Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

06 апреля

17:17
Вторая Бундеслига: В битве за третье место Магдебург переиграл Кайзерслаутерн
17:02
Первая лига: В противостоянии двух Металлистов сильнее оказался тот, что без цифр
16:58
Шахтер - Верес: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
16:46
Серия А: В битве двух аутсайдеров Лечче и Венеция поделили очки
16:31
Омар Мармуш: Это мечта - быть в таком большом клубе
16:15
Голден Стейт задал тренд, который подхватили все
15:58
Первая лига: Победы Прикарпатья и Нивы
15:44
Ливерпуль готовит замену ван Дейку
15:29
Первая лига: Буковина минимально обыграла Кудровку
15:20
Без подарков для Шахтера и Динамо: Александрия вымучила победу над Кривбассом
15:13
Мбаппе и Беллингем отреагировали на поражение от Валенсии
14:56
Формула-1: Общий зачет по итогам Гран-При Японии
14:41
Ярослав Ракицкий: Одесса заслуживает команду именно в Премьер-лиге
14:27
Линфилд обновил рекорд, став чемпионом Северной Ирландии
14:12
Карпаты получили пополнение перед матчем с Полесьем
14:03
Динамо - Левый берег: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
14:00
Ярослав Ракицкий обратился к ультрас Черноморца
13:44
Кирилл Дришлюк: Результат остается, игра забывается
13:27
Эрлинг Холанд болельщику МЮ: Купи себе другую футболку
13:15
Ханси Флик вынес из ничьи с Бетисом позитив
13:03
Виталий Холод: Руху нужно забить хотя бы один гол
12:45
Рома стучится в ворота рая, если они не откроются, Довбик выбьет их плечом
12:32
Сержиу Консейсау: Беру ответственность за ошибки на себя
12:15
Маркиньос - первый десятикратный чемпион Франции в истории, ему всего лишь 30
12:03
Шей Гилджес-Александер превзошел достижение Майкла Джордана
11:55
Александрия - Кривбасс: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
11:46
Менди и Себальос не сыграют с Арсеналом
11:30
Буковина - Кудровка : смотреть видеотрансляцию матча претендентов на УПЛ
11:11
Рубен Аморим: Я устал от разговоров о том, что нам понадобится много лет на перестройку
11:00
Центральный защитник Челси выбыл до конца сезона
10:45
НХЛ: Юта остановила лидера Лиги
10:30
Ферстаппен выиграл Сузуку, но Антонелли побил его рекорд
10:15
Карло Анчелотти никогда не выигрывал чемпионство два года подряд
10:10
Стоик из Эритреи: 10 фактов об Александере Исаке
09:50
НБА: Еще один великолепный миф от Янниса и ТОП-5 моментов ночи
09:36
Ферстаппен выиграл Гран-при Японии в четвертый раз подряд
09:30
Мамардашвили выиграл у Винисиуса 50 евро, но денег пока не увидел
09:17
Гвардиола оценил ситуацию Аморима в Манчестер Юнайтед
09:05
Луис Энрике после чемпионства замахнулся на невиданный для Франции рекорд
08:50
Легко отделалася: Жозе Моуринью получил три матча дисквалификации за нос Окана Бурука