Сергей Назаренко: "Самый длинный сбор длился 33 дня"

Добавлено:

Полузащитник "Таврии" подвел итоги первого этапа подготовки ко второй части сезона.

- Что собой представляют зимние сборы у Семена Альтмана? - интересуюсь у экс-игрока "Днепра".
- Думаю, принципиально они ничем не отличаются от методик других специалистов. На первом месте - работа над физическими кондициями.

- Теоретическим занятиям было уделено время?
- Конечно. Занимались почти каждый день по полчаса.

- Главный тренер прибегал к услугам своего "знаменитого" среди футболистов ноутбука?
- Да, к ноутбукам мы уже привыкли. Тактические схемы Семен Альтман объясняет не только на словах, но и наглядно. Было очень удобно и доступно для понимания.

- Сергея Назаренко еще можно чем-то удивить?
- Я имел возможность поработать с разными наставниками, поэтому повидал многое. Как правило, у каждого тренера своя программа межсезонья. Но принципиальных отличий я не припомню.

- Привезли с собой лишний вес из отпуска?
- Никогда на это не жаловался. Бывало, даже не досчитывал килограмм. Отдых бывает ведь очень активным. (Улыбается).

- Какие тестирования приготовил команде Семен Альтман?
- Честно говоря, сдавал тесты только, когда пришел в команду. В этот раз у нас даже не было "7 по 50". Проводили обычную беговую работу. Единственное, бегали разве что "6 по 1000" и "10 по 600". И все.

- Приходилось ли когда-либо сдавать ужасный для большинства футболистов тест Купера?
- Да. Даже два раза подряд как-то. Ощущения были, прямо скажем, не очень приятные. (Смеется).

- Всегда укладывались в положенное время?
- По-разному бывало.

- Какой день на сборе выдался наиболее тяжелым и почему?
- Как правило, нелегко всегда приходится первые 3-4 дня. Потом втягиваешься и становится значительно легче. С опытом привыкаешь быстрее.

- В турецком сборе больше плюсов или минусов?
- Все отели в этой стране на должном уровне с хорошим сервисом. Со спарринг-партнерами тоже проблем не бывает. Значит, жаловаться не на что.

- Погода не подводила?
- Первое время были дожди. Потом пару дней даже прохладно стало. Ну а дня три было просто идеально: днем плюс 18 и солнечно.

- Как восприняли перепад температуры по возвращению домой?
- Непривычно, конечно. Минус 25, надо сказать, не очень обрадовали.

- По какой еде скучали в ресторане отеля?
- Не доставало первых блюд. Какие-то там супы-пюре мне не подходят.

- Заказывали что-то приготовить супруге на выходные?
- В этом нет необходимости. Она знает, что я люблю борщ и оливье. С этим проблем нет.

- Сколько дней в идеале, на ваш взгляд, должен длиться первый сбор?
- Как-то уже привыкли работать по две недели или по шестнадцать дней… Бывало три по десять, так это вообще лучший вариант.

- Успели посочувствовать бывшим одноклубникам из Днепропетровска, которые работали 18 дней без перерыва?
- Ну, да. (Смеется). Успел встретиться и пообщаться с некоторыми ребятами.

- С кем именно?
- С Русланом Ротанем и Андреем Русолом виделись… С Сашей Гладким еще пересекался.

- Какой самый длинный сбор в карьере был у вас?
- Тридцать три дня. (Смеется).

- Не может быть!
- Может. Это было при покойном Евгении Кучеревском, царство ему небесное. Тогда мы были молодыми. Спустя две недели первого сбора почти всех распустили домой, а нас оставили. Тренер сказал, что молодым дома все равно делать нечего, вот пусть и отдохнут спокойно в Турции. Человек восемь в результате осталось. С тех пор, к Турции я отношусь особенно. (Улыбается).

- Как считаете, можно ли разучиться исполнять стандарты?
- (Задумался). Ну, наверное, если их не отрабатывать, то можно. Практика во всем нужна. Но нам это не грозит. На тренировках всегда находится время поработать над этим.

- Известны ли планы на следующий сбор?
- Проведем его снова в Турции. Думаю, будет много хороших контрольных поединков. 25 февраля прибудем в Симферополь.

- Насколько принципиальны имена и уровень спарринг-партнеров?
- Честно - не очень. Главное, играть побольше.

Галина Еременко, "Спорт-Экспресс в Украине"

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

06 апреля

11:41
Барселона нашла неожиданную замену Левандовски в Бундеслиге
11:22
Следующим соперником сборной Украины может оказаться Дания
11:11
В поражении Реала обвиняют не Лунина, а Камавингу
10:57
Эгиналду - игрок матча Шахтер - Рух
10:43
Бавария нашла замену Мануэлю Нойеру в АПЛ
10:25
Денис Бойко: Пономаренко был первым на мяче, но момент очень тяжелый
10:12
Источник: у Кривбасса - серьезные финансовые проблемы
09:58
Виктор Коваленко забил свой первый гол на Кипре
09:41
Слот на волоске: названо условие продолжения работы тренера в Ливерпуле
09:25
Турецкие СМИ сообщили о смерти Мирчи Луческу
09:07
Стародубцева проигрывает финал, но поднимается в рейтинге
08:56
Румынскую федерацию обвиняют в ухудшении здоровья Мирчи Луческу
08:33
Арда Туран: Шахтер победил сильную команду, которая много фолит
08:13
Жребий полуфиналов Кубка Англии аккуратно развел фаворитов
08:00
Главное за день: Оболонь спасается, ЛНЗ отрывается, Шахтер не отпускает и другие новости
00:51
Спасение на флажке: Бойе вырывает ничью в баскском дерби
00:13
Монако обыгрывает Марсель и врывается в спор за Лигу чемпионов
00:02
Тюрам и Мартинес помогают Интеру одолеть Рому в битве за титул

05 апреля

23:24
Испорченный юбилей: Мунетси лишает Лорьян праздника
23:11
Упущенный шанс в Нормандии: Осер остается в зоне стыков
22:43
Мец и Нант расходятся миром и продолжают падение
22:28
Безволие в Анже: Лион с Яремчуком забывают вкус побед и отдаляется от Лиги чемпионов
22:15
Виньяс топит Севилью: Овьедо вырывает жизненно важную победу
21:52
Лидс в серии пенальти вырывает у Вест Хэма путевку в полуфинал кубка Англии
21:41
Плачевный итог в Пизе: Адамс толкает хозяев к пропасти