Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

09 сентября

14:23
Кубок Украины: Козак хет-триком вывел Эпицентр в 1/8 финала
14:10
Ахметов: Чеферин всегда на стороне добра, на стороне справедливости
13:52
Игрок Боруссии не смог доиграть матч ЛЧ из-за проблем с сердцем
13:37
Ламин Ямаль предупреждает: Барселона идет за победой в Лиге чемпионов
13:24
Сергей Ященко: При поддержке трибун ПСВ выиграет у Шахтера 1:0
13:08
Динамо - в топ-10 Лиги чемпионов по количеству матчей
12:49
Сегодня Яя Туре станет первым африканским тренером в истории ЛЧ
12:37
Александрия перестала быть немножко французской
12:15
Гуцуляк получил щедрое предложение и думает
12:03
Лионель Месси покупает испанский клуб
11:52
Спиваковский: ФК Харьков может быть уничтожен
11:39
В честь двух юбилеев Ринат Ахметов получил памятную награду УЕФА
11:26
Авиадиспетчеры не дали Артете провести пресс-конференцию
11:16
Мииссия в Городенке: Вирта позвали срочно спасать народный клуб
10:55
Андрей Пятов: Я не рад тому, что Динамо становится слабее
10:41
Сегодня определится почти половина участников 1/8 финала Кубка Украины
10:24
Малиновский будет готов к играм сборной Украины
10:09
Ваше место - на рукаве: Манчестер Юнайтед нашел нового спонсора
09:54
Клуб Свитолиной в Киеве пострадал от российской атаки
09:41
В тени Лиги чемпионов: состоялись матчи Кубка Английской лиги
09:25
Тайсон Фьюри намекнул на третий бой с Александром Усиком
09:07
Шахтер - третий среди участников ЛЧ по числу воспитанников в составе
08:45
Артета ждет горячего приема на стадионе Диего Армандо Марадона
08:37
На матч с ПСВ Шахтер получил турецкого арбитра
08:18
Эрлинг Холанд берет очередной бомбардирский рубеж