Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

28 октября

17:57
Кейн: Переход в Баварию был очень важен
17:40
Юношеская сборная Украины U-16 обыграла португальцев
17:25
Тройной удар по Арсеналу в матче с Флитвуд Таун
17:09
Динамо U19 обыграло Рейнджерс U19 в Юношеской лиге УЕФА
17:00
Дженнаро Гаттузо призвал Лацио не предаваться эйфории
16:52
Официально: Матч Чернигов - Эпицентр перенесен
16:37
Младен Бартулович: Вышел настоящий кубковый матч
16:12
Бундеслиге пришлось менять арбитра матча Бавария - Боруссия Дортмунд
16:04
В США поддержали Килиана Мбаппе в политическом конфликте с Китаем
15:55
Полесье легко обыграло аматоров в Кубке Украины
15:42
Ла Лига расследует инциденты с бросанием предметов во время Класико
15:34
ЛНЗ проигрывает Металлисту в Кубке Украины
15:33
Шевченко положительно оценивает работу Аморима в Милане
15:16
Тони Кроос: Реал подобрал ключи к Барселоне
15:03
Анри - о шутке в адрес Ямаля: Я вовсе не пытался задеть его эго
14:55
Руководство дортмундской Боруссии поддержало Компани
14:47
Джеррард раскритиковал Манчестер Юнайтед
14:31
Трей Нйони о влиянии Араухо на Ливерпуль: Он готов сражаться и отдавать себя на сто процентов
14:21
Матчи Кубка Испании отменены из-за страшной железнодорожной катастрофы
14:14
Дирк Кайт возглавил Фенербахче
13:47
Винисиус Тобиас стал трансферной целью Наполи
13:34
Кубок Украины: Харьков с трудом одолел аматорский Маяк
13:20
Ливерпуль присмотрел замену ван Дейку за 120 миллионов
13:03
Как менхенгладбахская Боруссия победила в Кубке и что сказал об этом Конопля
12:52
Реал официально извинился перед Китаем за Килиана Мбаппе