Олимпик в Турции: две тренировки перед игровым днем

Добавлено:
Источник: ФК "Олимпик"

В понедельник, после проведения контрольного матча с «Короной», тренерский штаб «Олимпика» предоставил своим игрокам день отдыха. Утром тренеры, футболисты и персонал все вместе отправились в город, чтобы посмотреть достопримечательности Анталии и купить родным и близким гостинцы. А вечером каждый отдыхал по-своему: кто-то плавал в бассейне и посетил баню, кто-то решил сходить в тренажерный зал, кто-то играл в видеоигры или читал книги.

Сегодня же в расписании «Олимпика» значились две тренировки – утренняя и вечерняя. Утром подопечные Романа Санжара выполнили большой объем беговой работы. Помимо этого, много времени уделили игровым сериям с мячом с разными заданиями. Как всегда, подобные упражнения добавляют ребятам позитива и поднимают настроение.

Вечерняя тренировочная сессия прошла с акцентом на работу с мячом. Футболисты размялись на фитнес-поле, поработали в «тарелках», а далее выполняли серию упражнений на контроль мяча.

«Сегодня у нас был день большой нагрузки, мы провели две тренировки и теоретическое занятие. Беговая работа была очень серьезной, работали над выносливостью. Ребята находятся в разном состоянии. Те, кто приезжает к нам на просмотр, немного тяжелее переносят нагрузки. Те, кто у нас на контрактах, переносят нагрузки легче, они работают с первых дней, уже адаптировались. Вечернее занятие было посвящено технико-тактическим взаимодействиям, движение ребят их, физическое состояние и качество работы нас сегодня порадовало. На фоне этих нагрузок готовимся к завтрашнему матчу со «Слованом», - рассказал о сегодняшнем дне ассистент главного тренера Алексей Змиевский.

Отметим, что по индивидуальной программе работает Владимир Доронин, а вот Руслан Кисиль вернулся в общую группу.

Cегодня, 24 января, «Олимпик» проведет свой третий контрольный матч в Турции. На поле спортивного комплекса «Титаник» дончане встретятся со «Слованом» из Братиславы. Начало матча – в 14:30 по Киеву.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

19 октября

00:34
Дубль Мбаппе и перфоманс Диоманде: Реал разгромил Севилью перед Эль-Класико
00:13
Лион вырвал победу у Ниццы и возглавил турнирную таблицу Лиги 1
00:00
Датский дуэт разобрал Ювентус: Лацио громит туринцев на выезде

18 октября

23:22
Гол Ваната помог Жироне обыграть Андорру и вернуться в зону плей-офф Сегунды
22:52
Семь голов и хет-трик с пенальти: Париж и Ренн устроили шоу для болельщиков
22:41
Монако проиграл Лорьяну и лишился первого места в Лиге 1
22:30
Дубль Намасо помог Осеру одержать уверенную выездную победу над Гавром
21:56
Оярсабаль разбирает Малагу: Сосьедад учинил разгром соперников на выезде
21:44
Рабьо и Меньян спасли Милан: россонери едва не упустили победу над Аталантой
21:13
Конте и Прасс потопили Гладбах: Боруссия потерпела шестое поражение кряду
21:12
Маза восхитил, Шик установил рекорд: Леверкузен лишил Фрайбург первой строчки Бундеслиги
20:44
Мадуэке принес Арсеналу тяжелую победу над Ноттингем Форест
20:41
Эпицентр на 94-й минуте потерял победу над Карпатами: видео четырех голов
20:38
Либерали вдохновил Комо на победу над Фиорентиной
20:27
Хави и Раду затмили Новоа: Сельта одолела Алавес на Балаидосе
20:15
Успех Розе: немец одержал первую победу в АПЛ во главе Борнмута
19:44
Марсель начинает новую серию: Анже разгромлен в матче с семью голами
19:27
Брайтон разрывает АПЛ: очередной жертвой стал Кристал Пэлас
19:12
Манчестер Юнайтед упустил победу в Лидсе
18:56
Наставник Брентфорда: Ярмолюк должен сделать из этого выводы
18:39
Де Дзерби рассказал о возвращении Кулушевски
18:08
Ла Лига: Осасуна обыграла Расинг
17:55
Андриевский: Полное удовольствие от игры я по-настоящему начал получать именно здесь
17:47
Динамо уволило Костюка
17:36
Ван Дейк провел 200-й матч как капитан Ливерпуля