Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

01 октября

10:24
Игрока Полтавы дисквалифицировали на полгода, но...
10:10
Без чужаков: все альтернативные обладатели Золотого мяча по старой схеме
09:56
Криштиану Роналду может получить дисквалификацию и штраф за отъезд из сборной
09:36
Ливерпуль и Арсенал готовы забрать Шерки в случае развала Манчестер Сити
09:25
В Турции считают, что Арда Туран должен возглавить сборную
09:12
Дело на 200 миллионов: Ливерпуль готов купить претендента на Золотой мяч
09:06
Теперь без Месси: Аргентина разбивает Боливию в товарищеском матче
08:48
Криштиану Роналду приземлился в Мадриде: что дальше
08:43
Снейдер раскритиковал назначение Хави тренером сборной Нидерландов
08:29
Etihad Airways может подать в суд на Премьер-лигу из-за дела Сити
08:14
Муравский и Костенко получили дисквалификации за грубую игру
08:14
Лига наций: кто играет 1 октября
08:00
Главное за день: Лужный начинает, Трубин дешевеет, Рафинья возвращается и другие новости
00:32
Диана Бьянкеди покинула пост главы делегации сборной Италии всего через два месяца после назначения

30 сентября

23:55
Скотт Мактоминей возобновил тренировки с Наполи после операции на сердце
23:40
Криштиану Роналду покинул тренировочный лагерь сборной Португалии
23:15
Арда Гюлер признан лучшим игроком Реала в сентябре
22:49
Йонас Урбиг дебютирует в составе сборной Германии в матче против Сербии
22:30
Криштиану Роналду: Мое присутствие в лагере сборной не принесет пользы команде
21:59
Федерация футбола Португалии выпустила заявление по поводу отсутствия Криштиану Роналду
21:35
Форвард века: Томас Тухель заявил о невозможности найти замену Гарри Кейну в сборной
21:15
Крис Смоллинг вернулся в Европу и подписал контракт в Португалии
21:00
Возвращение Экитике: форвард Ливерпуля назвал примерные сроки выздоровления
20:37
Криштиану Роналду бросил сборную Португалии перед матчем с Данией в Лиге наций
20:21
Швейцарский футбол указал Джанни Инфантино на дверь перед выборами в ФИФА