Олимпик в Турции: две тренировки перед игровым днем

Добавлено:
Источник: ФК "Олимпик"

В понедельник, после проведения контрольного матча с «Короной», тренерский штаб «Олимпика» предоставил своим игрокам день отдыха. Утром тренеры, футболисты и персонал все вместе отправились в город, чтобы посмотреть достопримечательности Анталии и купить родным и близким гостинцы. А вечером каждый отдыхал по-своему: кто-то плавал в бассейне и посетил баню, кто-то решил сходить в тренажерный зал, кто-то играл в видеоигры или читал книги.

Сегодня же в расписании «Олимпика» значились две тренировки – утренняя и вечерняя. Утром подопечные Романа Санжара выполнили большой объем беговой работы. Помимо этого, много времени уделили игровым сериям с мячом с разными заданиями. Как всегда, подобные упражнения добавляют ребятам позитива и поднимают настроение.

Вечерняя тренировочная сессия прошла с акцентом на работу с мячом. Футболисты размялись на фитнес-поле, поработали в «тарелках», а далее выполняли серию упражнений на контроль мяча.

«Сегодня у нас был день большой нагрузки, мы провели две тренировки и теоретическое занятие. Беговая работа была очень серьезной, работали над выносливостью. Ребята находятся в разном состоянии. Те, кто приезжает к нам на просмотр, немного тяжелее переносят нагрузки. Те, кто у нас на контрактах, переносят нагрузки легче, они работают с первых дней, уже адаптировались. Вечернее занятие было посвящено технико-тактическим взаимодействиям, движение ребят их, физическое состояние и качество работы нас сегодня порадовало. На фоне этих нагрузок готовимся к завтрашнему матчу со «Слованом», - рассказал о сегодняшнем дне ассистент главного тренера Алексей Змиевский.

Отметим, что по индивидуальной программе работает Владимир Доронин, а вот Руслан Кисиль вернулся в общую группу.

Cегодня, 24 января, «Олимпик» проведет свой третий контрольный матч в Турции. На поле спортивного комплекса «Титаник» дончане встретятся со «Слованом» из Братиславы. Начало матча – в 14:30 по Киеву.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

28 апреля

14:05
НБА: Оклахома - первый четвертьфиналист плей-офф НБА
13:48
Андрей Ярмоленко учится на курсах футбольного менеджмента
13:36
Луис Энрике: Я люблю всех игроков Баварии
13:27
Аривидерчи, Наполи: Лукаку нашел новое место работы
13:08
Барселона просит сборную Испании поберечь Ямаля на чемпионате мира
12:50
Райана Роберто отстранили от игр Фламенго до прояснения ситуации с Шахтером
12:33
Марио Балотелли точно знает, почему Италия не вышла на чемпионат мира
12:17
Матч Шахтер - Кристал Пэлас доверили одному из лучших арбитров Европы
12:07
Украинец Романчук может исполнить арию бременского музыканта
11:52
НБА выбрала лучшего новичка сезона - это уникальный дебютант Далласа
11:40
Реал возглавил еще один рейтинг самых дорогих клубов мира
11:22
Попросил не беспокоить: плоявились подробности о контракте Пономаренко с Динамо
11:12
Человек в маске: Модрич сможет сыграть на чемпионате мире
10:52
Фенербахче избавился от Доменико Тедеско
10:39
Егор Назарина: Мы понимаем, что такое Кристал Пэлас
10:25
Они договорились: бой Джошуа и Фьюри состоится до конца года
10:10
В десятку: 8 самых результативных матчей УПЛ до прошлого воскресенья
09:57
Хвича Кварацхелия не хочет в Арсенал, что бы там не писали
09:43
На чемпионате мира будут новые правила обнуления желтых карточек
09:21
Тарас Степаненко - кандидат в тренеры сборной Украины
09:11
Бруну Фернандеш догнал Криштиану Роналду по голевым действиям
08:53
Италию продолжают протаскивать на чемпионат мира
08:42
Движение наверх: Марта Костюк выходит в четвертьфинал Мадрида
08:16
Источник: Лидс предлагает Шахтеру продать Дмитрия Ризныка
08:00
Главное за день: возвращение Ризныка, соблазнение Лунина, представление Грилиша и другие новости