Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

29 сентября

11:54
УПЛ предлагает клубам из Киева перехать на Запад Украины
11:41
Сине-желтые против сине-желтых: Украина узнала соперника в Кубке Дэвиса
11:20
Сергей Ребров может вывести сборную Венгрии на матч с Украиной
11:09
Фиаско с Италией не заставит Монтеллу покинуть сборную Турции
10:56
Бондарь и Очеретько дисквалифицированы и не сыграют с Северной Ирландией
10:41
Братья Эспозито повторили рекорд сборной Италии
10:25
Женская сборная Украины - третья в мировом теннисном рейтинге
10:10
На чистую воду: как дело против Сити изменит английский футбол
09:54
Сборная Франции установила два достижения в матче с Бельгией
09:39
Мирон Маркевич: В обороне Украина показала порядок, но в атаке...
09:24
Малиновский прооперирован и пропустит шесть недель
09:09
Румыния дома уступает Боснии и проваливается на дно группы Лиги наций
08:51
Хвича Кварацхелия: Украина - одна из сильнейших сборных Европы
08:42
Швеция с легкими проблемами побеждает Польшу и лидирует в группе
08:17
В матче Северная Ирландия - Венгрия победила осторожность
08:00
Главное за день: Криштиану - вне игры, Клопп - в печали, Тухель - вне связи и другие новости
00:26
Олисе приносит победу Франции над Бельгией в Лиге наций

28 сентября

23:51
Лига наций: Италия разгромила Турцию
22:02
Хлань: Дебют в сборной - невероятный день
21:41
Мальдера: Было непросто поменять значительное количество исполнителей и создать монолитную команду
21:27
Экспериментальный 0:0: Украина увозит ничью из Тбилиси
19:57
Ковачич: Впереди у Хорватии сложная игра против лучшей команды мира
19:45
Билич: Нет более сложной задачи, чем матч против Испании
19:30
Крейчи: Игры против команд уровня Англии - нечто особенное
19:14
Манчини: Люди ведут себя так, будто Лига Наций это самое важное событие в мире