Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

07 ноября

16:44
Джек Траффорд рассказал, как "потерял себя" в Ман Сити
16:30
Первая лига: Нива устроила камбэк в поединке с Полесьем-2
16:15
Фонсека просит устроить прощальный матч для Роналду
16:00
Первая лига: Гол вратаря спас Мариуполь в матче с Прикарпатьем
15:47
Матч Харьков - Карпаты не будет доигран сегодня по решению львовян
15:30
Кудровка больше не худшая команда УПЛ: обзор матча с Черноморцем
15:22
Играли на победу: парадоксальная ничья Эпицентра и Кривбасса
15:14
Сбор средств в поддержку семьи Хеусса де Мигеля превысил 110 тысяч евро
15:00
Арсен Венгер еще может побороться за пост президента ФИФА
14:43
Лэмпард: VAR не выполнил свою работу
14:27
Полузащитник Барселоны Фермин Лопес догнал Диего Марадону по голам за клуб
14:21
Первая лига: Металлист одолел Локомотив в матче с шестью голами
14:07
УПЛ-2: Супряга помог Динамо обыграть Шахтер
14:00
Чемпион НБА отказался от баскетбола в 31 год - выбрал здоровье
13:52
Галатасарай теряет ударного форварда
13:40
Аресты на Олд Траффорд: фанаты Манчестер Юнайтед устроили акцию протеста
13:20
Нойер готовит новый рекорд
12:55
Мауро Икарди может продолжить карьеру в Ювентусе
12:36
Будущее Алисона под вопросом: Андони Ираола прокомментировал контрактную ситуацию голкипера Ливерпуля
12:17
Олег Шандрук: Без разницы, кто выходит в старте
12:00
Эпицентр - Кривбасс: смотреть онлайн видеотрансляцияю матча УПЛ
11:55
Кудровка - Черноморец: смотреть онлайн видеотрансляцияю матча УПЛ
11:40
Рой Нави: Наша цель – победа над Эпицентром
11:30
16-летний Габриэль отказался от персонального бокса на Олд Траффорд - он собрался в Реал
11:20
U21. Шахтер - Динамо: смотреть онлайн видеотрансляцию УПЛ2