Зозуля: Пока восстанавливаля от травмы, уже и карантин начался

Добавлено:
Источник: Футбол Украины

Защитник «Колоса» Алексей Зозуля провел 14 матчей за ковалевскую команду в дебютном сезоне в УПЛ, но в зимнее межсезонье получил травму на втором учебно-тренировочном сборе в Турции.

"Я порвал связки голеностопа на втором сборе, и пока я лечился, пока была реабилитация, уже и карантин начался, - цитирует футболиста клубная пресс-служба. - Сейчас нормально себя чувствую, здесь у нас рядом лес есть, и я выхожу бегаю. Но самому трудно, сильно не побегаешь. Хорошо, что связки не смущают. Реабилитация проходила около месяца, и врачи говорили, что я могу через два-три месяца работать в общей группе. Но как раз карантин пришел. Хотя я уже пробежки начинал делать и индивидуально занимался, а потом готовился вернуться в общую группу, когда остановили чемпионат. Теперь мы все в ожидании, но надеюсь, что все будет хорошо.

Врачи говорили, что боль долго будет давать о себе знать. Небольшой дискомфорт был, но что делать... Нужно восстанавливаться и набирать форму. Когда начнутся тренировки с командой, нужно хоть в каких-то кондициях быть.

Проводим карантин дома, взаперти как говорится. Особенно никуда не ходим, в магазин только. Тренеры расписали нам комплекс упражнений, которые нужно дома делать. Я где-то полтора часа выделяю на тренировки, неважно - утром или днем, или даже вечером. Для меня без разницы, когда сам для себя решаю - так и занимаюсь. Понимаю, что мне это очень нужно, ведь я уже больше двух месяцев пропустил.

Спортивные НовостиRSS - Спортивные Новости - Terrikon

24 июля

00:21
Сульшер: Надеюсь, сумею создать трудности Турану
00:02
Серхио Рамос выведет звезд Мексики с капитанской повязкой

23 июля

23:47
Барселона отменила японское турне
23:39
Микель Артета хвалит 15-летнего дебютанта Арсенала
23:15
Туран: Главное - действовать правильно в решающие моменты
22:55
Рэшфорд отказался критиковать Манчестер Юнайтед
22:37
Нестеренко: Давление есть и будет и на игроков, и на тренеров Александрии
22:26
Челси ведет переговоры с Аяксом по поводу трансфера центрального защитника
21:57
Капитан Полесья: Мы наконец-то дождались официальных матчей
21:24
Судаков: Все увидим на поле
20:00
Украинские сборы: Ворскла разгромила Горняк-Спорт
19:44
Колос еще на год продлил аренду игрока Шахтера
19:29
В Колумбии погиб отец игрока киевского Динамо
19:13
Мартин Субименди рассказал, почему он предпочел Арсенал Реалу
18:57
Надежда Киченок продолжает побеждать в парном разряде
18:43
Жозе Моуринью: Титул на Клубном чемпионате мира важен только для Челси
18:28
Украинские сборы: Верес в спарринге разгромил Подолье
18:14
Роман Мысак вернулся в Карпаты
18:00
Официально: Никита Кравченко – игрок Полесья
17:45
Челси лидирует в погоне за Хави Симонсом
17:29
Украинские сборы: смотреть трансляцию матча Металлиста 1925 против сборной Катара
17:14
Месси дисквалифицируют в МЛС за отказ играть в Матче всех звезд
16:58
Арсенал с Зинченко в старте обыграл Милан в выставочном матче
16:43
Ювентус и Порту проведут рокировку
16:27
Рафаэль Леао хочет в Баварию, но он ей не интересен