Луканов: Потихонечку закачиваю ногу

Добавлено:
Источник: ФК "Заря"

Форвард «Зари» Дмитрий Луканов рассказал о процессе восстановления после травмы.

- Процесс восстановления идёт в плановом режиме. В скором времени уже приступлю к пробежкам. На данный момент провожу курс восстановительных занятий на орбитреке в тренажёрном зале.

- Какие прогнозы делают врачи?
- Я постоянно на связи с медицинским штабом нашей команды. Для полного восстановления необходимо ещё несколько месяцев. Главное, как говорят специалисты, не форсировать события, а выздороветь полностью, чтобы не было рецидива травмы.

- Самое главное, что есть прогресс…
- Я уже потихонечку закачиваю ногу, давая ей нужную нагрузку. До этого будто ходить заново учился. Сейчас чувствую себя полноценным человеком.

- Необходимо сохранять и позитивный настрой…
- Да, настроение у меня хорошее. В будущее смотрю исключительно с оптимизмом. Надеюсь в скором времени вернуть прежние кондиции и вернуться на футбольное поле, принося пользу «Заре».

- За «Зарёй», как мы знаем, ты следишь пристально…
- Да, постоянно захожу на официальный сайт и официальные группы клуба. Общаюсь регулярно с ребятами. Читаю текстовые трансляции матчей. Держу руку на пульсе всех клубных событий.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

19 июля

18:19
Испания - Аргентина: смотреть онлайн видеотрансляцию финала ЧМ-2026
18:10
Формула-1: Антонелли - лучший на Гран-При Бельгии
17:55
Реал будет представлен в восьмом подряд финале чемпионата мира
17:39
Пау Кубарси о Месси: Представляю, как он играет рядом со мной
17:22
Сборная Англии вернулась домой
17:06
Эмоциональный призыв Кристиана Ромеро перед финалом
16:51
Барселона рассматривает альтернативы Хулиану Альваресу
16:35
Николас Джексон может сменить Челси на Астон Виллу
16:18
Интер повысил цену на Лаутаро Мартинеса на фоне выступлений на ЧМ-2026
16:04
Чего и стоило ожидать: ЧМ-2026 самый прибыльный в истории
15:49
Руслан Ротань рассказал о подготовке к Копенгагену
15:33
Прогноз от Opta: Испания – явный фаворит финала ЧМ-2026
15:16
Три игрока Динамо занимаются индивидуально перед ПАОКом
15:02
Шахтер открывает программу спаррингов на сборе: смотреть трансляцию матча с Рудешем
14:47
Букайо Сака забил юбилейный 300 гол ЧМ-2026
14:31
Олег Шандрук: Этот микроцикл был самым тяжелым
14:14
Динамо заинтересовано в подписании защитника Карпат
13:55
L'Equipe уничтожил французских игроков, пятеро получили оценку 2/10
13:38
Завтра в школу не пойдем: Как Месси и Ямаль сделали детей Индии счастливыми
13:20
Кейн: У болельщиков есть полное право злиться, и Тухель это знает
13:00
Шахматы в Нью-Джерси: тактический гид ведущих мировых СМИ по финалу ЧМ-2026 Испания - Аргентина
12:57
Как будет закрываться ЧМ-2026 и сколько продлится перерыв между таймами?
12:45
Олисе - самый неметкий игрок ЧМ со времен Месси-2010
12:38
Кто станет чемпионом мира 2026 - Испания или Аргентина?
12:37
Коллина объяснил, почему расплакался арбитр финала чемпионата мира