Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

29 мая

17:43
Уникальный спасатель: Джордан Пикфорд выиграл номинацию "сейв года" во второй раз
17:30
И ста миллионов мало: У Барселоны не выходит купить лидера Атлетико
17:17
Проиграл финал и ушел - Райо попрощался с Иньиго Пересом
17:00
Нет сомнений: Ашраф Хакими готов к Арсеналу на 100%
16:44
Болонья и Тедеско - вместе веселее
16:30
Марта Костюк о Ролан Гаррос: Эта погода постепенно истощает всех
16:16
Киран Триппьер отправился в Чемпионшип спасать Волков
15:59
ПСЖ прибыл в пункт назначения: Видео из Будапешта
15:45
Лапорта и Деку подписывают Энтони Гордона
15:30
Мама, я знаменит: защитник сборной Новой Зеландии за ночь стал суперзвездой ЧМ-2026 по футболу
15:15
Босс Арсенала анонсировал новые тактические ходы Артеты - по мотивам НФЛ и НХЛ
15:00
У Украины потеря на Ролан Гарррос - вылетела Юлия Стародубцева
14:41
Педро Энрике – в команде сезона Лиги конференций
14:20
НБА: Позор Шея привел Оклахому и Сан-Антонио к седьмому матчу серии
14:05
Марта Костюк – уже в 1/8 финала Ролан Гаррос
13:47
Неофициально: Андрей Ярмоленко остается в Динамо еще на сезон
13:36
В Боруссии объяснили, зачем им понадобился Конопля
13:24
Забарный отправился в Будапешт на финал Лиги чемпионов
13:11
Флориан Вирц может сменить красное на синее
12:52
У сборной Украины - две потери и одно пополнение
12:44
Опрос: Кто выиграет Лигу чемпионов?
12:36
Умер уникальный хоккеист, выигрывавший Кубок Стэнли с тремя клубами
12:17
Ефим Конопля: Жду прекрасного времени в Боруссии
12:06
Юрген Клопп выдвинул условия своего возвращения
11:54
Бессмертный объяснил, зачем пришел в Динамо