Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

02 октября

18:53
Украина U21 - Хорватия U21: смотреть видео-трансляцию матча
18:43
Пикфорд: Завтра Англии важно показывать свою лучшую игру
18:22
Мальдера обратился к сборникам перед матчем с ирландцами
18:05
"Ты даже ногтя Роналду не стоишь!": тренера Португалии оскорбил фанат команды
17:46
Награды АПЛ: лучшими в сентябре стали представители Брайтона
17:30
Тухель о Хорватии: Это великая футбольная держава и гордая страна
17:14
Алиссон и Проспер забивают, Шахтер громит Кривбасс: видео голов
16:45
Лиам Галлагер: Ман Сити как Иисус готов умереть на кресте
16:30
Агент: Дани Ольмо дважды мог стать игроком Баварии
16:17
Гонсалу Рамушу нравится игра Португалии без Роналду
16:00
Клопп: Это было выступление высшего уровня, от начала до конца
15:44
Капитан Уэльса: Победа над Норвегией стала нашей наградой
15:28
Официально: Сити подал апелляцию на решение по делу о финансовых махинациях
15:14
Ван Дейк: Греки нас переиграли - это неприемлемо
14:59
"Мотивации больше нет": Вестергор объявил об уходе из футбола
14:45
Эдин Джеко сегодня проведет последний матч в международной карьере
14:25
В Англии готовятся, что "дело Ман Сити" повлияет на весь футбол
14:14
Украина - Северная Ирландия: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги наций
14:00
Шахтер - Кривбасс: смотреть онлайн видеотрансляцию спарринга команд УПЛ
13:45
Отомстил за Роналду? Хойлунд объяснил, почему отпраздновал гол Португалии в стиле Криша
13:28
Леклер - самый быстрый на второй свободной практике в Сепанге
13:17
Кьеза может вернуться в Серию А уже зимой
13:00
Наказание Манчестер Сити может подорвать отношения Великобритании и ОАЭ
12:45
Мика Баур стал 1000-м игроком, сыгравшим за сборную Германии
12:30
Снигур и Ястремская пробились в третий круг в Пекине