Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

17 января

01:17
Репетиция удалась: Спортинг громит Каза Пия перед битвой с ПСЖ
00:28
Украинский десант покоряет Корнелью: дубль Ваната приносит победу Жироне
00:16
Бенефис Дембеле: ПСЖ громит Лилль и возвращает лидерство
00:04
Дуросинми лишил Аталанту победы над Пизой

16 января

23:50
Кнауфф вырывает ничью для Айнтрахта в Бремене
23:48
ФК Париж заманивает Эдина Джеко
23:10
Венесуэла замерла после захвата Мадуро
22:53
Зидан на пороге сборной: ФФФ уже готовит штаб для легенды
22:40
Историческое падение Монако: седьмое поражение в восьми турах
20:34
Ла Лига, 20-й тур: бомба для нового тренера Реала, каталонское испытание для Жироны и другие интриги
19:57
Что не так с НБА - бывшего игрока лиги арестовали за кражу 23 долларов
19:41
50-й Очередной Конгресс УЕФА пройдет 12 февраля в Брюсселе
19:19
Кудровка проиграла первый спарринг на турецком сборе
18:54
Эвертон в матче с Астон Виллой не сможет рассчитывать на восьмерых игроков
18:39
Тоттенхэм нацелился на нападающего Манчестер Сити
18:23
УПЛ.ТВ покажет спарринги Металлиста 1925 на сборе в Испании
18:08
Таллес: Мне нравится тот футбол, в который играет команда
17:52
Владимир Маханьков: Будем улучшаться с каждым днем
17:37
Биатлон: Ханна Эберг выиграла спринт в Рупольдинге, лучшая из украинок – 53-я
17:21
Игрок Динамо стал партнером Тараса Степаненко
17:04
Людмила Киченок не смогла получить свой 12-й титул в парном разряде
16:49
Джон Хейтинга вошел в тренерский штаб Томаса Франка в Тоттенхеме
16:33
Папа сказал надо - Джулиано Симеоне продолжил контракт с Атлетико
16:18
Новичок Металлиста 1925: В Украине, в частности в Харькове, живут сильные и преданные люди
16:02
Максим Стрюков находится на просмотре в Заре