Олимпик в Турции: две тренировки перед игровым днем

Добавлено:
Источник: ФК "Олимпик"

В понедельник, после проведения контрольного матча с «Короной», тренерский штаб «Олимпика» предоставил своим игрокам день отдыха. Утром тренеры, футболисты и персонал все вместе отправились в город, чтобы посмотреть достопримечательности Анталии и купить родным и близким гостинцы. А вечером каждый отдыхал по-своему: кто-то плавал в бассейне и посетил баню, кто-то решил сходить в тренажерный зал, кто-то играл в видеоигры или читал книги.

Сегодня же в расписании «Олимпика» значились две тренировки – утренняя и вечерняя. Утром подопечные Романа Санжара выполнили большой объем беговой работы. Помимо этого, много времени уделили игровым сериям с мячом с разными заданиями. Как всегда, подобные упражнения добавляют ребятам позитива и поднимают настроение.

Вечерняя тренировочная сессия прошла с акцентом на работу с мячом. Футболисты размялись на фитнес-поле, поработали в «тарелках», а далее выполняли серию упражнений на контроль мяча.

«Сегодня у нас был день большой нагрузки, мы провели две тренировки и теоретическое занятие. Беговая работа была очень серьезной, работали над выносливостью. Ребята находятся в разном состоянии. Те, кто приезжает к нам на просмотр, немного тяжелее переносят нагрузки. Те, кто у нас на контрактах, переносят нагрузки легче, они работают с первых дней, уже адаптировались. Вечернее занятие было посвящено технико-тактическим взаимодействиям, движение ребят их, физическое состояние и качество работы нас сегодня порадовало. На фоне этих нагрузок готовимся к завтрашнему матчу со «Слованом», - рассказал о сегодняшнем дне ассистент главного тренера Алексей Змиевский.

Отметим, что по индивидуальной программе работает Владимир Доронин, а вот Руслан Кисиль вернулся в общую группу.

Cегодня, 24 января, «Олимпик» проведет свой третий контрольный матч в Турции. На поле спортивного комплекса «Титаник» дончане встретятся со «Слованом» из Братиславы. Начало матча – в 14:30 по Киеву.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

18 апреля

19:29
Виталий Пономарев: Будет особенно тяжело на финише сезона
19:14
Портсмут отправил Лестер в зону вылета Чемпионшипа
18:58
Чемпионшип: Миллуолл возвращает себе второе место
18:43
Первая лига: Цюцюра помог Ворскле тонуть дальше
18:27
Первая лига: Левый Берег не выиграл, Буковина - официально вышла в УПЛ
18:11
Теннисные полуфиналы турниров WTA: Свитолина - минус, Костюк и Подрез разыграют титул в Руане
17:56
Олег Шелаев: Конечно, довольны победой
17:40
Бам от Мба и Цельнометаллическая оболочка: видеообзор матча Металлист-1925 - Кудровка
17:25
НБА: Лука Дончич может еще вернуться в Лейкерс в плей-офф, но не с самого начала
17:10
Бренторд Ярмолюка не смог обыграть Фулхэм без Кевина
16:54
Модрич и Рабьо хотят остаться в Милане
16:39
Барселона не будет выкупать Рэшфорда
16:23
МЛС: Гол неувядающего Мюллера помог Ванкуверу разгромить Спортинг Канзас-Сити
16:08
В финале Юношеской лиги УЕФА сыграют Реал и Брюгге
15:52
Источник: Судаков может сменить Португалию на Испанию
15:37
Колос ставит подножку ЛНЗ в чемпионской гонке
15:21
НБА: Стали известны все участники плей-офф
15:06
Девичья сборная Украины проиграла и третий матч отбора Евро-2026
14:49
Шахтер достиг договоренности о переходе 17-летнего бразильского вингера Бруниньо
14:34
Сегодня сразу три украинки сыграют в полуфиналах турниров WTA
14:20
Металлист-1925 - Кудровка : смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
14:12
Атлетико - Реал Сосьедад: смотреть онлайн-трансляцию финала Кубка Испании
13:59
Марченко: Мы отдали Полтаве два зачетных балла
13:43
Дубинчак: Будем стараться победить Буковину и выйти в финал Кубка
13:27
Наставник Сосьедада: Это мой первый опыт борьбы за титул, и это что-то особенное