Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

11 октября

01:16
Падение Парижа: Лорьян наносит столичному клубу первое поражение в сезоне
01:04
Пятизвездочный разгром: Брест сокрушил Анже на своем поле
01:01
Необъяснимая осечка: Монако упускает победу над Тулузой, но сохраняет лидерство в Лиге 1
00:45
Тяжелая артиллерия в деле: ПСЖ переиграл Ле-Ман благодаря выходу лидеров
00:34
Диоманде приносит Реалу важную победу над Вильярреалом
00:10
Порту c камбэком обыгрывает Маритиму и укрепляет лидерство в чемпионате Португалии

10 октября

23:57
Дубль Де Брюйне приносит Наполи победу над Фрозиноне
23:48
Хет-трик Нкунку и рекорд Быков: Лейпциг деклассировал Айнтрахт
22:06
Восемь из восьми: Барселона разгромила Хетафе и укрепила лидерство в Ла Лиге
21:43
Спасительный гол Соланке: Тоттенхэм вырывает ничью в матче с Манчестер Юнайтед
21:13
Дебют со знаком минус: Джилардино вместе с Пармой получили три мяча от Интера
20:58
На первое место с боем: Дилан Баква вывел Лилль в лидеры Лиги 1
20:42
Третья победа кряду: Де Кюйпер и Хаджам приносят Брайтону успех в матче с Сандерлендом
20:37
Колос хоккейным голом закрыл семичасовой матч с Эпицентром
20:29
Поздний камбэк: О'Ши приносит Ипсвичу победу над Фулхэмом
19:55
Ярмолюк забил, но Бретфорд не победил: обзор матча
19:37
Ромеро вырвал для Атлетико победу над Алавесом: смотреть обзор матча
19:22
Челси отправил пять мячей в ворота Борнмута: видео голов
19:09
Официально: Матч Оболонь - Кривбас не будет доигран сегодня
18:59
Майнц и Байер выдали поединок с семью голами
18:45
Бавария не смогла вернуться на первое место в Бундеслиге
18:25
Дженоа сильнее Фиорентины в битве аутсайдеров Серии А
18:09
Провал Таловерова: украинца удалили в матче Чемпионшипа
18:05
Ла Лига: риски Барселоны, надежды Реала и Атлетико и другие матчи тура
17:55
Ферстаппена не остановить: Макс выиграл квалификацию в Сингапуре