Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

22 октября

02:02
Туран: Мы получили опыт самым болезненным образом
01:11
Леванте в напряженном матче переиграл Атлетик в матче Ла Лиги
01:01
Австрийский сюрприз: ЛАСК нанес Спортингу первое поражение в Лиге чемпионов
00:55
Ошибка ценой в очки: Шахтер в большинстве уступает Интеру
00:50
Английский каток: Астон Вилла уверенно разобралась с Викингом
00:40
Максимум Иско: Бетис дожал Фейеноорд в Лиге чемпионов
00:34
Крах в Бельгии: Брюгге разгромил Ланс в Лиге чемпионов
00:27
Разгром Лейпцига: Реал набрал максимум очков в Лиге чемпионов
00:18
Паритет гигантов: Бавария и Арсенал выдали яркую ничью в Мюнхене

21 октября

23:46
Гнев Каррика: главный тренер Манчестер Юнайтед оценил разгром от Комо в Лиге чемпионов
23:19
Провал Лилля: Галатасарай сокрушил французов вопреки дублю Диауна
23:07
Дубль Ника Паса помог Комо разгромить Манчестер Юнайтед в Лиге чемпионов
21:09
Милан остался без атаки: Рамуш и Чуквуэзе пропустят матч с Борнмутом в Лиге Европы
20:53
Интер - Шахтер: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
20:38
Владельцев из ОАЭ могут заставить продать Манчестер Сити
20:00
Нойер настигает Мюллера, Кейн гонится за Роналду этим вечером против Арсенала
19:40
Беньямин Шешко может пропустить до четырех месяцев
19:20
Индзаги заменит Спаллетти в Ювентусе?
18:58
Юношеская Лига: Шахтер проиграл Интеру с курьезным голом и удалением Белика
18:48
Опрос: Как завершится матч Интер - Шахтер?
18:45
Комо - Манчестер Юнайтед : смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
18:24
Марта Костюк снялась с турнира в Китае и не попала на итоговый финал WTA
18:20
Еще одна потеря Барсы перед Реалом - Жюль Кунде
18:00
Первоначальный диагноз: Дембеле пропустит несколько матчей ПСЖ
17:36
Вирус с болями ног против силы воли Компани