Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

05 ноября

23:28
Разгром в Ютландии: Аякс разобрал Мидтьюлланн в Лиге конференций
23:12
Ягеллония минимально уступила Левски в Лиге Европы
23:02
Осечка в Бергамо: Аталанта не смогла одолеть Кайрат в Лиге конференций
22:42
Трабзонспор дома неожиданно уступил Фрайбургу в Лиге конференций
22:28
Андерлехт уверенно разобрался с РБ Зальцбург в Лиге Европы
22:17
Даити Камада спас Кристал Пэлас от поражения Хоффенхайму в Лиге Европы
22:09
Джокеры Марко Розе: Борнмут вырвал победу у Спарты в Лиге Европы
22:01
Провал на Сан-Сиро: Милан подарил матч Лиги Европы Ференцварошу
21:55
Лион выстоял в Сан-Себастьяне: Олимпик удержал ничью в матче с Сосьедадом в Лиге Европы
19:53
Жозе Моуринью отреагировал на включение Надаля в совет директоров Реала
19:44
Джованни Малаго и Адриано Галлиани сойдутся на выборах главы Федерации футбола Италии
19:28
Гарри Кейн стал самым высокооплачиваемым игроком в истории Бундеслиги
19:14
Президент Наполи Аурелио Де Лаурентис изолировал команду после разгрома от Порту в Лиге чемпионов
18:50
Источник: Криштиану Роналду отказался от прощального матча за сборную Португалии
18:41
Раньери: На перестройку итальянского футбола потребуется 8–10 лет
18:25
Мнение: Вратарь Андорры не должен себя винить, это был несчастный случай
18:10
Мусиала возобновил тренировки в общей группе
17:53
Монако исключил Ансу Фати из еврокубковой заявки
17:42
Лиам Розениор рассказал о давлении и насмешках во время работы в Челси
17:28
Карим Бензема поддержал Винисиуса Жуниора на фоне спада в игре
17:14
Милан - Ференцварош: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги Европы
17:01
Изменения в заявке сборной Украины на матчи Лиги наций
16:50
Федерация футбола Португалии организует торжественные проводы Криштиану Роналду
16:38
Испанские футболисты требуют отменить матчи чемпионата из-за гибели игрока Тенерифе
16:22
Рафинья: Если мои ноги позволят, я бы с удовольствием завершил карьеру в этом клубе