"Донбасс-2": по 2 тонны на "брата"

Добавлено: 19.07.12 15:46
Источник: ХК "Донбасс"
 

В очередной день крымских сборов для второй команды хоккейного клуба "Донбасс" запланировано три тренировки. Если первая несла в себе беговые упражнения, а заключительное занятие обещает битву на футбольном поле, то вторая тренировка прошла для подопечных Олега Микульчика в тренажерном зале…

"За тем, как работают другие, можно наблюдать бесконечно долго", - гласит известная поговорка. Потому, наблюдая, стараемся подбодрить и поддержать "таскающих" металл парней и считаем примерную нагрузку, которую команда получает на одном занятии. В расчет берем штангу, а это и жим лежа, и другие упражнения.

Итак, все 26 хоккеистов выполняли жим в два подхода и "рвали" штангу весом 70 килограмм около 10-12-ти раз. Несложными арифметическими действиями получаем цифру в 40 тонн! Почти по 2 тонны на каждого. Согласитесь - немало!

Если учесть тот факт, что за одно занятие в зале игроки делают порядка десяти упражнений, то данный показатель увеличивается в несколько раз. Опять-таки, все это - только за одну тренировку. А всего занятий в зале на евпаторийских сборах у команды было десять... Выходит, наши хоккеисты могли спокойно пронести несколько автобусов с пассажирами...

Тренировка закончилась. Спортсмены, как обычно, выжимая футболки, отправляются в гостиничный комплекс. До вечернего занятия есть немного времени для отдыха...

Обсудить новость на обновленном Форуме болельщиков ХК "Донбасс"

Дмитрий Исайчик, ХК "Донбасс" из Евпатории

 

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

20 мая

17:01
Вильярреал - Реал - 2:2: Обзор матча Есть Видео
16:48
Кривошапкин: cборная США как будто растерялась
16:35
Челси - Манчестер Юнайтед - 1:0: Обзор матча Есть Видео
16:22
Нико Ковач: если сплотиться, то можно всего достигнуть
16:08
Верес - Мариуполь: смотреть онлайн-видеотрансляцию чемпионата Украины Есть Видео
16:06
Лас-Пальмас - Жирона - 1:2: Обзор матча Есть Видео
16:00
Ворскла - Заря: смотреть онлайн-видеотрансляцию чемпионата Украины Есть Видео
15:51
Шевчук: Очень рад, что Фонсека продолжит свою работу в Шахтере
15:37
Малага - Хетафе - 0:1: Обзор матча Есть Видео
15:23
Элина Свитолина защитила титул в Риме Есть Видео
15:10
Роману Абрамовичу не продлили британскую визу
15:00
Коваль не смог уберечь Депортиво от поражения Валенсии: смотреть голы Есть Видео
14:53
Севилья - Алавес - 1:0: Обзор матча Есть Видео
14:44
Опрос: кто завоюет бронзу - Ворскла или Заря?
14:37
Болельщики Реала массово сдали билеты на финал ЛЧ
14:24
Леганес - Бетис - 3:2: Обзор матча Есть Видео
14:11
Томас Мюллер: это очень обидное поражение
13:58
Бойчишин: Карпаты доказали свою состоятельность
13:42
Манчини: Италия должна побороться за победу на Евро-2020 и ЧМ-2022
13:25
Кэхилл: Победа в Кубке Англии призвана спасти наш сезон
13:11
Артем Кичак: Пропустили мячи из-за собственных ошибок
12:56
Юрген Клопп просит не сравнивать Салаха с Роналду
12:42
Монарев: В игре с Черноморцем меня не устроила целостность команды
12:26
Аллегри: Ювентус провел выдающийся сезон
12:12
Счастливцев: Постараюсь закрепиться в основе Олимпика
11:57
Президент Марселя: Не продадим Товена даже за 80 миллионов
11:44
Конте: Эта победа стала для меня более значимой, чем все предыдущие
11:30
Шаран: Двойственные ощущения от завершившегося сезона
11:18
Факундо Феррейра: Это мой последний матч за Шахтер
11:16
А не посчитать ли нам, уважаемые кроты: Шахтер-2018 в цифрах
11:11
Льюис Хэмилтон оригинально поздравил принца Гарри со свадьбой
11:03
Что было зашифровано на чемпионских футболках Шахтера? Есть Видео
10:55
Зинедин Зидан: Реал готов к финалу ЛЧ
10:39
Хомутов: Жаль, что не получилось взять очки с Александрией
10:23
Лев: Критика Вагнера направлена на товарищей по команде
10:08
Олег Гусев: Истинным болельщикам хотелось бы сказать спасибо за все
09:53
Люсьен Фавре покинул пост главного тренера Ниццы
09:37
Николай Костов: Сталь проиграла самый важный матч в сезоне
09:26
Константин Фролов: Будем готовиться к стыковым поединкам
09:09
Хайнкес: Айнтрахт продемонстрировал невероятную волю к победе
bigmir)net TOP 100