Зозуля: Пока восстанавливаля от травмы, уже и карантин начался

Добавлено: 02.05.20 17:00
Источник: Футбол Украины
 

Защитник «Колоса» Алексей Зозуля провел 14 матчей за ковалевскую команду в дебютном сезоне в УПЛ, но в зимнее межсезонье получил травму на втором учебно-тренировочном сборе в Турции.

"Я порвал связки голеностопа на втором сборе, и пока я лечился, пока была реабилитация, уже и карантин начался, - цитирует футболиста клубная пресс-служба. - Сейчас нормально себя чувствую, здесь у нас рядом лес есть, и я выхожу бегаю. Но самому трудно, сильно не побегаешь. Хорошо, что связки не смущают. Реабилитация проходила около месяца, и врачи говорили, что я могу через два-три месяца работать в общей группе. Но как раз карантин пришел. Хотя я уже пробежки начинал делать и индивидуально занимался, а потом готовился вернуться в общую группу, когда остановили чемпионат. Теперь мы все в ожидании, но надеюсь, что все будет хорошо.

Врачи говорили, что боль долго будет давать о себе знать. Небольшой дискомфорт был, но что делать... Нужно восстанавливаться и набирать форму. Когда начнутся тренировки с командой, нужно хоть в каких-то кондициях быть.

Проводим карантин дома, взаперти как говорится. Особенно никуда не ходим, в магазин только. Тренеры расписали нам комплекс упражнений, которые нужно дома делать. Я где-то полтора часа выделяю на тренировки, неважно - утром или днем, или даже вечером. Для меня без разницы, когда сам для себя решаю - так и занимаюсь. Понимаю, что мне это очень нужно, ведь я уже больше двух месяцев пропустил.

 

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

29 мая

09:26
Игрок сборной Франции уверяет, что не продавал медаль ЧМ-2018
09:18
Новая форма Арсенала - с черной эмблемой на белом фоне
09:03
Экс-вратарь Барселоны возглавил испанский клуб
08:48
Фрайбург - Байер: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Бундеслиги Есть Видео
08:34
УПЛ, 24-й тур: матч Шахтер - Динамо доверили Монзуль
08:21
В Серии А будут играть дважды в неделю
08:14
Настоящий футбольный марафон: в Англии объявлено новое время матчей

28 мая

23:49
Штутгарт выиграл суперволевой матч у Гамбурга и сместил его со второго места
23:07
РПЛ вернется со зрителями
22:54
Тренер сборной Швеции продлил контракт до окончания Евро-2024
22:41
Португальский суд вынес решение по делу о нападениях на игроков Спортинга
22:27
Официально: итальянский футбол возвращается с полуфиналов кубка
22:16
Анюков снова завершает карьеру
22:04
В Сербии расширяют лигу до 20 команд
21:58
Чемпионат Дании возобновился спасением Орхуса
21:50
В Турции также объявили, когда перезапустят Суперлигу
21:43
Чемпион мира завершает карьеру из-за серьезной травмы
21:20
В Испании объявили конкретные даты и время матчей: футбол каждый день
20:59
Президент Арсенала подал в отставку после семи лет
20:28
ЛАСК лишили шести очков и лидерства
19:59
Арсенал все еще заинтересован в защитнике Лилля
19:44
Игрок сборной Андорры претендует на Книгу рекордов Гинесса
19:29
Ливерпуль не собирается оплачивать клаусулу Вернера
19:14
Агент: От ухода Жоржиньо итальянская лига проиграла
18:58
Харт: Гвардиола никогда не ценил меня
bigmir)net TOP 100