Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

22 января

18:39
Денис Ндукве об эпическом поражении Вереса: Для этого сборы и есть
18:19
Смерть на поле: в Португалии футболист умер прямо во время матча
17:57
Рома пошла на сделку с Дженоа: впереди медосмотр
17:40
Холанд вернул деньги болельщикам Манчестер Сити
17:20
Заря сыграет с Локомотивом и Рапидом
17:01
Джеко вернулся в Германию 15 лет спустя
16:40
Ровно 20 лет назад Коби Брайант набрал 81 очко: как это было
16:21
Луис Энрике доволен Забарным
15:55
Рома рассчитывает на дорогого Янника Карраско
15:40
Дмитрий Пидручный пропустит этап Кубка Мира ради Олимпиады
15:34
Что происходит с водой до и после фильтрации – разбор этапов очистки
15:20
Трент, Родриго и Диас тренируются в общей группе
15:00
Болельщик в Англии стал судьей и помог своей команде победить
14:40
Есть первая победа: Кудровка разгромила словаков
14:25
Источник: Бескоровайный идет в аренду
14:10
НБА: Рекорд и антирекорд в дерби Нью-Йорка
13:48
Как за 11 минут проиграть при 3:0: Верес провалил второй спарринг
13:31
Фабрицио Романо настаивает: Пищур близок к переходу в Жирону
13:19
Барселона недовольна тем, что делает Монако с Ансу Фати
13:07
Гол Ваната - среди лучших в Ла Лиге за январь
12:54
Оболонь приобрела еще одного футболиста Ингульца
12:36
Фрэнка Лэмпарда хотят вернуть в Лондон
12:16
Кино и дьяволы: Манчестер Юнайтед станет героем сериала
12:05
Винисиус хочет получать больше, чем жалкие 20 миллионов
11:49
Ярмоленко предупреждает: этот сезон - последний в его карьере игрока