Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

05 сентября

00:22
Неприятный сюрприз: ПСЖ отметил контракт Луиса Энрике поражением от Монако

04 сентября

23:37
Яркая реабилитация: Штутгарт разгромил Кельн во втором туре Бундеслиги
23:34
Надежда на возвращение: известный французский форвард предложен клубу Виталия Миколенко
23:13
Усиление для Лацио: Дженнаро Гаттузо собирает в Puме свободных агентов
22:53
Взлет Олимпика: новички принесли Лиону победу над Осером и временное лидерство в Лиге 1
22:33
Король остается: Луис Энрике продлил контракт с ПСЖ до 2030 года
22:21
Известный аргентинский специалист возглавил сборную Эквадора
21:59
Роберто Де Дзерби: Михаил Мудрик прямо сейчас готов играть минут 20-30
21:47
Исторический рубеж: доходы Барселоны впервые превысили миллиард евро
21:36
Вердикт УЕФА: ведущие легионеры Фенербахче получили бан на матчи Лиги чемпионов
21:10
Самострелы в Житомире: как Полесье разнесло Кудровку при помощи ее же игроков
19:57
Лунин в заявке Реала на Лигу Чемпионов, Менди – нет
19:43
Папа Ндиага Яде – новичок ЛНЗ
19:26
Transfermarkt обновил трансферную стоимость Мудрика
19:12
ЖФК Харьков получил соперника в Кубке Европы
18:57
Дмитрий Годя – новичок Кривбасса
18:41
Дирекция УПЛ изменила дату матча Колос – Карпаты
18:24
Источник: Клубы УПЛ изменили свои заявки
18:10
Эра Ришарлисона в Тоттенхэме подошла к концу
17:55
Виктор Вацко оценил перспективы Маттурро в Шахтере
17:39
Ливерпуль исключил Кьезу и Эндо из заявки на Лигу Чемпионов
17:22
Формула-1: Аджару официально вернули подиум в Монако
17:06
Дарио Срна: Я не считаю, что украинский футбол двигается правильно
16:51
Легия объявила об аренде Вьюнника
16:35
Украина может подать заявку на Чемпионат мира-2040