Олимпик в Турции: две тренировки перед игровым днем

Добавлено:
Источник: ФК "Олимпик"

В понедельник, после проведения контрольного матча с «Короной», тренерский штаб «Олимпика» предоставил своим игрокам день отдыха. Утром тренеры, футболисты и персонал все вместе отправились в город, чтобы посмотреть достопримечательности Анталии и купить родным и близким гостинцы. А вечером каждый отдыхал по-своему: кто-то плавал в бассейне и посетил баню, кто-то решил сходить в тренажерный зал, кто-то играл в видеоигры или читал книги.

Сегодня же в расписании «Олимпика» значились две тренировки – утренняя и вечерняя. Утром подопечные Романа Санжара выполнили большой объем беговой работы. Помимо этого, много времени уделили игровым сериям с мячом с разными заданиями. Как всегда, подобные упражнения добавляют ребятам позитива и поднимают настроение.

Вечерняя тренировочная сессия прошла с акцентом на работу с мячом. Футболисты размялись на фитнес-поле, поработали в «тарелках», а далее выполняли серию упражнений на контроль мяча.

«Сегодня у нас был день большой нагрузки, мы провели две тренировки и теоретическое занятие. Беговая работа была очень серьезной, работали над выносливостью. Ребята находятся в разном состоянии. Те, кто приезжает к нам на просмотр, немного тяжелее переносят нагрузки. Те, кто у нас на контрактах, переносят нагрузки легче, они работают с первых дней, уже адаптировались. Вечернее занятие было посвящено технико-тактическим взаимодействиям, движение ребят их, физическое состояние и качество работы нас сегодня порадовало. На фоне этих нагрузок готовимся к завтрашнему матчу со «Слованом», - рассказал о сегодняшнем дне ассистент главного тренера Алексей Змиевский.

Отметим, что по индивидуальной программе работает Владимир Доронин, а вот Руслан Кисиль вернулся в общую группу.

Cегодня, 24 января, «Олимпик» проведет свой третий контрольный матч в Турции. На поле спортивного комплекса «Титаник» дончане встретятся со «Слованом» из Братиславы. Начало матча – в 14:30 по Киеву.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

02 ноября

01:20
Спортинг сменил тренера, но Фонсеки в матче с Шахтером не будет
00:30
Андреа Кими Антонелли - новый чемпион Формулы-1!
00:15
Атлетик одолел Сосьедад в баскском дерби благодаря великолепной игре Унаи Симона
00:01
Четвертая победа кряду: Марсель дожал Тулузу и ворвался в топ-6 Лиги 1

01 ноября

23:51
Ювентус дожал Наполи, но не поднялся выше седьмого места в Серии А
23:37
Кубок Германии: определились все пары 1/8 финала
22:30
Двойной удар за пять дней: Франкфурт повторно обыграл Гамбург
21:56
Конец энфилдского проклятия: Арсенал удержал победу над Ливерпулем и возглавил таблицу АПЛ
21:44
Возвращение Де Росси: Дженоа удержал победу над Лечче и оторвался от дна турнирной таблицы
21:37
Лекарство от депрессии: Садик принес Валенсии первую победу при Агирре
21:28
Театр одного малийца: ФК Париж не оставил шансов Монако
21:09
Идеальная замена: Лион разобрался с Анже и ворвался в тройку лидеров Лиги 1
20:58
Конец черной полосы: Страсбур разгромил Осер и оттолкнулся от дна таблицы
20:44
Автобус дал трещину: дебютант Кельна лишил глухую оборону Униона победы
20:19
Турин снова без очков: Торино почти без шансов проиграл Фрозиноне
20:17
Благодаря осечке Интера: Лацио дожал Кальяри и снова возглавил таблицу Серии А
20:04
Реал смял Расинг и продолжает погоню за лидерами Ла Лиги
20:00
Фолкерк остановил лидера чемпионата Шотландии
19:47
Хетафе дожал Севилью, не позволив ей войти в топ-5 Ла Лиги
19:32
Гавру надоело ждать и он уволил главного тренера
19:16
Фюллькруг побил рекорд Фёллера
19:01
Кака включен в Зал славы Милана
18:45
Трабзонспор без помощи украинцев обыграл Газиантеп
18:28
Два игрока Баварии вылетели на неопределенный срок
18:13
Первая лига: Пробий дважды отыгрался в матче с Нивой