Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

06 сентября

01:43
Первая победа в сезоне: дубль Думбия помог Бресту обыграть Гавр
01:24
Ницца и Ле-Ман поделили очки, продлив серии без побед
01:15
Лорьян сенсационно обыграл Ланс на Боллар-Делелис
00:57
Обамеянг принес Депортиво победу над Вильярреалом
00:23
Бенфика с Судаковым разгромила Маритиму и поднялась на второе место в чемпионате Португалии
00:11
Рома в компенсированное время вырвала победу у Аталанты

05 сентября

23:59
Камбэк Эльферсберга: Менхенгладбах проиграл почти победный матч
23:42
Кариус притормозил Баварию: Шальке отобрал очки у чемпионов Германии
23:13
Миланский камбэк: Интер вырвал победу у Наполи и вернулся на первое место в Серии А
22:56
Дубль Камельо приносит Райо Вальекано волевую победу над Расингом
22:43
Гол и ассист Уильямса: Атлетик разгромил Атлетико на Сан-Мамес
22:33
Матч без голов: Халл Сити и Астон Вилла разошлись миром
22:22
Кристал Пэлас одержал волевую победу над Фулхэмом
22:02
Дебютный гол юного Вушковича спасает Брайтон в матче с Лидсом
21:50
Энцо Ле Фе вырвал для Сандерленда ничью в матче с Брентфордом
20:25
Шахтер наносит Карпатам первое поражение в сезоне: смотреть видеообзор
19:59
Холанд принес Сити третью подряд победу в АПЛ: смотреть видео
19:45
Че Адамс помог Торино одержать первую победу в сезоне: смотреть видео
19:30
Де Дзерби: Разочарован результатом, но очень доволен игрой Тоттенхэма
19:18
Жирона с украинцами в составе одолела Спортинг: обзор матча
19:04
Мудрик дебютировал, Тоттенхэм набрал первое очко в сезоне: смотреть видео
18:48
Боруссия устроила камбэк в матче с Хоффенхаймом: видео пяти голов
18:35
Мудрик вернулся! Украинец вышел на поле впервые за два года
18:19
Сенсация в Формуле-1: Гасли выиграл поул на Гран-при Италии
17:57
Харьков за тайм разбил Оболонь: видео пяти голов