Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

13 ноября

00:17
Волевая победа в меньшинстве: сборная Черногории обыграла Латвию и вернулась в Лигу B Лиги наций
00:09
Испания обыграла Чехию в Лиге наций и довела беспроигрышную серию до 43 матчей
00:03
Юбилейный вечер капитана: Гарри Кейн вывел Англию в четвертьфинал Лиги наций

12 ноября

23:56
Первое фиаско эпохи Зидана: сборная Франции уступила Италии на Сан-Сиро
23:45
Свободное плавание: Вальтер Самуэль покинул тренерский штаб сборной Аргентины
23:12
Исторический рубеж: Гарри Кейн побил рекорд сборной Англии по количеству матчей
22:57
Другая Сербия: Тадич пообещал дать бой Германии в Белграде в матче Лиги наций
22:09
Курс на третий финал: Лионель Скалони продлил контракт со сборной Аргентины до 2030 года
22:00
Сборная Армении поделила очки с Кипром в Лиге наций и потеряла шанс подняться в дивизион В
21:30
Сборная Бельгии вырвала победу в Турции и обеспечила себе место в первой корзине жеребьевки Евро
21:01
Дорогое удовольствие: Манчестер Юнайтед потратил 130 миллионов евро на неустойки тренерам
20:00
С клубом навсегда: Барселона позволит родственникам фанатов захоронения на Камп Ноу
19:47
Скоулз о Почеттино: У него репутация тренера, который не выигрывает трофеи
19:32
Бавария - самая трофейная команда ХХI века
19:16
Тер Штеген о своем будущем: В последнее время я не общался с Фликом
19:01
Арсенал включился в борьбу за полузащитника с ценником в сто миллионов
18:45
Руководство Комо отрицает продажу Хакобо Рамона в Реал
18:28
Украина разгромно уступает Шотландии в контрольном матче молодежных команд
18:13
Роберто Манчини: Надеемся, нам удастся добиться победы
17:57
Карпаты и Верес сыграли вничью в контрольном матче
17:40
Майкл Каррик - первый уволенный тренер АПЛ в нынешнем сезоне
17:25
Правительство Канады не откроет визы для российских хоккеистов
17:09
Луис де ла Фуэнте: Все наши мысли только о победе
16:52
Между первой и второй - перерывчик небольшой: вторая тренерская отставка в АПЛ за день
16:37
Звезда Астон Виллы покинула сборную и возвращается в клуб