Зозуля: Пока восстанавливаля от травмы, уже и карантин начался

Добавлено:
Источник: Футбол Украины

Защитник «Колоса» Алексей Зозуля провел 14 матчей за ковалевскую команду в дебютном сезоне в УПЛ, но в зимнее межсезонье получил травму на втором учебно-тренировочном сборе в Турции.

"Я порвал связки голеностопа на втором сборе, и пока я лечился, пока была реабилитация, уже и карантин начался, - цитирует футболиста клубная пресс-служба. - Сейчас нормально себя чувствую, здесь у нас рядом лес есть, и я выхожу бегаю. Но самому трудно, сильно не побегаешь. Хорошо, что связки не смущают. Реабилитация проходила около месяца, и врачи говорили, что я могу через два-три месяца работать в общей группе. Но как раз карантин пришел. Хотя я уже пробежки начинал делать и индивидуально занимался, а потом готовился вернуться в общую группу, когда остановили чемпионат. Теперь мы все в ожидании, но надеюсь, что все будет хорошо.

Врачи говорили, что боль долго будет давать о себе знать. Небольшой дискомфорт был, но что делать... Нужно восстанавливаться и набирать форму. Когда начнутся тренировки с командой, нужно хоть в каких-то кондициях быть.

Проводим карантин дома, взаперти как говорится. Особенно никуда не ходим, в магазин только. Тренеры расписали нам комплекс упражнений, которые нужно дома делать. Я где-то полтора часа выделяю на тренировки, неважно - утром или днем, или даже вечером. Для меня без разницы, когда сам для себя решаю - так и занимаюсь. Понимаю, что мне это очень нужно, ведь я уже больше двух месяцев пропустил.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

02 апреля

05:15
Золотой финал: ФИФА взвинчивает цены на билеты ЧМ-2026
04:30
Ставка на Ла Масию: президент Барселоны не планирует тратить миллионы на трансферы
04:09
Фламенго идет в суд против клуба Криштиану Роналду
03:44
Пиво для болельщиков: Демирович сдержал слово после триумфа
03:14
Аппетиты посредников: Челси лидирует в АПЛ по тратам на агентов
02:47
Туманное будущее Гвардиолы: Манчестер Сити требует ответа
02:30
Миссия Де Дзерби: спасти шпор и построить мечту
02:01
Крах кальчо: Италия созывает экстренный совет после позора в отборе ЧМ-2026
01:23
Приговор для Неймара? Бразилия больше не верит в легенду
01:02
Скепсис Доменека: Экс-тренер трехцветных осадил восторги по поводу Франции
00:54
Александер Исак возвращается к тренировкам с Ливерпулем

01 апреля

19:47
Капелло: Это одно из худших событий в новейшей истории итальянского футбола
19:27
Официально: Таллес Коста покинул Полесье
19:14
УАФ отметила Андрея Пятова за достижения в сборной Украины
18:57
"Моя любовь к футболу победила": Гётце остается в Бундеслиге
18:42
Скалони: Происходящее со сборной Италии меня огорчает
18:25
Вацко: Ребров готов пойти на уменьшение зарплаты, чтобы остаться в сборной
18:14
Ламин Ямаль осудил испанских фанатов за исламофобию
17:59
Команда Фонсеки стала одной из лучших в мире по продаже молодых игроков
17:46
Маттеус призывает Боруссию продлить Шлоттербека до ЧМ-2026
17:30
Доннарумма признался, что рыдал после поражения Италии
17:14
Тренер Дании: Мы не смогли подарить датчанам главный приз
16:59
СМИ: Мудрик - одна из причин рекордных убытков Челси
16:42
Украина продолжает падение в рейтинге ФИФА
16:30
Вратарь Боснии украл у Доннаруммы "шпаргалку" во время серии пенальти