Динамо в Туреччині: Підготовка до спарингу з Марибором

Додано:
Джерело: terrikon.com
another languages: ru

Продовжується збір київського «Динамо» поблизу турецької Анталії, який триватиме понад місяць.

У п’ятницю команда Мірчі Луческу провела два тренування. Вранці динамівці займалися у фітнес-центрі готелю, де на них чекав комклекс силових вправ для різних груп м’язів, підготовлений тренерами з фізпідготовки.

Цей комплекс включав шість вправ із різними снарядами та тренажерами, які гравці виконували почергово. Силові вправи, орієнтовані на зміцнення м’язів, особливо важливі зараз, на початку збору, аби зменшити ризик отримання травм під час основної роботи на футбольному полі. Крім того, вони спрямовані аби розвивати у гравців атлетичність та міць, які потрібні під час силових єдиноборств у грі.

Вечірнє заняття відбулося на зеленому газоні Mardan Sports Comlex. Після пробіжки та розминки гравці, розбившись на групи, приступили до так званих квадратів, після чого, вже об’єднавшись, відпрацьовували контроль м’яча на великій ділянці поля. Далі робота продовжилася на половині поля, і вже із воротами та голкіперами «біло-сині» працювали на обмеженому просторі одночасно над різними компонентами – командними взаємодіями, індивідуальною технікою, контролем та пресингом, швидкістю прийняття рішень та звершенням атак.

У суботу «Динамо» проведе свій другий контрольний матч на турецькому зборі. Суперником киян буде найвідоміший та найуспішніший словенський клуб, чинний чемпіон країни «Марибор». Гра на центральному полі Mardan Sports Complex розпочнеться о 17:00 за місцевим часом (16:00 за київським), - інформує офіційний сайт «Динамо».

another languages: ru

Усі НовиниRSS - Усі Новини - Terrikon

14 грудня

13:30
Етан, брат Кілліана, забиває кожні 49 хвилин цього сезону
13:00
Шанс для Малиновського: Інтер зіграє проти Дженоа без чотирьох основних гравців
12:44
Рома знайшла заміну Довбику: вже тривають переговори з МЮ
12:29
Сніжний футбол у матчі Полтава - Рух : дивитись онлайн-трансляцію матчу УПЛ
12:08
Офіційно: Проспер Обах - гравець Шахтаря
12:00
Хакімі відновлюється і має зіграти на Кубку Африканських Націй
11:41
Джерело: Проспер Обах сьогодні перейде у Шахтар
11:33
Реала не буде: Клопп спростував своє повернення до тренерської діяльності
11:20
Мішель Платіні: Стати президентом Ювентуса? Я думав про це
11:05
Джерела: Реал домовився з лідером Баварії
10:47
Сергій Кравченко про 3:2 з Карпатами: Щоб цікавіше було
10:30
Віктор Скрипник: Вирушаємо до Туреччини, де будемо працювати та виправляти помилки
10:15
ПСЖ достроково встановив рекорд за кількістю перемог у календарному році
10:10
Забити і не здаватися: про одного з головних форвардів Шахтаря 80-х
10:00
НХЛ: Макдевід і Маккіноно у вогні, Колорадо виграв вдома 11-й матч поспіль
09:45
Віктор Циганков зробив перший дубль із 2021 року
09:30
Алонсо збирається дати старт всій великій четвірці Реала, Вальверде зіграє через біль
09:11
Баварія готова оскаржити найкращий результат в історії Бундесліги
08:55
Вембаньяма проти Шая - фантастичні півфінали Кубка НБА
08:47
сафонів - найгірший, Забарний - поруч, Цитаїшвілі - у топі: оцінки гравців ПСЖ за дикий матч із Мецом
08:32
Віталій Пономарьов: Ми для себе підняли планку і тепер потрібно її тримати
08:15
Владислава Лупашко про поразку 2:3: Потрібно більше агресії
08:00
Головне за день: титул ЛНЗ, сон Карпат, погром Металіста 1925 та інші новини
06:46
Енріке про перемогу ПСЖ над Мецем: Нам було дуже страшно
03:59
Байєр впевнено обіграв Кельн і повернувся в топ-5 Бундесліги