Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

22 июня

12:15
Игорь Костюк с уважением относится к Университате
12:04
Деклан Райс: Мы проводим неприличное количество матчей
11:53
Эпицентр подписал албанца, еще не игравшего за границей
11:38
У Рэшфорда появился внезапный шанс вернуться в Барселону
11:26
Ванату и Цыганкову предрекают уход из Жироны
11:14
Джонатан Дэвид и Эрлинг Холанд - самые острые игроки ЧМ
10:55
Шахтер присматривает еще одного венесуэльца
10:39
Ямаль посвятил свой дебютный гол матери, девушке и еще многим другим
10:30
Стихия встала на пути матча Франция - Ирак
10:08
Шахтер не торопится подписывать Ивана Калюжного
09:56
У Испании - очередной уникальный рекорд
09:39
Гуцуляк не поехал на сборы с Полесьем - что дальше
09:26
Скалони рассказал, как Месси переживает новости об отце
09:08
Четверо лучших: названы лауреаты вчерашних матчей ЧМ
08:49
Мы не меняем тех, кого встретили по дороге: Турция не собирается увольнять Монтеллу
08:36
Египет пишет историю: смотреть видеообзор матча с Новой Зеландией
08:13
Кабо-Верде отказывается проигрывать: смотреть видеообзор матча с Уругваем
08:00
Главное за день: вратарь Кюрасао, бразильцы Шахтера, амбиции Ливерпуля и другие новости
04:21
Короли соцсетей: Роналду, Месси и Мбаппе доминируют на чемпионате мира
03:34
Врач сборной Бразилии: Главная задача - вернуть Рафинью на поле в кратчайшие сроки
02:23
Дидье Дешам: Стартовый состав сборной Франции не может провести абсолютно все игры
01:50
Немецкая дисциплина: Уоткинс и Спенс рассказали о жестких методах Тухеля на ЧМ-2026
01:39
Сплошной застой: Руди Гарсия спокоен после осечки с Ираном на ЧМ-2026
01:30
Новая Зеландия - Египет: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026
00:30
Уругвай - Кабо-Верде: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026