Олександрія провела тестування футболістів

Додано:
Джерело: terrikon.com
another languages: ru

В перші два дні перебування в Туреччині, команда Руслана Ротаня, окрім ранкової роботи в тренажерному залі та вечірніх тренувань на футбольному полі, пройшла тестування на спортивному газоаналізаторі, інформує офіційний сайт клубу.

Данило Горілий, лікар команди: «Цей тест необхідний для того, щоб розуміти максимальні можливості кожного футболіста. Тобто їх витривалість. Цей тест дає велику базу інформації для тренерського штабу, щоб розуміти ліміти хлопців. Це бігова робота на біговій доріжці з постійно зростаючою швидкістю, яку футболіст має витримати максимально. При цьому маска на обличчі дозволяє відстежувати скільки кисню витрачається за одну хвилину. Шляхом цього ми можемо більш точно, не так, як на фітнес-годинниках, виявити анаеробний поріг гравця. Можна сказати, що це «золотий стандарт» в спортивній медицині».

Олександр Мельник: «Таке тестування проходив вперше, проте вважаю що це дасть можливість нашим тренерам правильно скласти подальший тренувальний процес, враховуючи фізичний стан кожного із нас».

Микола Михайленко: «Я старався пробігти якомога краще. Бачив, що хлопці теж старалися. Це цікаво, а головне, ефективно. Сподіваюсь, мій результат задовольнить тренерський штаб».

another languages: ru

Усі НовиниRSS - Усі Новини - Terrikon

22 вересня

12:59
Саррі: Мені шкода Лаціо та наших фанатів
12:43
Полянський відібрав очки у Байєра і наблизився до роботи в Гладбаху
12:30
Тренер Борусії: Ми заслужили перемогу, бо не дозволили суперникові нічого зробити
12:15
Нагорняк: Забити чотири голи та програти - це потрібно вміти
11:59
Тютюнов: Дуже хочеться здобути з Шахтарем чемпіонство
11:46
Україна U-20 програла Австралії перед стартом ЧС-2025
11:35
Ківу навіть після перемоги просить Інтер діяти краще
11:20
Артета пишається Арсеналом, але не результатом гри з Ман Сіті
11:04
Оболонь - Карпати: дивитись онлайн відеотрансляцію матчу УПЛ
10:59
Трабзонспор підтверджує: Арсеній Батагов знову травмований
10:44
Бєлік: Тютюнов - якісний виконавець, сумнівів немає
10:28
Віталій Пономарьов: Ці три очки дуже важливі для ЛНЗ
10:15
Ван Леувен: Для вболівальників це було справжнє шоу, а для нас - чудова перемога
09:58
ЗМІ: Судакову дозволили грати у завтрашньому матчі Бенфіки
09:42
Оболонь знайшла нового воротаря на заміну травмованому Марченку
09:28
Флік: Це нормально, що Решфорд не завжди грає
09:13
Гасперіні відзначив роль Довбика у перемозі над Лаціо
08:59
Гвардіола: Цього сезону мені начхати на результати
08:42
Ансу Фаті дебютував за Монако і одразу ж забив два голи: дивитися відео
08:27
Металіст опублікував рішення ПФЛ про перенесення матчу з Черніговом
08:15
В Епіцентрі розповіли про складність травми Супряги
00:19
Хетафе не зупинив Барселону, гонка за Реалом триває
00:09
Інтер обіграв Сассуоло, але все ще далекий від лідерів

21 вересня

23:40
Боруссія Менхенгладбах зуміла вирвати нічию в матчі з Байєром
23:15
Дортмундська Боруссія здобула мінімальну перемогу над Вольфсбургом