Сталь тренируется в интенсивном режиме

Добавлено:
Источник: ФК "Сталь"

Второй тренировочный день в турецком Белеке вышел ударным для днепродзержинской "Стали". Ранний подъем, разминочные мероприятия у моря и на закуску две тренировки на полях спортивного комплекса "Папиллон спорт". Первая из них ближе к полудню включала в себя традиционный футбольный набор: работу на силу, взрыв и выносливость, а вторая, вечерняя больше была подчинена тактике. Объединяло эти занятия одно – они были насыщены и интенсивны.

Отрадно, что тренировки наставниками моделируются заранее: программа не банальна, упражнения разнообразны, общефизические нагрузки переплетены с работой на тактику и технику более чем тесно. Как пример, вечерний час занятий, направленный на синхронность перемещения игроков в линиях и звеньях, адаптация игровой идеологии в рамках видения новым главным тренером будущей игры команды.

Еще до ужина парней ожидало плановое посещение спа-зоны отеля. Имея под рукой отличные условия для реабилитации, грех этими сервисами не пользоваться. Любой доктор подтвердит значимость спортивной сауны для восстановления, тем более на сборах, где работа идет до седьмого пота, а лучший друг профессионального игрока – ни жена или родственник, а её величество крепатура…

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

23 ноября

00:23
Кейн делает хет-трик и приносит Баварии победу: смотреть видеообзор матча Бундеслиги

22 ноября

20:25
Колос проигрывает Карпатам с хроническим счетом 0:1: смотреть обзор матча УПЛ
20:00
Коби Брайант уже после смерти помог Джеймсу Хардену заработать миллионы
19:45
Гвардиола: Если нас понизят в Чемпионшип, я все равно останусь
19:31
Лионель Месси: Мои дети — каталонцы
19:15
Нойер готов играть: Бавария откроет тур с Мануэлем в стартовом составе
19:00
Защитник Арсенала Бен Уайт пропустит несколько месяцев после операции на колене
18:45
Перед Шахтером Ингулец подпишет защитника Динамо
18:27
Рубен Аморим: Моуринью прислал мне сообщение про МЮ
18:10
Функционер Карпат опроверг: Карпаты могут арендовать Макуану, но не хотят
17:55
Гарри Поттер для Ромы? Раньери ответил на вопрос про чудеса
17:48
Favbet Foundation и SPARTABOX объявляют набор на бесплатную секцию самбо для детей военнослужащих и ВПЛ
17:46
Без Ромеро. И еще три потери Тоттенхэма перед матчем с Манчестер Сити
17:30
Сергей Ребров рассказал о плей-офф против Бельгии
17:14
Вацко будет комментировать Шахтер, на Динамо – Черноморец работает Шпирко
17:00
Лидер Кривбасса не сыграет против Оболони
16:48
Карпаты - Колос: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
16:44
Хавьер Маскерано будет тренировать Месси
16:28
Ханси Флик: Ямаль не сыграет, исключаем любые риски
16:16
Генрих Мхитарян: Все думали, что Манчестер Сити забьет нам 4 гола
16:00
Манчестер Сити потерял Ковачича до Рождества
15:40
Тренер бельгийцев заговорил об увольнении после попадания на Украину в Лиге Наций
15:30
Алексей Белик: Для меня Шахтер - это, в первую очередь, голы в ворота соперника
15:13
Дюмфрис сделал выбор: Интер сумел уговорить защитника
15:00
Реал выставил на аукцион шкафчики из раздевалки команды