Тренер по реабилитации: "Наша первоочередная задача – не навредить"

Добавлено:
Источник: academy.shakhtar.com

Этот человек появился в рядах Академии не так давно. Но функция на него возложена очень важная и ответственная: ему нужно правильно скоординировать работу футболиста, оправляющегося от травмы, привести того в оптимальные кондиции. В интервью пресс-службе тренер по реабилитации Иван Баштовой рассказал немного о себе и об особенностях своей работы.

– Я занимался легкой атлетикой, оттуда, соответственно, и почерпнул практические знания. В юношеском возрасте я трижды выигрывал чемпионат Украины, тогда же завоевывал и «серебро» чемпионата Европы. Затем я стал инструктором по фитнесу, что тоже предполагает ряд умений и практических навыков. Ну а сейчас я являюсь сотрудником Академии ФК «Шахтер».

– Каков ваш круг обязанностей непосредственно в Академии?
– Физическая реабилитация. Есть ребята, которые после полученной травмы прошли уже ряд восстановительных процедур, с ними поработали наши доктора. Когда же начинается реабилитационный период, то это мой период работы с игроками. Естественно, я поддерживаю непосредственную связь с доктором, чтобы точно знать все о физиологии того или иного футболиста. Нужно восстановить его функциональные способности, проследить, чтобы он полностью оправился от травмы. Футболисту необходимо в оптимальной форме вернуться в общую группу. Начинается все с элементарных упражнений, а затем нагрузка постепенно увеличивается до тех пор, пока он не будет полностью готов.

– Есть ли некоторая специфика при работе с ребятами еще весьма юного возраста?
– Естественно. К примеру, ребята, которым еще нет 16-ти, не работают с дополнительным весом в тренажерном зале. Никаких дополнительных нагрузок у них, во избежание травм, нет. Потому как человек в таком возрасте еще не совсем сформирован. И там, где у взрослых уже находится костная ткань, у него она все еще хрящевая. Ведь наша первоочередная задача – не навредить.

– Есть ли какая-то зависимость между возрастом команды и тем, как часто ее игроки получают травмы?
– Вероятность травмы зависит, скорее, не от возраста, а от того, сколько времени футболист проводит на поле. Большинство повреждений игроки получают во время игры. Но все же и зависимость от возраста существует. Естественно, чем игрок моложе, тем он чувствительнее реагирует на удары. Но с другой стороны, такие футболисты и быстрее восстанавливаются. То есть повреждение одного и того же рода может дольше заживать у 17-летнего, чем у футболиста, которому 14 лет.

– Следите ли вы за игроками, которые только начинают проводить свои первые игры после перенесенного повреждения?
– Обязательно. Особенно, если была мышечная травма. Игрок уже работает в общей группе, но мы продолжаем заниматься с ним над предотвращением будущих повреждений. Потому что, если мышца уже была травмирована единожды, то она в большей степени подвержена травматизму. Когда игрок начинает работать в общей группе, мы еще минимум две недели дополнительно с ним занимаемся.

– А бывает ли такое, что в Академии нет травмированных футболистов?
– Нет, к сожалению, на моей памяти такого не было. Если нет в одной команде, то они обязательно имеются в другой.

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

18 марта

19:58
У пилота Альпин Пьера Гасли теперь есть собственный футбольный клуб
19:42
Бруну Фернандеш: Диалло заслужил этот гол, но сожалению был удалён
19:27
Легкий испуг и небольшие травмы - Бекхэм покатался на сноуборде
19:13
Защитник Арсенала не сыграет за сборную Бразилии
18:58
Дитмар Хаманн: В сборной Германии многое основано на надежде
18:44
Старина Майк Тайсон может заработать 20 миллионов за бой с Джейком Полом
18:30
Три европейских топ-клуба могут провернуть тройной обмен
18:16
Дидье Дешам: У Гризманна проблемы с лодыжкой
18:01
Ачерби исключили из сборной Италии
17:45
Диего Симеоне: Немецкие команды исторически были очень жесткими
17:29
Судаков остается самым дорогим футболистом Шахтера
17:14
Еще с одного клуба АПЛ сняли очки
16:58
Еще один тренер из топ-5 европейских лиг объявил об отставке после этого сезона
16:43
Атлетико впервые в истории проиграл с разгромным счетом на Метрополитано
16:27
Аякс повторил клубный антирекорд
16:12
Коул Палмер - лидер по показателю гол+пас в одном матче в Анлии
15:56
Амбициозные планы Буковины – выход в УПЛ
15:40
НХЛ: Рейнджерс побеждает Айлендерс в нью-йоркском дерби и другие матчи
15:24
Виктор Вембаньяма повторил достижение Эмбиида и Абдул-Джаббара
15:09
Андрей Шевченко посетил бойцов из 13-й бригады НГУ Хартия
14:53
Молодежная сборная Украины начала сбор в Турции
14:38
Владимир Бражко: Если сравнивать с молодежной сборной, то стиль один и схема одна
14:22
Юрген Клопп: Должны были забивать больше голов и закрывать игру
14:07
Все в сборе: Последние легионеры прибыли в лагерь национальной сборной
13:51
Дело Негрейры: расследование продлено еще на полгода
13:43
Немецкие клубы заинтересовались украинцами из сборной U-17
13:27
Мохамед Салах сделал то, чего еще никто никогда не делал
13:08
Главный тренер Оболони собирается дать бой Шахтеру
13:02
Первый в истории Мажор по Counter-Strike 2: GGBET анонсирует множество бонусов
12:55
Ральф Хазенхюттль - главный тренер Вольфсбурга
12:37
У Шахтера есть план по продаже Судакова
12:18
Тайсон Фьюри: Через девять недель посмотрите, буду ли я в форме
12:07
В Аргентине матч остановили после сердечного приступа у игрока
11:51
УПЛ назвала кандидатов в лучшие игроки и тренеры 21-го тура
11:38
Матч Трабзонспор - Фенербахче закончился массовой дракой с болельщиками
11:21
Георгий Бущан объяснил успех Лунина в Реале
11:06
Гарри Кейн получил травму и будет осмотрен в сборной Англии
10:53
Семь любительских клубов рвутся во Вторую лигу
10:41
Почеттино: Мудрик устал, у него начинались судороги
10:28
Матч Серии А отменен из-за госпитализации генерального директора