Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

11 июля

15:33
Первый пошел – в Катаре тоже будет играть украинец
15:16
16-летний украинский голкипер подписал контракт с Монцей
15:02
Шикарный жест Вембаньямы поможет Сан-Антонио
14:47
Максим Таловеров опроверг слухи о контактах с Шахтером
14:31
Мохамаду Канте может провести новый сезон в Черноморце
14:14
Ираола может стать ключевым фактором перехода Забарного в Ливерпуль
14:00
Швейцария никогда не побеждала Аргентину
13:42
Испания в финале сможет побить рекорд команды Манчини
13:25
Джунгли зовут: Виейра может возглавить Сенегал
13:14
Аргентина - Швейцария: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026
13:11
Сегодня в завтрашний день: ФИФА уже распродает газон с финального матча ЧМ
12:50
Официально: Мортен Юльманн стал игроком Атлетико за 45 миллионов евро
12:44
Кривбасс - Зюлте-Варегем: смотреть онлайн видеотрансляцию контрольного матча
12:38
Аль-Хилаль предложил Рафинье самому вписать сумму зарплаты в контракт с саудовским клубом
12:17
Официально: Энцо Мареска - на три года с Манчестер Сити, Джереми Монга - на пять лет
12:08
Зубков назвал одну из нефутбольных причин ухода из Трабзонспора
12:00
Англичане защитили Пикфорда от гомофобии
11:47
Машина-зверь: Кейн о своей дуэли с Холандом
11:45
Норвегия - Англия: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026
11:35
Все детали перехода Адейеми в Барселону
11:27
Встреча с Клоппом длилась 4 часа, он все еще не тренер сборной Германии
11:12
Томас Тухель перед Норвегией: Все игроки были доступны на тренировке
11:05
В Норвегии дефицит больших экранов, страна готовится к четвертьфиналу с Англией
10:55
Норвегия или Англия - кто выйдет в полуфинал ЧМ-2026?
10:48
Кейн похвалил Трампа: Надеюсь, я смогу играть так же хорошо, как он, когда буду в его возрасте