Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

30 сентября

00:27
Казахстан уступил в Словакии в Лиге наций
00:09
Шотландия разгромлена Швейцарией в Лиге наций в домашнем дебюте Себастьяна Поконьоли

29 сентября

23:56
Скалони готов продлить контракт со сборной Аргентины
23:56
Три льва возвращаются в игру: сборная Англии уверенно разобралась с Чехией
23:51
Шоу Ламина Ямаля: сборная Испании разгромила Хорватию в Лиге наций
23:17
Потеря в стане адзурри: Джакомо Распадори покинул лагерь сборной Италии
22:51
Томас Мюллер продлил контракт в MLS до 2027 года
22:20
Инфаркт на стадионе: легенда Кардиффа спас жизнь комментатору BBC
21:52
Молдова теряет очки в матче Лиги наций с Фарерами
21:04
Манчестер Сити жестко ответил на обвинения Премьер-лиги
20:54
В предвкушении скандала: почему Роналду пропустил тренировку Португалии перед матчем Лиги наций
20:10
АПЛ: Манчестер Сити виновен по всем пунктам обвинения
19:55
Забарный может покинуть ПСЖ нынешней зимой
19:40
Сборная Ирландии пока не определилась насчет повторного матча с Израилем
19:24
ПСЖ начал работу по трансферу Бальде
19:10
Украинские арбитры будут работать на топ-матче Лиги Наций
18:55
Французские СМИ раскритиковали игру Брэдли Барколя
18:39
Томас Тухель рассказал о кадровой ситуации перед матчем с Чехией
18:22
Хорваты верят, что Испанию можно победить
18:08
Больше Рафиньи в Барселоне будет зарабатывать только Ямаль
17:53
Томас Тухель: Слишком рано говорить, что обязательно нужно выигрывать
17:37
Луис де ла Фуэнте: Возвращение в Севилью всегда вызывает у меня особые эмоции
17:20
Юношеская сборная Украины U17 проиграла Турции
17:06
Неофициально: Ямаль получит Золотой мяч
16:51
Роберто Манчини: У меня остались прекрасные воспоминания о Турции