Шахтер прошел тесты на взрывную силу и выносливость

На старте турецких сборов игроки Шахтера прошли тесты, которые дали представление тренерам об их физической форме. Об этом рассказал полузащитник команды Егор Назарина.
"Утром у нас были тесты на взрывную и максимальную силу, а вечером "бип-тест", который показывает уровень выносливости и способность организма выдерживать возрастающую нагрузку. Нелегко было. Но это очень важный тест. Понимаем, что такая физическая подготовка нужна на сборах, поэтому я очень рад", - сказал Назарина в интервью клубной пресс-службе.
По его словам, тяжелее всего было в конце этих импровизированных испытаний:
"В конце дистанции организм начинает закисляться, поэтому в заключительные минуты уже довольно нелегко. Сначала, в первые 12 минут, можно сказать, разминка, а потом уже действительно сложно".
