Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

03 октября

01:11
Забарный: Я видел желание, но не смогли создать необходимое впереди
01:04
Ярмоленко: Нам нужно значительно острее играть в атаке
00:52
Мальдера: Главным тяжелым ударом для нас стал быстрый пропущенный мяч
00:48
Спасительный гол 19-летнего таланта: Босния остановила Швецию
00:43
Дебютный гол Керкеза приносит победу: Венгрия переиграла Грузию
00:40
Первая неудача Мальдеры: Украина разгромлена в матче Лиги наций
00:24
Разгром от Кадры: хет-трик Левандовского деклассирует Румынию

02 октября

23:54
Дубль Де Брюйне: Бельгия громит Турцию в матче Лиги наций
23:53
Возвращение Зидана на Стад де Франс: Франция и Италия поделили очки
23:29
Игроки Сити в тревоге: Томас Тухель о финансовом скандале, вылете и месте в сборной
23:01
Ударная пятиминутка: Кипр обыграл Армению
22:23
Кристиан Пулишич определился с планами на будущее
21:51
Удар Аджича и фатальное невезение: Латвия уступила Черногории
21:46
Украина U21 победой завершила отбор на Евро-2027
21:31
Серж Гнабри покидает расположение сборной Германии
20:07
Первая лига: Полтава перевернула матч с Черниговом и вышла на первое место
19:58
Нето объяснил, почему вернулся в Ювентус
19:45
Украина - Северная Ирландия: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги наций
19:32
Хорошие новости для Мудрика: Тоттенхэм решил не увольнять Де Дзерби
19:13
Лига Наций: Молдова на выезде одолела Казахстан
18:53
Украина U21 - Хорватия U21: смотреть видео-трансляцию матча
18:43
Пикфорд: Завтра Англии важно показывать свою лучшую игру
18:22
Мальдера обратился к сборникам перед матчем с ирландцами
18:05
"Ты даже ногтя Роналду не стоишь!": тренера Португалии оскорбил фанат команды
17:46
Награды АПЛ: лучшими в сентябре стали представители Брайтона