Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

23 сентября

14:10
Экс-тренер Шахтера во второй раз возглавил Лудогорец
13:48
Полесье выбрало себе соперников для двух спаррингов
13:35
Турецкий футболист умер в возрасте 25 лет
13:20
Желько Любенович покидает Грузию и с удовольствием поработает в Украине
13:09
Некоторые главы заканчиваются: Игорь Худобяк завершил карьеру
12:51
Килиан Мбаппе слег с гриппом и может не сыграть с турками
12:37
За оскорбление великого Маццолы Ювентус заплатит 10 тысяч евро
12:18
Матч Венгрия - Украина отсудит историческая личность
12:06
Месси показал свою последнюю футболку в сборной Аргентины
11:53
Сборная Украины начала подготовку к матчу с Венгрией
11:37
Кривбасс и Харьков пока не могут договориться по дате отложенного матча
11:20
Правила Клоппа: без опозданий, телефонов и родственников
11:08
Стартовал Кубок Билли Джин Кинг с Украиной
10:54
Полный тупик: Наполи и Де Брюйне ни о чем не могут договориться
10:38
Александр Драмбаев - о реакции на вызов в сборную Украины: Это ступор
10:28
Килиан Мбаппе: Я чуть не перешел в Ливерпуль - моя мама была поклонницей Клоппа
10:12
Барселона потеряла центрального защитника на два месяца
09:55
Ввели вакцину: новые подробности в ситуации с Ярмолюком
09:34
Сабо ставит на Шахтер в противостоянии с Динамо в Кубке Украины
09:22
Де Дзерби может лишиться кресла в Тоттенхэме
09:11
Украинская биатлонистка жалуется на то, как с ней обошлись в сборной
08:54
Жадсон отказался ехать в Москву из уважения к украинскому народу
08:37
У Мудрика есть все доказательства по делу о мельдонии, но...
08:17
Артентина хочет удержать Скалони еще на два-четыре года
08:00
Главное за день: возвращение Мудрика, объяснение Ярмолюка, провал Де Дзерби и другие новости