Александрия провела тестирование футболистов
В первые два дня пребывания в Турции, команда Руслана Ротаня, кроме утренней работы в тренажерном зале и вечерних тренировок на футбольном поле, прошла тестирование на спортивном газоанализаторе, сообщает официальный сайт клуба.
Даниил Горелый, врач команды: «Этот тест необходим для того, чтобы понимать максимальные возможности каждого футболиста. То есть их выносливость. Этот тест дает обширную базу информации для тренерского штаба, чтобы понимать лимиты ребят. Это беговая работа на беговой дорожке с постоянно растущей скоростью, которую футболист должен выдержать максимально. При этом маска на лице позволяет отслеживать, сколько кислорода расходуется за одну минуту. Посредством этого мы можем более точно, не так, как на фитнес-часах, обнаружить анаэробный порог игрока. Можно сказать, что это «золотой стандарт» в спортивной медицине».
Александр Мельник: «Такое тестирование проходил впервые, однако считаю, что это позволит нашим тренерам правильно составить дальнейший тренировочный процесс, учитывая физическое состояние каждого из нас».
Николай Михайленко: «Я старался пробежать как можно лучше. Видел, что ребята тоже старались. Это интересно, а главное, эффективно. Надеюсь, мой результат удовлетворит тренерский штаб».
