Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

30 мая

02:15
Будапешт в ожидании чуда: атмосфера перед финалом Лиги чемпионов
01:40
Мошенники у руля: Сильвио Бальдини разнес руководство итальянского футбола
01:21
Человеческий фактор важнее секретов: Нагельсман ответил на сливы состава
00:55
Бюрократический триумф: Монца возвращается в Серию А
00:45
Ницца разбивает мечты Сент-Этьена и сохраняет прописку в Лиге 1
00:30
Шестой мундиаль Месси и главные сюрпризы в составе Аргентины
00:13
Крах Рахима Стерлинга: ДТП и подозрение в употреблении наркотиков
00:01
Предвкушение чуда: Букайо Сака верит в исторический успех Арсенала

29 мая

23:46
Мечта детства: Энтони Гордон решил поразить Испанию
23:18
Барселона объявила о подписании Энтони Гордона
23:07
Защита титула: Маркиньос обещает еще больше голода до победы
22:55
Иран обыграл Гамбию перед стартом на мундиале
22:45
Лондонский вызов для Парижа: Микель Артета готов отобрать трофей у Луиса Энрике
20:00
Реал оценили в 9,5 миллиардов - и это в год без трофеев
19:34
Как Салиба остановит Дембеле: Один из нас должен будет преследовать его
19:10
Гол года в АПЛ забил игрок с одним мячом за сезон
18:55
Трансферный запрос века: Атлетико отправил Барселоне официальный факс на Ямаля - это шедевр
18:35
Карпаты продали Фаала, покупатель - Виктория Пльзень
18:26
Реал подписал контракт с Жозе Моуринью
18:18
Бернанду Силва одной ногой в Барселоне
18:15
Луис Энрике: Мы показали, что умеем готовиться к финалам
18:00
Кай Хаверц про финал ЛЧ: Неважно, андердоги мы, или нет, победа будет наша
17:43
Уникальный спасатель: Джордан Пикфорд выиграл номинацию "сейв года" во второй раз
17:30
И ста миллионов мало: У Барселоны не выходит купить лидера Атлетико
17:17
Проиграл финал и ушел - Райо попрощался с Иньиго Пересом