Зозуля: Пока восстанавливаля от травмы, уже и карантин начался

Добавлено:
Источник: Футбол Украины

Защитник «Колоса» Алексей Зозуля провел 14 матчей за ковалевскую команду в дебютном сезоне в УПЛ, но в зимнее межсезонье получил травму на втором учебно-тренировочном сборе в Турции.

"Я порвал связки голеностопа на втором сборе, и пока я лечился, пока была реабилитация, уже и карантин начался, - цитирует футболиста клубная пресс-служба. - Сейчас нормально себя чувствую, здесь у нас рядом лес есть, и я выхожу бегаю. Но самому трудно, сильно не побегаешь. Хорошо, что связки не смущают. Реабилитация проходила около месяца, и врачи говорили, что я могу через два-три месяца работать в общей группе. Но как раз карантин пришел. Хотя я уже пробежки начинал делать и индивидуально занимался, а потом готовился вернуться в общую группу, когда остановили чемпионат. Теперь мы все в ожидании, но надеюсь, что все будет хорошо.

Врачи говорили, что боль долго будет давать о себе знать. Небольшой дискомфорт был, но что делать... Нужно восстанавливаться и набирать форму. Когда начнутся тренировки с командой, нужно хоть в каких-то кондициях быть.

Проводим карантин дома, взаперти как говорится. Особенно никуда не ходим, в магазин только. Тренеры расписали нам комплекс упражнений, которые нужно дома делать. Я где-то полтора часа выделяю на тренировки, неважно - утром или днем, или даже вечером. Для меня без разницы, когда сам для себя решаю - так и занимаюсь. Понимаю, что мне это очень нужно, ведь я уже больше двух месяцев пропустил.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

12 марта

20:06
Во Франции разгорается скандал вокруг директора Марселя
19:25
Ворскла усилила первую команду целым рядом молодых игроков
19:12
СМИ: Олисе и Киммиху удалось избежать дисквалификаций
18:57
УЕФА может наказать вингера Челси
18:35
СМИ: Аргентина не хочет играть Финалиссиму в Испании
18:30
Лех - Шахтер: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги Европы
18:14
Трамп заявил, что присутствие Ирана на ЧМ будет "неуместным"
17:58
Автор хет-трика в ворота Ман Сити стал игроком недели в ЛЧ
17:45
Тренер Бернли: Кайл Уокер так много дал сборной Англии
17:29
Ювентус - новый претендент на Левандовского
17:12
Альфонсо Дэйвис больше не поможет Баварии в этом месяце
17:00
Италия потеряла семь игроков перед финалом отбора на ЧМ
16:43
Ферстаппен: Я не хочу уходить из Формулы-1, но ситуация должна улучшиться
16:28
Пенальти не было: Риццоли оценил судейство в матче Шахтера с Александрией
16:08
Тренер Швеции: Все внимание - на матч с Украиной
15:50
Андрих: Мы верим, что сможем преподнести Арсеналу сюрприз
15:33
Хвича: В противостоянии ПСЖ - Челси ничего еще не закончено
15:19
Александер-Арнольд: Реал был безжалостен к Ман Сити
15:03
Непростой квиз: назовите 10 лучших бомбардиров Шахтера в еврокубках
15:00
Риццоли разобрал ошибки Балакина в матче Полесье - Динамо: смотреть видео
14:43
Трабзонспор озвучил сложность травмы Батагова
14:24
Стало известно, где пройдет суперматч Испания - Аргентина
14:05
Швеция перед матчем с Украиной продлила контракт с Грэмом Поттером
13:50
Шахтер может удвоить преимущество Украины над Польшей
13:33
Тибо Куртуа: Реал - это вам не детский сад, никто не подставлял Хаби