Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

04 ноября

14:14
Джибриль Сиссе предложил назначить Дэвида Бекхэма и Роя Кина руководителями Манчестер Юнайтед
13:58
Нойер про свой рекорд: Мне пришлось довольно долго ждать этого, учитывая травмы
13:41
Война в АПЛ: соперники Манчестер Сити требуют нового расследования против горожан
13:29
Спортдиректор Баварии: Слава Богу, мы продлили его контракт
13:13
Лион объявил об отставке Паулу Фонсеки
13:04
Фабио Каннаваро может покинуть пост главного тренера сборной Узбекистана
12:59
Миллион в Золотом мяче: Гарри Кейн получил особый бонус, предусмотренный в контракте
12:46
Вест Хэм представил нового тренера
12:31
Штурм Дортмунда: Мануэль Пеллегрини верит в четвертую победу Бетиса в Лиге чемпионов
12:13
Манчестер Юнайтед сделал предложение изгою из Манчестер Сити
12:00
Джузеппе Маротта о трансферах и продлении Димарко в Интере
11:44
Сеск Фабрегас ждет европейского испытания для Комо во Франции
11:33
Ахметов: Шахтер будет набирать форму с каждым матчем
11:15
В НХЛ что-то нереальное: Джетс проигрывали 4 шайбы за 2 минуты до конца, но не сдались
11:00
Бруну Фернандеш: В СМИ появилось много лжи о разных событиях в Манчестер Юнайтед
10:44
Луис Энрике раскритиковал судейство: Что это вообще такое, детский футбол?
10:25
Ла Лига рассматривает возможность переноса матчей Примеры и Сегунды из-за гибели футболиста
10:12
Официально: Мальдера назвал состав сборной Украины на матчи Лиги наций
10:12
Магия капитанской повязки: Жозе Моуринью объяснил особую роль Федерико Вальверде в Реале
10:00
Каррик: На Олд Траффорд есть магия, способная творить невероятные вещи
09:46
Тень на радости Барселоны: Родри снова получил травму
09:35
Ризнык: Чтобы побеждать в таких матчах, необходимо забивать
09:27
Суперкомпьютер не видит Шахтер в плей-офф Лиги чемпионов
09:11
Луис Энрике: Это был серьезный тест для амбиций нашего коллектива
09:00
Гасперини: Мы надеялись больше не увидеть подобных "пенальтишек"