Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

12 ноября

17:57
Карпаты и Верес сыграли вничью в контрольном матче
17:40
Майкл Каррик - первый уволенный тренер АПЛ в нынешнем сезоне
17:25
Правительство Канады не откроет визы для российских хоккеистов
17:09
Луис де ла Фуэнте: Все наши мысли только о победе
16:52
Между первой и второй - перерывчик небольшой: вторая тренерская отставка в АПЛ за день
16:37
Звезда Астон Виллы покинула сборную и возвращается в клуб
16:21
Манчестер Юнайтед попытается вернуть Мактоминея в АПЛ
16:04
Гарри Кейн о своем будущем рекорде: Считаю это одним из главных достижений в карьере
15:49
Дебют Почеттино во главе МЮ состоится в матче с Ливерпулем
15:33
Защитник Северной Ирландии: Мы заслужили подарить болельщикам победу на Виндзор Парке
15:16
Марк ван Боммель: Мы хотим прибавлять от матча к матчу
15:02
Источник сообщил, когда вернется вингер Эпицентра Рохас
14:47
Формула-1 не будет переносить гонки в Катаре и Абу-Даби
14:31
Украинские судьи будут работать на матче Норвегия – Уэльс
14:14
США сняли юношескую сборную с чемпионата мира ФИФА в Катаре
13:49
У Шахтера в Бразилии - цель на 50 миллионов
13:35
УЕФА наказал Рому за беспорядки в Манчестере
13:24
Виталий Миколенко: Третья корзина - не для сборной Украины
13:11
Алиссон Сантана и Марлон Гомес - уже в сборной Бразилии
12:52
Каррик - все: Манчестер Юнайтед уволил тренера и ждет Почеттино
12:36
Мирон Маркевич предлагает перенести все матчи УПЛ на запад Украины
12:19
Сегодня возобновляется Лига наций, ключевой матч - Италия - Франция
12:08
За два дня у Кевина де Брюйне - уже второй вариант
11:54
Матч Северная Ирландия - Украина отсудит французская бригада с немецким вкраплением
11:36
Томас Тухель хочет выиграть Евро-2028