Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

28 октября

11:22
Два кубковых матча отложены из-за воздушной тревоги
11:08
Николай Шапаренко: Стыдно перед болельщиками Динамо
10:55
Барселона заплатит 602 евро за Хулиана Альвареса
10:36
Marca рассказала, почему Килиану Мбаппе не дали Золотой мяч
10:21
Мацей Кенджерек: Сложно играть в меньшинстве против такого Шахтера
10:10
Терпение и труд: почему Золотой мяч Гарри Кейна - это правильно
09:51
Герой Флитвуда: Сам не понимаю, как мы победили Арсенал
09:37
Александр Пихаленок: В раздевалке Динамо был мужской разговор
09:22
Очередное ограбление дома звездного футболиста в Англии
09:08
Дарио Срна: Мы приносим извинения футболистам Динамо
08:51
Реал хочет купить главного бойца Ливерпуля
08:35
Глейкер Мендоса стал персональным киллером Динамо
08:18
Тренер сенсационного Флитвуда: Это чувство нужно разливать по бутылкам
08:00
Главное за день: Каррика оставляют, Довбиком недовольны, Мбаппе оскандалился и другие новости
01:11
Исторический триумф над чемпионом: тренер Флитвуда о победе над Арсеналом в кубке английской лиги
01:01
Микель Артета о поражение Арсенала от Флитвуда в кубке английской лиги
00:45
На грани сенсации века: Флитвуд Таун выбил Арсенал из кубка английской лиги
00:34
Результаты матчей кубка Германии: Боруссия пробивается в 1/8 через упорство Вердера
00:04
Убойный Комо: команда Сеска Фабрегаса за одиннадцать минут концовки матча дожала Торино

27 октября

23:55
Рома сломила сопротивление Кальяри и приблизилась к лидерам Серии А
23:47
Возвращение через 577 дней: Иллан Мелье неожиданно вышел в старте Арсенала на матч Кубка лиги
23:18
Испанская футбольная федерация оштрафовала Барселону за преследование Хулиана Альвареса
23:15
Вторжение дрона и эвакуация: матч Арсенала в Кубке лиги прервали на восемь минут
22:34
Массовые протесты во Франции меняют календарь: матч Ренна и Олимпиакоса в Лиге Европы перенесен на день раньше
22:24
Шесть голов и два отраженных пенальти: Лацио разнес Сассуоло и укрепил лидерство в Серии А