Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

01 июля

23:24
Второй парижский клуб захотел иметь своего Хвичу
22:47
Эллиот Андерсон: Вратарь ДР Конго сегодня действовал просто потрясающе
22:30
Кейн: Наслаждайтесь этим!
22:27
Гарри Кейн сравнялся с Фонтеном и вошел в число лучших бомбардиров чемпионатов мира
22:10
Бельгия - Сенегал: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026
21:24
Рыбалка отменяется: Кейн и Гордон спасают Англию от позора в матче с ДР Конго
19:55
"С уважением, Мануэль" - прощальное письмо Нойера немецким фанатам
19:48
Три человека погибли в давке во время празднования победы Мексики
19:27
Лапорта назвал Тебаса другом и попросил снять ограничения с Барселоны
19:10
Тоттенхэм продал Вушковича в Брайтон за очень большие деньги - дороже были только Бейл и Кейн
18:50
Ноттингем Форест уволил четвертого тренера за год
18:32
Англия - ДР Конго: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026
18:30
Патрик ван Леувен: На ​​первом собрании выполнен большой объем работы
18:17
Даяна Ястремская завершает выступление на Уимблдоне
18:00
Серена Уильямс повредила колено и может сняться с парного разряда Уимблдона
17:51
Тоттенхэм покупает де Дзерби игрока за 90 миллионов фунтов
17:40
Официально: Челси подписал Марко Палестру из Аталанты
17:27
Деклан Райс: У Англии лучшие в истории исполнители пенальти
17:13
Вирусный Лумумба Веа не попал на матч с англичанами из-за вируса Эбола
17:07
Атлетико стоит на своем и не собирается продавать Алвьареса
16:40
Младен Бартулович: Не особо смотрим на счет
16:20
Кого взял на сбор Туран: в списке Шахтера 34 футболиста
16:10
Харьков забил 6 голов Карабаху, Парако дебютировал дублем в первом тайме
15:52
Алексей Гуцуляк покинул Полесье
15:45
Черноморец победил Кривбасс в контрольном матче