Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

26 апреля

23:50
Исторический камбэк Меца на пути к вылету из Лиги 1
23:36
Лигочемпионовские амбиции Ренна: развязка в бретонском дерби не в пользу Нанта
23:27
Динамо возвращает корону: Загреб снова лучший в Хорватии
23:08
Успех Эльче отправляет Овьедо к выходу из Ла Лиги
22:57
Севилья после поражения Осасуне достигает исторического дна
22:35
Спасительная ничья: Демирович сохраняет надежды Штутгарта на Лигу чемпионов
22:25
Боруссия в Лиге чемпионов: Разгром Фрайбурга на Вестфаленштадионе
22:09
Упущенная победа: Торино откладывает триумф Интера
21:57
Синие в шаге от трофея: первая победа Макфарлейна выводит Челси в финал кубка Англии
20:24
Шахтер экспериментальным составом обыграл Кудровку перед полуфиналом Лиги конференций
20:08
Полесье в меньшинстве обыграло Оболонь с капитанским дублем, видеообзор матча
20:00
Артем Степанов не помог Утрехту спастись от разгрома
19:45
Страсбур перед полуфиналом Лиги Конференций обыграл Лорьян
19:29
Глейкер Мендоса вошел в историю УПЛ
19:14
Марта Костюк выходит в 1/8 финала турнира в Мадриде
18:57
Дженоа Малиновского уступает Комо
18:42
Иван Варфоломеев вместе с Линкольн Сити поднимается в Чемпионшип
18:26
Игорь Костюк: В перерыве мы сказали, что матч еще не проигран
18:11
Реал Сосьедад упускает важнейшую победу над Райо Вальекано
17:57
Вторая Бундеслига: Шальке побеждает Падерборн в битве за первое место
17:53
ЛНЗ снова теряет очки в чемпионской гонке: обзор матча с Металлистом-1925
17:42
Агробизнес заставляет Ингулец забыть о мечтах об УПЛ
17:28
Фиорентина все еще не обеспечила себе сохранение прописки в серии А: обзор матча с Сассуоло
17:13
В сезоне 2026/27 у домашней формы Манчестер Юнайтед будет культовый дизайн
16:59
Оливер Гласнер подтвердил, что могло быть принято решение позволить Ливерпулю забить