Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

05 июля

19:28
Источник: В Карпатах может появиться сенегальский нападающий
19:12
Харьков в контрольном матче уступил Янг Бойз
18:57
Формула-1: Триумф Леклера, трагедия Антонелли
18:44
Бавария спорит с Ювентусом за цену на Бремера
18:29
Баскетбол: Мужская сборная Украины обыграла датчан
18:13
Чтобы много забивать, не нужно много бегать – доказано Месси и Мбаппе
17:58
Стародубцева проиграла и в парном разряде Уимблдона-2026
17:43
Сборная Парагвая – самая жесткая команда чемпионатов мира за 20 лет
17:27
Браим Диас установил рекорд для африканских игроков на чемпионате мира
17:14
Карпаты отправились на сбор в Словению
17:00
Бенфика назвала сумму за трансфер Трубина
16:45
Мексика - Англия: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026
16:31
Травма Орельена Тчуамени оказалась серьезнее, чем предполагалось
16:17
Коул Палмер высказался о том, что его не включили в состав сборной Англии
16:02
Жюль Кунде может продолжить карьеру в АПЛ
15:46
Марк-Андре тер Штеген близок к аренде в Аякс
15:29
Натан Аке попрощался с Манчестер Сити
15:15
ЛНЗ одерживает волевую победу над Копером
15:02
Харьков - Янг Бойз: смотреть второй спарринг харьковчан на сборе
14:47
Дмитрий Семенов покинул Оболонь
14:41
Опрос: Кто выиграет - Бразилия или Норвегия?
14:31
В Дженоа вместо Малиновского может появиться другой игрок сборной Украины
14:14
Бразилия - Норвегия: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026
13:55
сб. Украины - сб. Италии: смотреть видео-трансляцию матча Евро-2026
13:39
Официально: Реал подписал защитника сборной Нидерландов