Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

20 августа

18:45
Ларс Риккен и Нико Ковач поддержали больного лидера соперника
18:30
Не бояться Арсенала: Лэмпард готовит Ковентри к стартовому матчу в АПЛ
18:20
Джошуа Зиркзее согласился перейти сразу в Ювентус и Наполи
18:00
Жирона объявила заявку на Кордобу: с Ванатом, но без Цыганкова
17:45
Определился первый участник 1/16 финала Кубка Украины - это Феникс-Мариуполь
17:33
Вест Хэм договорился об аренде Дивайна Мукасы из Манчестер Сити
17:15
Жоау Палинья уходит в Бенфику за 20 миллионов
17:00
Лапорта подписал Канселу и поцеловал его
16:40
Евгений Подлепенец ответил, где голы Буковины
16:17
Гарри Кейн про обмороки Мусиалы: Это не очень приятное зрелище
16:00
Ули Хенесс про Инфантино: Если ты даешь Трампу решать футбольный вопрос, это начало конца
15:51
Марино Пушич открестился от перехода Артема Бондаренко
15:32
Официально: Габриэль Карвалью перешел в Шахтер
15:25
Бетис купил героя Ирландии за 20 миллионов
15:15
Ван Дейк: Ливерпуль Слота был неприемлемым
14:55
Бамба не стал бомбой Серии А: Лацио зарубил результативного сенегальца на медобследовании
14:43
Манчестер Сити не смог купить лучшего игрока финала Лиги конференций
14:30
Капитан Рафинья, отсутствующий Кубарси - чем запомнилась Барселона против Аль Ахли
14:10
Интер назначил медобследование Кертису Джонсу на пятницу
13:46
Кроссовки: инвестиция в комфорт и повседневный style!
13:46
Одиннадцать друзей Мудрика: Челси выставляет на трансфер большую группу игроков
13:34
Месси забил первый гол после смерти отца
13:18
Бывший защитник Шахтера может переехать в Ноттингем
13:06
Первый матч 1/32 финала Кубка Украины не начался из-за воздушной тревоги
12:54
Артем Бондаренко пару часов побыл игроком Аль-Ахли