Сталь тренируется в интенсивном режиме

Добавлено:
Источник: ФК "Сталь"

Второй тренировочный день в турецком Белеке вышел ударным для днепродзержинской "Стали". Ранний подъем, разминочные мероприятия у моря и на закуску две тренировки на полях спортивного комплекса "Папиллон спорт". Первая из них ближе к полудню включала в себя традиционный футбольный набор: работу на силу, взрыв и выносливость, а вторая, вечерняя больше была подчинена тактике. Объединяло эти занятия одно – они были насыщены и интенсивны.

Отрадно, что тренировки наставниками моделируются заранее: программа не банальна, упражнения разнообразны, общефизические нагрузки переплетены с работой на тактику и технику более чем тесно. Как пример, вечерний час занятий, направленный на синхронность перемещения игроков в линиях и звеньях, адаптация игровой идеологии в рамках видения новым главным тренером будущей игры команды.

Еще до ужина парней ожидало плановое посещение спа-зоны отеля. Имея под рукой отличные условия для реабилитации, грех этими сервисами не пользоваться. Любой доктор подтвердит значимость спортивной сауны для восстановления, тем более на сборах, где работа идет до седьмого пота, а лучший друг профессионального игрока – ни жена или родственник, а её величество крепатура…

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

27 октября

17:04
Карпаты рассказали о кадровых новостях и состоянии травмированных
16:49
Утверждены даты и время начала матчей 13 и 14 туров УПЛ
16:33
Алексей Паламарчук – четвертый вратарь с результативным пасом в текущем сезоне
16:18
Ярмоленко в гонке за звание лучшего снайпера чемпионатов Украины
16:02
Будковский получил травму руки
15:47
Мбаппе повторил достижение Роналдиньо и Роналду
15:31
Томас Мюллер помог Ванкувер Уайткепс фактически выйти в четвертьфинал: смотреть обзор матча с ФК Даллас
15:16
НХЛ: Неожиданный лидер Юта одержала седьмую победу подряд
15:00
НБА: Рекорд Ривза, достижение Флегга, лучшие моменты игрового дня
14:45
Спортинг разгромил Тонделу и возглавил иаблицу чемпионата Португалии: смотреть обзор
14:29
Олимпиакос Яремчука взбирается на второе место чемпионата Греции
14:14
Ювентус уволил Игора Тудора
13:52
Манчестер Юнайтед хочет вернуть Джоба Беллингема в Англию
13:37
Ризнык отразил первый пенальти за Шахтер и вошел в Клуб-10
13:19
Клуб Второй лиги получил техническое поражение и находится на грани
13:07
Отцы и дети: игроки Брайтона установили необычный рекорд
12:54
Реал готовится обжаловать красную карточку Лунина
12:38
Арсенал теряет сразу четырех ключевых игроков
12:21
Олег Очеретько: С Динамо будем играть на победу, будем биться
12:06
Украинка Вероника Подрез одержала первую победу в профессиональной карьере
11:53
Бандейра намекнул на уход из Кривбасса застольным фото
11:37
Обиженный Винисиус пригрозил уйти из Реала
11:24
Палкин рассказал, какой турнир для Шахтера - самый важный
11:09
Ламин Ямаль заезжает в особняк Пике и Шакиры
10:53
Патрик ван Леувен: Слишком много уважения к Динамо