Динамо в Турции: Подготовка к спаррингу с Марибором

Добавлено:
another languages: uk

Продолжается сбор киевского «Динамо» вблизи турецкой Анталии, который продлится больше месяца.

В пятницу команда Мирчи Луческу провела две тренировки. Утром динамовцы занимались в фитнес-центре гостиницы, где их ждал комплекс силовых упражнений для разных групп мышц, подготовленный тренерами по физподготовке.

Этот комплекс включал шесть упражнений с разными снарядами и тренажерами, которые игроки выполняли поочередно. Силовые упражнения, ориентированные на укрепление мышц, особенно важны сейчас, в начале сбора, чтобы уменьшить риск получения травм во время основной работы на футбольном поле. Кроме того, они направлены на развитие у игроков атлетичности и мощи, которые нужны во время силовых единоборств в игре.

Вечернее занятие прошло на зеленом газоне Mardan Sports Comlex. После пробежки и разминки игроки, разбившись на группы, приступили к так называемым квадратам, после чего уже объединившись отрабатывали контроль мяча на большом участке поля. Далее работа продолжилась на половине поля, и уже с воротами и голкиперами «бело-синие» работали на ограниченном пространстве одновременно над разными компонентами – командными взаимодействиями, индивидуальной техникой, контролем и прессингом, быстротой принятия решений и совершением атак.

В субботу «Динамо» проведет свой второй контрольный матч на турецком сборе. Соперником киевлян станет самый известный и успешный словенский клуб, действующий чемпион страны «Марибор». Игра на центральном поле Mardan Sports Complex начнется в 17:00 по местному времени (16:00 по киевскому), - сообщает официальный сайт «Динамо».

another languages: uk

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

14 ноября

18:00
Довбик не станет играть последний матч группы в Лиге Наций?
17:57
Ювентус остался без защитника до конца сезона
17:44
Португалия потеряла Палинью
17:30
УЕФА напомнил формат плей-офф Лиги Наций и невозможность матчей Украина - Беларусь
17:17
Перед матчем с Украиной грузины показали тренировку на фоне гор
17:00
Реал открыл свой парк аттракционов в Дубаи, включая опаснейшую карусель высотой 140 метров
16:47
Благодаря Тухелю сборная Англии усилится футболистом Арсенала
16:30
Саму Омородион решил сменить фамилию на Агехова
16:16
Перед матчем против Украины лидер грузин оказался на распутье
16:00
Самый титулованный тренер НБА перенес микроинсульт
15:47
Барселона успокоила Тер Штегена
15:33
Новая Рома: Чего Довбику ждать от Раньери?
15:16
Последний дебютант сборной Украины: Дедышин поздравил меня, а я даже не знал – с чем
15:00
Клуб Бундеслиги обвинил Илона Маска и покинул Твиттер
14:42
Андрес Иньеста купил датский клуб
14:22
НХЛ: 49 сейвов Веймелки и два матча с овертаймами
14:10
Ночь мутантов в НБА: 59 очков от Янниса, 50 от Вембы и привет Бенджамину Баттону
13:47
Артем Довбик - в двух номинациях Globe Soccer Awards
13:32
Анатолий Трубин переоделся в черно-белое
13:20
Реал хочет укрепить оборону игроком сборной Испании
13:07
Трабзонспор делает еще одну попытку купить Шапаренко
12:56
Globe Soccer Awards назвал лучших тренеров мира
12:35
Карпаты готовы купить двух своих бразильцев
12:17
Золотая бутса: лидируют Левандовски и эстонец
12:04
Вилли Саньоль: Сборная Украины стала для нас непреодолимым барьером