: Флорентино Перес начинает атаку
17:40
Барселона заработала на Фати 11 млн евро
17:17
Гамбург отказался от Олимпиады-2036
17:00
Все финалы Лиги чемпионов
16:44
Рио Фердинанд: В ближайшие три года Арсенал будет бороться за главные трофеи планеты
16:26
Календарь матчей плей-офф за право сыграть в УПЛ
16:14
Черноморец вернулся в УПЛ
15:59
Кевин Киган - о лечении рака: Я сразу понял, что никогда не буду идти один
15:46
Гласнер готовится встретиться с руководством Милана
15:26
Легенда Ливерпуля завершает карьеру
15:11
Защитник дрезденского Динамо прооперирован из-за кровоизлияния в мозг
14:59
Иньиго Перес возглавил Вильярреал после исторического сезона с Райо Вальекано
14:43
Луис Энрике: У меня всего три титула Лиги чемпионов? ОК, нам нужно улучшить этот показатель
14:27
Сборная проекта Давай, играй! встретилась с командой Академии Шахтера