Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

15 января

16:25
"У меня есть мечта": Григорчук поставил высокую цель Черноморцу
16:00
Экс-звезда Шахтера, Баварии и Ювентуса возвращается в Европу
15:43
"Винисиус, ты обезьяна!": звезду Реала снова оскорбили фанаты
15:29
Розениор: Челси должен стать командой, которая никогда не сдается
15:11
Вратарь Кривбасса: Митьюлланн - классная возможность проверить себя
15:00
Моуринью: Судаков был нужен нам против Порту, но он мог сыграть лучше
14:38
Официально: Известны соперники Динамо на зимних сборах
14:30
Артета высоко оценил победу Арсенала над Челси
14:20
Шахтер уже в Турции: состав "горняков" на сборах
14:05
Арбелоа: Мне не нужно ничего объяснять президенту Реала
13:54
Металлист-1925 хочет игрока из школы лондонского Арсенала
13:32
Владимир Кличко оказался в топ-10 лучших панчеров в истории бокса
13:19
Каррик обойдется: Манчестер Юнайтед не будет никого покупать зимой
13:08
Черноморец готовит первое подписание при Григорчуке
12:52
Украинки узнали своих соперниц в первом раунде Australian Open
12:36
Барселона начала переговоры с Манчестер Юнайтед по выкупу Рэшфорда
12:18
Бруну Фернандеш верен МЮ. До лета
12:08
Пятый пошел: Карпаты продолжают коллекционировать игроков Руха
12:05
Символическая сборная Шахтера за 25 лет: Левые защитники
11:51
Зинченко исключен из заявки Ноттингем Форест в Лиге Европы
11:34
Ноа растворился в Кривбассе: французский легионер покидает Украину
11:21
Не так быстро: возвращение Мудрика откладывается на полгода или на год
11:08
Тренер Тоттенхэма рад, что купил игрока мирового уровня
10:51
350 в черный день: вылет Реала стал достижением для Винисиуса
10:39
В основной сетке Australian Open - шесть украинок