Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

17 февраля

14:43
Лидер Первой лиги назвал соперников на второй закарпатский сбор
14:27
Летом баскетбольная сборная Франции получит инопланетное усиление
14:12
Бенфика - Реал: бомбардир Трубин против Королевского клуба
13:48
Влад Гераскевич получит 10 миллионов от Шахтера
13:38
Стало известно, как Реал будет пытаться пробить Трубина
13:27
Игорь Костюк опроверг слухи об уходе из Динамо Бленуцэ
13:16
СМИ: Шапаренко попал на карандаш Милану
12:52
Тренер Жироны - о матче с Барселоной: Это была игра стенка на стенку
12:37
Барселона заключила долгосрочный контракт с Формулой-1
12:19
Нико Уильямс готов покинуть Испанию ради Арсенала
12:07
Пеп Гвардиола: На дворе почти март, небо становится синим, а мы все еще в гонке
11:57
Окончательно: Кудровка выбирает своим домом Ровно
11:38
Скорее всего, Исак будет готов к матчам со сборной Украины
11:23
Накануне Лиги чемпионов Моуринью попал в клинику с больным ухом
11:08
Украина с тобой, ждем! Как УАФ поддержала Зинченко
10:53
Экс-игрок Шахтера Марсело Морено - снова в деле
10:37
Названа дата и место проведения супербоя Майк Тайсон - Флойд Мейвезер
10:26
Бруниньо уже не хочет переходить в Металлист 1925
10:10
Стыковое чистилище: как выступают в Лиге чемпионов те, кто стартует раньше
09:53
Приговор врачей по Джуду Беллингему: шесть-семь недель без футбола
09:40
Полтавская битва: главный тренер поругался с вратарем
09:25
Олимпиада-2026: удивительная победа 41-летней американки
09:16
Возвращение Кевина де Брюйне ожидают уже в марте
08:54
Динамо вернулось в Киев и готовится к Руху
08:37
Олимпиада-2026: в женском хоккее за золото сразятся Канада и США