Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

01 ноября

00:24
Возвращение на вершину: Барселона разгромила Алавес и снова возглавила Ла Лигу
00:14
Промах Макгинна и ошибка Судзуки: Астон Вилла упустила победу в матче против Фулхэма

31 октября

23:56
Первая домашняя победа и бегство из зоны вылета: Труа переиграл Ле-Ман
23:49
Первое поражение Интера: Милан триумфально забрал дерби на Сан-Сиро
23:10
Ограбление во время Эль-Класико: из дома Милитао похитили драгоценности
22:46
Ничейный Дер-Класикер: Боруссия на последних минутах ушла от поражения Баварии на Аньянц Арене
22:22
Дубль Демировича и первое домашнее поражение: Штутгарт устроил голевую феерию на поле Байера
22:08
Шлоттербек: В Германии Боруссию в целом все еще недооценивают
22:02
Команда Пеллегрини в топ-четверке: Иско и стандарты приводят Бетис к победе над Малагой
21:53
Маттеус: Баварии больно от того, что она сыграла с Дортмундом только вничью
21:53
Третья победа Де Дзерби: Тоттенхэм легко разобрался с Кристал Пэлас
21:47
Кобель: Боруссия провела в Мюнхене исключительно мощный матч
21:36
Голевая феерия на Дачия Арене: Рома разнесла Удинезе в выездном матче
21:28
Первая домашняя победа с апреля: Болонья совершила волевой камбэк в матче с Монцей
21:18
Дубль Де Фрутоса и кошмар Сельты: Райо Вальекано уверенно разобрался с галисийцами на поле Вальекаса
21:10
Великолепный гол Энсисо и боевая ничья: Ипсвич Таун ушел от поражения Халл Сити
20:37
Ковентри Фрэнка Лэмпарда дожал тонущий Сандерленд
20:37
Шестая победа кряду: Борнмут уверенно разобрался с Лидсом на Виталити
20:22
Не день Миленковича: два рикошета сербского защитника легли в основу поражения Ноттингем Форест
20:14
После разгрома от ПСЖ клуб уволил тренера и, возможно, президента
20:00
Барселона не собирается продавать Фермина Лопеса Манчестер Юнайтед
19:57
Мареска: Сейчас мы пропускаем довольно глупые мячи
19:46
Каррагер извинился перед Астон Виллой
19:37
Брайтон впервые в истории победил Манчестер Сити на Этихаде
19:32
Майкл Каррик: Удаление оказало огромное влияние на игру