Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

06 мая

14:44
Дин Хендерсон о Лиге конференций: Ребята не провалят матч с Шахтером
14:24
Тренер меня не любит: Нападающий Кристал Пэлас нарушил молчание перед своим уходом из клуба
14:07
НБА: Против Оклахома нет приема
13:47
Златан Ибрагимович проиграл пари и подстригся налысо
13:31
Шахтер нашел украинского опорника в Польше
13:18
Венсан Компани уже знает, кто в Баварии будет бить послематчевые пенальти
13:00
Лассина Траоре - лучший игрок 26-го тура УПЛ
12:49
Арда Туран - лучший тренер 26-го тура УПЛ
12:34
Два игрока Манчестер Сити были атакованы расистами
12:16
Неймар дал пощечину Робиньо, извинился и обнялся
12:04
Источник: Никто не отдаст за Судакова 36 миллионов евро
11:51
Уэсли Снайдер: Судья должен был остановить матч Арсенал - Атлетико уже на 35-й минуте
11:36
Арда Туран: Иногда мы не понимаем, где находимся
11:26
11 миллионов человек хотят, чтобы Реал разорвал отношения с Мбаппе
11:09
Как Шахтер в Лондоне тренировался: смотреть фоторепортаж
10:52
Конте требует полной свободы, иначе уйдет из Наполи
10:39
Поражение Атлетико в полуфинале приблизило Шахтер к Лиге чемпионов
10:24
Официально: Александр Протченко - главный тренер Кудровки
10:07
Шахтер уже знает, кто заменит Коноплю будущим летом
10:00
ЧМ-1966: неудачное чаепитие, первый допинг и вставная челюсть
09:53
Тьерри Анри: Раньше я критиковал Артету, но теперь не буду
09:37
Буковина оштрафована на 625 тысяч за полуфинал Кубка Украины
09:23
Тренер сборной Украины: и все-таки Мальдера, а не Йовичевич
09:10
Сборная Украины удерживает победу над Францией на чемпионате мира
08:53
Арсенал установил рекорд XXI века