Життя не в рожевому кольорі: як Арда Туран навантажує Шахтар на зборах

Шахтар на зборах у Туреччині увійшов у робочий ритм - і ритм цей зовсім не щадний. У всякому разі, таке враження складається за повідомленнями клубної прес-служби.
Так, у вівторок, 20 січня, "гірники" провели три заняття. Перша сесія стартувала вже о 7:30 ранку. Гравці на полі виконали розминку, пограли в квадрати, а потім індивідуально виконували вправи на швидкісні ривки зі зміною напрямку руху. Після сніданку і невеликого відпочинку вирушили в тренажерний зал, де на них чекав звичний комплекс силових навантажень на різні групи м'язів. Вечірнє тренування проходило знову на футбольному полі. Тепер вже Арда Туран запропонував підопічним серію ігрових вправ і приділив більшу частину заняття тактичним напрацюванням.
Тут мимоволі згадуються надмірні навантаження, яким новий тренер піддав команду в червні 2025 року, щоб відразу вивести її на пік форми. Втім, на сьогодні в планах тільки два тренування.
