Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

08 сентября

14:41
Лидер Наполи перенес операцию на сердце
14:29
Источник: Проспер отказался уходить из Шахтера в аренду
14:12
Сборная 5-го тура УПЛ: ФК Харьков и Полесье - лучшие
13:53
Не ждали: среди номинантов на Золотой мяч - Буде-Глимт
13:38
Яремчук разговорился, раскаялся и вернулся
13:19
Анчелотти-младший дал амбициозное обещание перед стартом Лиги чемпионов
13:08
Ливерпуль сменил титульного спонсора и заработал 348 миллионов
12:51
Питер Итодо - лучший игрок 5-го тура УПЛ
12:36
Спина, зима, аренда: что происходит с Суркисом и что дальше
12:17
Арда Туран - лучший тренер 5-го тура УПЛ
12:07
Холанд планирует покинуть Манчестер Сити, но не сейчас
11:57
УПЛ поздравила Дмитрия Ризныка с юбилейным матчем
11:40
Луис Энрике ворвался в топ-3 самых высокооплачиваемых тренеров мира
11:25
Мудрик - в списках сборной Украины, но есть нюанс
11:13
Усман Дембеле отдал Золотой мяч Хвиче Кварацхелии
10:59
Шахтер категорически закрыл вопрос по уходу Арды Турана
10:45
Сегодня стартует групповая стадия Лиги чемпионов
10:26
Кристиан Киву: Этого я Моуринью никогда не забуду
10:10
Лето закончилось в сентябре: к итогам трансферной кампании в УПЛ
09:53
Анджелина Джоли привела сына в харьковский боксерский клуб
09:42
Австралиец из Ровно успешно прооперирован
09:26
Карпаты и Шахтер собрали рекордную аудиторию
09:09
Кике Санчес Флорес оказался лучше, чем Флик и Моуринью
08:57
Оболонь просит разобраться с судьей ее матча с Харьковом
08:36
Стало известно расписание 7-го тура чемпионата Украины