Жизнь не в розовом цвете: как Арда Туран нагружает Шахтер на сборах

Добавлено:
another languages: uk

Туран нагружает

Шахтер на сборах в Турции вошел в рабочий ритм - и ритм этот совсем не щадящий. Во всяком случае, создается такое впечатление по сообщениям клубной пресс-службы.

Так, во вторник, 20 января, "горняки" провели три занятия. Первая сессия стартовала уже в 7:30 утра. Игроки на поле выполнили разминку, поиграли в квадраты, а затем индивидуально выполняли упражнения на скоростные рывки с изменением направления движения. После завтрака и небольшого отдыха отправились в тренажерный зал, где их ждал привычный комплекс силовых нагрузок на различные группы мышц. Вечерняя тренировка проходила снова на футбольном поле. Теперь уже Арда Туран предложил подопечным серию игровых упражнений и уделил большую часть занятия тактическим наработкам.

Тут невольно вспоминаются сверхнагрузки, которым новый тренер подверг команду в июне 2025, чтобы сразу вывести на пик формы. Впрочем, на сегодня в планах только две тренировки.

another languages: uk

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

02 мая

13:11
Матч Шахтера вошел в тройку самых посещаемых в еврокубках
13:00
Верес - Эпицентр: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
12:49
Арбелоа: Наши результаты далеки от того, чего должен добиваться Реал
12:32
Каррик: Матч МЮ с Ливерпулем - это как игра на вылет
12:18
Известен еще один клуб, вылетевший из Серии А
12:00
Александрия - Колос: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
11:44
Салах: Будет правильно уйти сейчас, и я смирился с этим
11:28
Мартынюк: С Полесьем у нас будет очень интересная игра
11:14
Ингулец подписал воспитанника Шахтера
10:59
Директор Боруссии: Команда готова к следующему шагу
10:43
Гол в ворота Шахтера стал лучшим в Лиге конференций: смотреть видео
10:29
Рашица: Металлист-1925 очень близок к третьему месту УПЛ
10:14
Луи Саа: Тоттенхэм загнан в угол и очень опасен
09:56
Главный творец успеха Вильярреала покидает клуб
09:42
Наполи теперь пытается продать Лукаку в Англию
09:26
Виливальд: Кривбасс заслуживал камбэка и три очка
09:11
Тренер Лидса: Три очка взяли, осталось еще девять
08:55
Мичел: У Жироны есть четыре матча, чтобы всё исправить
08:41
Формула-1 вернулась: Mclaren и Ландо Норрис удивляют в Майами
08:25
Тренер Полтавы: Счет матча с Кривбассом по игре, но нам нужна была победа
08:10
"Это просто позор!": Ван Леувен разнес арбитров УПЛ
03:18
Оливия Родриго на груди каталонцев: новый имидж Барселоны на Эль Класико
02:35
Компани о лазарете Баварии: Между осторожностью и надеждой перед матчем с ПСЖ
01:56
Гвардиола рубит правду: Не нравится календарь - тренируй в другой стране
01:11
Возвращение Погба: спустя четыре года снова в стартовом составе