Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

20 июня

12:22
Камбэк в 46? Роналдиньо подписал контракт с клубом Серии C Равенна
12:22
Куман перед Швецией сообщил о проблемах у лидера сборной Нидерландов
12:03
Арда Гюлер: Я хотел бы извиниться перед турецким народом
11:47
Новичок АПЛ взял пример с Челси и назначает тренера Страсбура
11:41
Шахтер назвал Игрока Года
11:35
Тренер Парагвая: Тактика - ничто, дух - все
11:20
Турция обновила рекорд чемпионатов мира в матче с Парагваем - все вхолостую
11:05
Бразилия сделала неприятное заявление по травме Рафиньи: Подколенное сухожилие
10:44
Брагару перешел из Динамо в Полесье
10:33
Букайо Сака не готов, Тухель готовит его на заключительный матч
10:20
Гримальдо обойдется Атлетико в 12 миллионов, сделка почти закрыта
09:57
Николай Павлов пришел в ФК Харьков: Я не буду сидеть на скамейке
09:45
Монтелла: Мы бьём, мяч попадает в штангу, в перекладину
09:30
62 удара за два матча - и где теперь эти турки?
09:15
Рафинья - все? Бразилия потеряла своего основного форварда
09:00
Винисиусу дали Игрока матча, несмотря на историческую игру от Куньи
08:45
Турция проиграла Парагваю и потеряла шансы на плей-офф
08:42
Самый быстрый гол ЧМ - забить за 65 секунд
08:25
Карло Анчелотти доволен игрой и ждет Неймара
08:10
Первое удаление за прикрывание рта на Чемпионате Мира-2026
05:55
Класс решает все: Бразилия разгромила Гаити и возглавила группу С на ЧМ-2026
05:26
Турция - Парагвай: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026
05:10
ЧМ-2026: Дежавю в Бостоне - Марокко снова сильнее Шотландии
03:11
Бразилия - Гаити: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026
02:52
Маурисио Почеттино: США полностью доминировали на поле