Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

06 марта

00:15
Глубокий кризис: Тоттенхэм терпит поражение от Кристал Пэлас

05 марта

23:45
Интер Майами представил название своего стадиона
23:22
Роберт Левандовски о своем будущем в Барселоне: на меня нет давления, я сам приму решение
22:49
Срыв сделки с аргентинцем: Хорхе Сампаоли едва не возглавил сборную Марокко
22:26
Будущее Марселино в Вильярреале: переговоры о контракте зашли в тупик
22:05
Киллиан Мбаппе сел за руль: француз получил водительские права
21:44
Определились полуфинальные пары кубка Франции
21:28
Безопасность превыше всего: Мексика гарантирует спокойствие на ЧМ-2026
21:07
Луис Энрике: Дембеле и Маюлю снова с нами
19:57
Младен Бартулович: Мы сделали то, что нужно было сделать сегодня
19:42
Источник сообщил, на какой срок выбыл Роналду
19:26
Функционер Металлиста 1925 года о Брунниньо и матче с Вересом
19:11
Названы кандидаты на тренера месяца в АПЛ
18:55
Левый Берег на сборе победил Брацлав
18:40
Стали известны номинанты на лучшего игроков февраля в АПЛ
18:24
Александрия будет подавать апелляцию на решение КДК УАФ о техническом поражении
18:09
Видзев уволил Йовичевича
17:53
Гол бывшего игрока Шахтера номинирован на гол месяца в АПЛ
17:38
Стал известен состав сборной Украины по биатлону на первый послеолимпийский этап Кубка мира
17:22
Иван Калюжный: У нас есть большая цель в этом розыгрыше Кубка
17:07
Смотреть, как Шахтер U19 разгромил сверстников из Александрии
16:51
Пьерлуиджи Коллина сравнил ситуацию с VAR с проблемами в браке
16:36
Неутешительные новости для Каррика из лазарета Ман Юнайтед
16:19
Слот верит, что Виртц поможет Ливерпулю отомстить Вулверхэмптону за поражение
16:04
Бундеслига - самый посещаемый чемпионат сезона 2025/26