Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

09 июля

22:02
Франция - Марокко: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026
21:53
Кто выйдет в полуфинал ЧМ-2026 - Франция или Марокко?
20:00
Куанса пропустит матч с Норвегией и потенциальный полуфинал
19:40
Атлетико предложил за Гринвуда 50 миллионов
19:20
Первые слова Хаби Алонсо в Челси: Потенциал состава меня очень воодушевил
19:05
Джастин Бибер примет участие в финале ЧМ-2026
18:50
Гугл удостоил Холанда особой фишки про поиске
18:44
Динамо - Университатя: смотреть онлайн-трансляцию матча Лиги Европы
18:30
Полесье - Ягелония: смотреть онлайн видеотрансляцию контрольного матча
18:20
Таки рекорд: Интер сделал Анана Халайли самым дорогим израильтянином в истории
18:05
Де Росси регулярно звонит Довбику
17:50
Эпидемии нет: Врач норвежской сборной ответил на вопросы перед четвертьфиналом с Англией
17:30
Сколько стоит выход в полуфинал ЧМ?
17:17
Мы - претенденты: Браим Диас о четвертьфинале с Францией
17:00
Шальке планирует купить Гозенса
16:50
Курица, паста, стейк, рыба, яйца, овощи, субпродукты, молоко и мёд: Сколько съедает Холанд
16:30
Туран дал Шахтеру выдохнуть на сборе
16:17
Официально: Ньюкасл объявил о подписании контракта с Шоном Стером из Аякса
16:00
Источник: Динамо надолго потеряло ключевого защитника
15:46
ЧМ-2026: До антирекорда по красным карточкам осталось 4 удаления
15:30
Бенфика не ставит Трубина в состав
15:08
Ньюкасл согласовал сделку по Йохану Манзамби на 60 миллионов
15:00
Кристиано Бергоди про Динамо: Шапаренко, Волошин, Пономаренко - я проанализировал их атакующую игру
14:46
Bild: Германия подписала Клоппа до 2030 года
14:37
Барселона нацелилась на Карима Адейеми из Боруссии