Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

30 сентября

18:30
Официально: Германия осталась без защитника Боруссии
18:12
Назван лучший игрок Шахтера по итогам сентября
17:54
Каррагер: Во всей этой истории больше всех проиграл Ливерпуль
17:35
Сарапий: Хвича мне сказал: "Брат, ты слишком сильно бьешь"
17:20
Рух неожиданно подписал двух легионеров из Гвинеи
17:04
Мика Ричардс ошеломлен новостями о махинациях Ман Сити
16:45
Бойкота не будет: принято решение по второму матчу между Израилем и Ирландией
16:30
Михавко: В сборной отдаваться на все сто нужно всегда
16:16
Асенсио сломал ногу и будет прооперирован
16:02
Гвардиола - фанатам Сити: Мы вместе это преодолеем!
15:45
Трубин: Для меня сейчас каждый матч за счастье
15:30
Игрок Полтавы дисквалифицирован сразу на шесть месяцев
15:22
Опрос: Каким должно быть наказание для Манчестер Сити?
15:11
Германия рискует потерять защитника перед матчем с Сербией
15:00
Андрей Шевченко: Мою карьеру изменил Лобановский
14:40
Титулованный французский клуб купили за символический евро
14:40
Украина U19 добыла первую победу под руководством Лужного
14:26
"Это не конец карьеры": Эстебан Окон уходит из команды Haas
14:10
Шахтер и Ольховцы оштрафованы по итогам матча Кубка Украины
13:48
Луис де ла Фуэнте: Нам сильно повезло, что у нас есть Ламин
13:36
Анатолий Трубин подешевел на 5 миллионов евро
13:23
Крах Сити может вернуть Доннарумму в Италию
13:11
Судьей матча Украина - Северная Ирландия назначен молодой бельгиец
12:51
Скалони назначил трех капитанов сборной Аргентины после Месси
12:34
УПЛ нашла четыре варианта для проведения матчей на Западе Украины