Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

13 октября

20:35
Атлетико - Манчестер Юн: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
20:00
Украина прошла Словакию в плей-офф за выход на женский ЧМ-2027
19:45
Энцо Мареска: Нам нужна идеальная игра, потому что это лучшая команда в Европе
19:41
Сабах - Славия Прага: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
19:38
Шахтер показал первые шаги на Стемфорд Бридж
19:10
Керкез про Ираолу: Игроки перенимают его философию
19:06
Туран: То, что сейчас делает Шахтер - это тоже национальная миссия
18:43
Арда Туран: У меня есть абсолютная преданность клубу
18:35
Ливерпуль полетел в Австрию без Исака, Гакпо и Собослаи
18:26
Педриньо: Постараемся показать наш фирменный футбол
18:18
Воскресный день в Кигали: Африка получит этап Формулы-1
18:00
Кейн идет за рекордом Роналду и другие цифры матча Викинг- Бавария
17:46
Виктор Осимхен про соперника: Барселона - лучшая команда мира
17:30
Украина – Словакия: Смотреть онлайн видеотрансляцию матча плей офф к женскому ЧМ
17:20
Ювентус возобновляет судебную тяжбу с Криштиану Роналду
17:00
Луис Энрике: Мы попробуем сделать то, что удавалось. только Реалу
16:41
Гарри Кейн о шницелях и Лиге чемпионов
16:20
Джан Пьеро Гасперини: Поражает способность Моуринью убеждать клубы тратить деньги
16:00
Лидера Ромы пожалели и дали только один матч дисквалификации
15:40
Кто такой Ямаль? Игроки Галатасарая насмехаются над Ламином
15:30
Netflix купил права на Чемпионат Мира 2030 в Испании
15:15
Рубен Диаш: Надеюсь, ПСЖ не возьмет Кубок чемпионов третий раз подряд
15:00
Спокойной ночи, Барселона: Сотни фанатов Галатасарая обеспечили Ямалю бессонницу
14:50
Энцо Мареска перед матчем с ПСЖ: А если это наша последняя Лига чемпионов?
14:30
Михайлюк снова лучший по плюс-минус у Юты