Зозуля: Пока восстанавливаля от травмы, уже и карантин начался

Добавлено:
Источник: Футбол Украины

Защитник «Колоса» Алексей Зозуля провел 14 матчей за ковалевскую команду в дебютном сезоне в УПЛ, но в зимнее межсезонье получил травму на втором учебно-тренировочном сборе в Турции.

"Я порвал связки голеностопа на втором сборе, и пока я лечился, пока была реабилитация, уже и карантин начался, - цитирует футболиста клубная пресс-служба. - Сейчас нормально себя чувствую, здесь у нас рядом лес есть, и я выхожу бегаю. Но самому трудно, сильно не побегаешь. Хорошо, что связки не смущают. Реабилитация проходила около месяца, и врачи говорили, что я могу через два-три месяца работать в общей группе. Но как раз карантин пришел. Хотя я уже пробежки начинал делать и индивидуально занимался, а потом готовился вернуться в общую группу, когда остановили чемпионат. Теперь мы все в ожидании, но надеюсь, что все будет хорошо.

Врачи говорили, что боль долго будет давать о себе знать. Небольшой дискомфорт был, но что делать... Нужно восстанавливаться и набирать форму. Когда начнутся тренировки с командой, нужно хоть в каких-то кондициях быть.

Проводим карантин дома, взаперти как говорится. Особенно никуда не ходим, в магазин только. Тренеры расписали нам комплекс упражнений, которые нужно дома делать. Я где-то полтора часа выделяю на тренировки, неважно - утром или днем, или даже вечером. Для меня без разницы, когда сам для себя решаю - так и занимаюсь. Понимаю, что мне это очень нужно, ведь я уже больше двух месяцев пропустил.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

24 октября

14:31
Гарри Кейн - фаворит Роберто де Дзерби в гонке за «Золотой мяч»
14:14
Инновация по-дортмундски: не втыкай в смартфон - получишь приз
13:59
Тренер Жироны похвалил Пищура и объяснил проблему Ваната
13:46
Известны арбитры матча Шахтер - Динамо
13:30
Тренер Баварии: Такую ситуацию невозможно предсказать
13:11
Наполи может заменить Аллегри на экс-тренера Милана
12:55
Де Дзерби: Мы плохо играем с Челси? Для меня это дополнительная мотивация
12:40
Что с Компани: новая информация от Баварии
12:24
ПСЖ недоволен Сафоновым и ищет нового вратаря
12:09
Бурбас: Петряку поставили диагноз "перелом черепа"
12:00
Левый Берег - ЛНЗ : смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
11:46
Моуринью просит не сравнивать свой Реал с Барселоной Флика
11:25
Хаби Алонсо: Каждое дерби с Тоттенхэмом - это нечто особенное
11:07
Фабрегас ответил на слухи о замене на Аквилани
10:50
Планируется серьезный разговор: в Баварии недовольны Леннартом Карлом
10:31
Эпицентр - ФК Харьков: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
10:17
Качвеле: Я пришел помогать Кривбассу и менять ситуацию к лучшему
10:00
Павлюк: С каждым матчем ФК Харьков становится лучше
09:45
Наставник Оболони: Мы совершили три ошибки - нам забили три гола
09:31
Белик объяснил причины неудач Шахтера в Юношеской Лиге чемпионов
09:14
Руслан Ротань: В Житомире футбольный бум - это окрыляет
08:59
Тренер Вереса: Мы попали в маленькое пике
08:41
Михавко: Динамо очень серьезно готовится к встрече с Шахтером
08:27
Экс-игрок Шахтера дебютировал в Бундеслиге
08:12
Петряк: Благодарю за такую ​​невероятную поддержку. Все будет хорошо