Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

22 июля

15:55
Официально: Фил Фоден остается в Ман Сити
15:39
За Карпаты будет играть талантливый бразилец
15:25
Левый берег усиливается перед стартом сезона
15:10
Официально: Верес подписал молодую грузинскую звезду
14:54
Лимит на легионеров не изменят? Известны итоги голосования клубов
14:40
Официально: Молодежная сборная Украины получила нового тренера
14:22
Мунгенге: Роль в проекте Динамо показалась мне просто великолепной
14:02
Караваев: Плохо, что не выиграли и пропустили нелогичные голы
13:48
Полесье - не за Динамо и не за Шахтер, а против дискриминации
13:38
Модрич хочет завершить карьеру в сборной матчем с чемпионами мира
13:23
Килиана Мбаппе выбрали на обложку футбольного симулятора FC27
13:08
Трамп хочет, чтобы Инфантино вдохнул жизнь в ООН
12:54
Кристиан Ромеро уходит из Тоттенхэма в Интер. Или в Барселону
12:34
Бруниньо: Я потратил много времени, чтобы привыкнуть к Шахтеру
12:16
Лотар Маттеус раскритиковал шоу в финале ЧМ и паузы на водопой
12:05
Пьер Мунгенге: Ярмоленко - это легенда, он дал мне несколько советов
11:55
Хитрый ход французов: поддержать Инфантино, чтобы получить ЧМ-2038
11:39
Супермиллиардер Джефф Безос готов вложить деньги в Ливерпуль
11:22
Семь украинок включены в основную сетку US Open
11:11
IFFHS не согласна с выбором ФИФА: лучший - Месси
10:56
Реал игнорирует просьбу Моуринью и возлагает на него ответственность
10:38
Лунин перенапрягся и пропустил тренировку Реала
10:25
Защитник Шахтера пытается трудоустроиться в Панатинаикос
10:08
Джанни Инфантино утешил Аргентину
09:54
Шахтер сделал предложение Буре