Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

14 октября

11:27
Источник: Сегодня в Лондоне будут переговоры с Тураном
11:27
Опрос: Как завершится матч Шахтер - АЕК?
11:09
Трубин, скорее всего, сыграет с Селтиком в Лиге Европы
10:57
Ямаль побил рекорд Мбаппе по результативным действиям в ЛЧ
10:50
Шахтер на Стэмфорд Бридж: футбол объединяет украинцев вдали от дома
10:44
Атлетико снял английское проклятие в Лиге чемпионов
10:29
Кейн: Пропустить два мяча в первом тайме - непозволительно для Баварии
10:24
Бриллиантовая жара: названы сроки легкоатлетического сезона 2027
10:10
Сила орла: чем хорош АЕК - сегодняшний противник Шахтера
09:55
Тренер Викинга - о ничьей с Баварией: Это wow!
09:38
Шок для ЛНЗ: едва выздоровев, Яшари вновь травмировался
09:18
Кристиан Киву: Интер стал слишком суетливым
09:06
Элина Свитолина убрала россиянку из турнира в Ухане
08:49
Ханси Флик - самый результативный тренер в истории Лиги чемпионов
08:32
Венсан Компани: Мы принимали недостаточно умные решения
08:16
Александр Зубков: Будет приятно играть против Шахтера
08:00
Главное за день: слово Турана, признание Белика, цена Ольмо и другие новости
01:52
Гений Ямаля и давление трибун: Ханси Флик оценил разгромную победу Барселоны в Стамбуле
01:45
Поддержка Коке и похвала новичкам: Диего Симеоне подвел итоги успешного поединка Атлетико
01:36
Никаких оправданий: Майкл Каррик призвал Юнайтед сплотиться после поражения от Атлетико
01:23
Глупая красная и бан на Арсенал: Майкл Олисе подвел Баварию в Лиге чемпионов
00:56
Удаление Олисе ломает камбэк: Бавария упустила победу над Ставангером в Норвегии
00:44
Триумф на Ла Серамике: Вильярреал устроил волевую развязку в матче Лиги чемпионов с Наполи
00:43
Гол Груды приносит успех: Лейпциг добыл первую победу в Лиге чемпионов
00:36
Гол Гордона и разгром в Стамбуле: Барселона отыгралась и уничтожила Галатасарай