Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

24 марта

00:42
Провал в Де Классикер: Ван Перси предъявил ультиматум Стерлингу
00:15
Верим в чудо: О`Нил готов дать бой Италии в Бергамо

23 марта

23:53
Проигнорирован Тухелем: Трент ответил тренеру дерзким посланием из Мадрида
23:33
Глава FFF намекнул на нового тренера сборной Франции
22:51
Килиан Мбаппе о своем колене: Обо мне наговорили кучу лжи
22:32
Реал против судьи: Реал пытается спасти Вальверде после дерби с Атлетико
22:12
Хюттер вместо Тудора? Тоттенхэм ищет спасение от вылета
21:43
Заместитель генсека УЕФА о VAR: Хватит лезть в каждый эпизод
21:24
Вместо Келя - скаут из подвала: Боруссия нашла нового спортивного директора в Эльферсберге
20:00
Александр Пихаленок: Больше всех добавил Ярмолюк
19:40
Габриэль и Салиба не поехали в свои сборные
19:30
Комо попадет в Лигу чемпионов? Стадион и финансовый fair play против
19:19
Майкл Оуэн: Представьте, что вы уволили Майкла Каррика
19:00
Нагельсманн заменил мюнхенца и дортмундца на игроков Штутгарта
18:32
Грэм Поттер: Все готовы к матчу с Украиной
18:30
Валерий Бондарь о Пономаренко: миниверсия Дьёкереша
18:12
Ханси Флик - тренер месяца в Ла Лиге
18:00
Алексей Хобленко – о первой победе Черноморца весной
17:44
Барселона нацелилась на Камбьязо
17:30
Самый подорожавший в УПЛ - Пономаренко, больше всех потерял Бондаренко
17:14
Сможете назвать всех? Соперники Украины в плей-офф отбора на Евро и ЧМ
17:13
Гаттузо про плей-офф к Мундиалю: Никаких оправданий
16:55
МЮ не отпустил Шешко и Мбемо в сборные
16:42
Холанд настроил Сити на победу в финале словами: Покажем этому *** миру
16:28
Официально: Владимир Шаран – главный тренер Александрии