Шахтар пройшов тести на вибухову силу і витривалість

На старті турецьких зборів гравці Шахтаря пройшли тести, які дали уявлення тренерам про їх фізичну форму. Про це розповів півзахисник команди Єгор Назаріна.
"Вранці у нас були тести на вибухову і максимальну силу, а ввечері "біп-тест", який показує рівень витривалості і здатність організму витримувати зростаюче навантаження. Було нелегко. Але це дуже важливий тест. Розуміємо, що така фізична підготовка потрібна на зборах, тому я дуже радий", - сказав Назаріна в інтерв'ю клубній прес-службі.
За його словами, найважче було в кінці цих імпровізованих випробувань:
"В кінці дистанції організм починає закисати, тому в останні хвилини вже досить нелегко. Спочатку, в перші 12 хвилин, можна сказати, розминка, а потім вже дійсно складно".
Коротко про Головне: Твій Terrikon в Telegram
