Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

04 мая

12:53
Люблин останется домом Динамо в еврокубках, если оно туда попадет
12:34
Карпаты освобождается сразу от двух бразильских вингеров
12:16
Арде Турану приписывают желание уйти из Шахтера в Галатасарай
12:02
Сборная Украины по хоккею победила Литву, Христич нервничает
11:51
Лунин попросился на выход, Реал не против
11:35
В обновленном рейтинге WTA уже семь украинок - в топ-100
11:18
Яремчук вновь забивает за Лион: смотреть обзор матча с Ренном
11:06
Дмитрий Ризнык: Пономаренко хорошо приложился и точно пробил - так бывает
10:47
Интер хочет продлить тренера, принесшего скудетто
10:28
Сэр Алекс угодил в больницу прямо со стадиона Олд Траффорд
10:15
Лукас не нужен Ротаню - Лукас может уходить
10:00
ЧМ-1962: самый неудобный чемпионат в истории футбола
09:53
Матвей Пономаренко: Почти не думал, когда забивал Шахтеру
09:42
Пеп Гвардиола объяснил, за счет чего Манчестер Сити еще может выиграть три трофея
09:26
Янник Синнер продолжает погром в мировом теннисе
09:11
Артем Милевский: Шахтер просто приехал в Киев и закрыл игру
08:55
Иран поедет на чемпионат мира: названо окончательное условие
08:37
Тоттенхэм с Де Дзерби делает еще один шаг к спасению
08:18
Лассина Траоре - лучший игрок Шахтера в матче с Динамо
08:00
Главное за день: воля Шахтера, минималка Полесья, спасение Кудровки и другие новости
00:35
Винисиус и Реал откладывают коронацию Барселоны
00:16
Интер - чемпион Италии 2025-26!

03 мая

23:44
Все чемпионы Италии
22:32
Сенсационный Антонелли выиграл третью подряд гонку в Формуле-1
21:25
Чемпионский шаг в Классическом: Шахтер волевой победой над Динамо снимает вопрос о титуле