Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

19 октября

16:18
УПЛ-2: Полесье снова обыгрывает Динамо в волевом стиле
16:04
Манчестер Юнайтед не спешит увольнять Майкла Каррика
15:49
Фернандеш может покинуть Манчестер Юнайтед нынешней зимой
15:33
Четыре пенальти за матч - в Лиге 1 впервые за 20 лет
15:16
Калинина и Снигур таки сыграют на турнире в Нинбо
15:02
Стало известно, сколько будет зарабатывать Беллингем по новому контракту
14:47
Ван Дейк после Ливерпуля может оказаться в Барселоне
14:31
Де Дзерби о Ришарлисоне: Если он хочет поговорить со мной, пусть приходит
14:14
Волейбол: Мужская сборная Украины – участник ЧМ-2027
14:00
Дани Ольмо про матч с ПСЖ: Наш главный соперник
13:37
Игрокам Манчестер Юнайтед запретили общаться с прессой
13:15
Геннадий Буткевич про Шищенко: Он нормальный человек, просто на эмоциях
13:00
Патрик ван Леувен о последнем месте: Непростая ситуация, но мы должны продолжать верить
12:48
Интер - Шахтер: Известен арбитр матча Лиги чемпионов
12:42
Барселона удалила и повторно опубликовала список игроков на ПСЖ
12:30
Виталий Пономарев: Хорошо, что забили три мяча
12:18
Патрик Шик забил в шести подряд стартовых турах, но это еще не рекорд
12:00
Диоманде превзошел достижение Беллингема, но Моуринью все равно недоволен
11:52
Харьков - Левый Берег: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
11:40
Майкл Каррик может закончить уже сегодня
11:30
Свитолина объявила о разводе с Гаэлем Монфисом
11:15
Тренер на 1:0 - Артета выиграл уже 32-й матч с минимальным счетом
11:00
Капитан Ювентуса: Я не мог вывозить сам, пока кто-то прячется и боится
10:45
Бессмертный Вердер: Бременцы установили новый волевой рекорд Бундеслиги
10:33
Спаллетти согласился с освистыванием: Отсутствие темпа, отсутствие идей, опущенные головы