Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

12 июня

21:52
Новый вызов Абате: экс-игрок Милана возглавил Торино
21:38
Ирония Инфантино: президент ФИФА посмеялся над Италией из-за пропуска ЧМ-2026
21:24
Золотой трикотаж: футболка форварда ПСЖ ушла с молотка за 160 тысяч евро
21:10
Лидеру сборной Ганы не дали канадскую визу
20:20
Канада - Босния и Герцеговина: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026
20:00
Источник: Ермаков согласился перейти в Металлист 1925
19:44
Стильное прибытие сборной ДР Конго на ЧМ-2026
19:28
Рух прекратил сотрудничество с тренерским штабом Федика
19:12
Шотландские болельщики выпили весь запас пива в самолете по пути в Бостон
18:57
Черноморец продлил контракты с двумя легионерами
18:41
Рух покинули четыре арендованных футболиста
18:26
Мексика не проиграла уже восемь подряд стартовых матчей на чемпионатах мира
18:10
Источник: В Украине хотят отменить статус легионеров для игроков из стран ЕС
18:00
США - Парагвай: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026
17:55
Гасли вернули третье место Гран-при Монако
17:39
Пищур: Я нападающий и очень голоден к голам
17:24
Даяна Ястремская не прошла в четвертьфинал турнира в Хертогенбосе
17:08
Волейбол: Мужская сборная Украины одержала вторую победу в Лиге наций
16:53
Сергей Палкин: Мы верим в свою идею
16:36
Алисон хвалит Анчелотти за преображение сборной Бразилии
16:21
Энди Робертсон: Играть против Бразилии - это мечта
16:05
Милану пора делать выбор
15:48
Аксель Дисаси покинет Челси летом
15:33
Скончался бразильский чемпион мира по футболу Бриту
15:16
Киран Триппьер уже не очень хочет в Вулверхэмптон