Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

11 июня

18:20
Владелец новичка АПЛ назвал трансферный бюджет на лето: Четверть миллиарда!
18:02
Альберто Аквилани возглавит клуб Серии А
17:48
Ньюкасл отправил запрос на Виктора Муньоса
17:46
Сущие копейки: Предложение Манчестер Сити в 120 миллионов отклонено
17:33
Официально: У Марокко две вынужденные замены перед стартом с Бразилией
17:11
Пять сотен Вембаньямы - новый рекорд НБА
17:00
Южная Корея - Чехия: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026
16:44
Бернарду Силва на прицеле у Моуринью
16:22
УЕФА затроллил США и коллег из ФИФА, назначив бедного сомалийца на Суперкубок УЕФА
16:16
Дарья Снигур выиграла матч продолжительностью в два дня и вышла в четвертьфинал
16:02
Будет рекорд? Манчестер Сити сделал трансферный запрос на 122 миллиона евро
15:57
Бавария предложила ПСВ 53 миллиона, но потерпела неудачу
15:45
Самая тупая команда в истории человечества: Легенда НБА разнес несчастного финалиста
15:30
Мазрауи готовится к матчу с Бразилией
15:10
Лучшие европейские сборники последних трех лет: У Холанда неожиданный преследователь
14:55
Коттедж для Арбелоа: Бывший тренер Реала обретет себя в Фулхэме
14:41
Опрос: Кто выиграет чемпионат мира 2026?
14:38
Александрия потеряла двух лидеров
14:20
Цыганков намерен уйти, уже есть реакция Жироны
14:10
ФИФА сломает трансферный рынок в 2027
13:47
Матвей Пономаренко - лучший молодой футболист УПЛ
13:39
Эффект 48: все плюсы и минусы расширения чемпионата мира по футболу
13:33
СМИ: Шахтер отдает 17 миллионов за талант из Сан-Паулу
13:22
ФИДЕ приостановила членство России
13:05
Антон Глущенко, скорее всего, покинет Шахтер этим летом