Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

16 марта

01:33
Реал Сосьедад нокаутирует Осасуну в битве за Европу
01:15
Обескровленный Лион не сумел дожать Гавр
01:01
Лилль обходит Ренн и наносит Хайзе первое поражение
00:43
Тулуза вырывает победу на последних секундах матч с Мецем
00:19
Страсбур буксует: осечка в матче с Парижем

15 марта

23:59
Исаксен сокрушает надежды Милана и приносит победу Лацио
23:37
Ошибка голкипера дарит Штутгарту победу над Лейпцигом
23:27
Чон приносит Униону победу в добавленное время матча с Фрайбургом
23:13
Даллинга решает исход дерби Эмилии-Романьи в пользу Болоньи
22:52
Прорыв Комо: команда Сеска Фабрегаса обыгрывает Рому в борьбе за Лигу чемпионов
22:27
Битва за Лигу чемпионов на Ла Картухе: Бетис и Сельта сильнейшего не выявили
22:15
Форест и Фулхэм разошлись миром
22:05
Спасение рядового Тудора: Ришарлисон ставит подножку Ливерпулю
20:25
Лидерство с каркасным привкусом: Шахтер дожал Металлист-1925 благодаря пенальти
20:00
Криштиану Роналду пропустит мартовские матчи сборной из-за травмы
19:40
Тонущий Вердер, всплывающий Майнц
19:29
Хет-трик Рафиньи помог Барселоне разгромить Севилью 5:2: смотреть рафиньянки
19:15
Тарас Михавко травмировался и может не поехать в сборную
18:57
Виктор Скрипник: Достаем шашки и бежим вперед
18:40
За Мальдини и Михайловичем: Главный дед Пизы в меньшинстве дублем обыграл Кальяри
18:22
Предложение на матче Шахтер – Металлист-1925
18:14
Манчестер Юнайтед обыграл Астон Виллу в матче за третье место
17:51
Соперник Шахтера победил и догнал лидера чемпионата
17:50
Не ищите логики: курьез на последних минутах лишил Колос победы над Зарей
17:42
Рекорд Бекхэма в Манчестер Юнайтед пал