Игорь Шуховцев: "Моя дневная норма - 15-20 чашек кофе"

Добавлено: 26.02.13 10:10
Источник: Сегодня
 

"Да у нас своих футбольных долгожителей хватает. Не надо даже засматриваться на Европу", - сказал самый возрастной игрок ЧУ 41-летний кипер "Металлиста" Игорь Шуховцев, услышав о парижском дебюте старичка Бекхэма.

- Какая ваша формула футбольного долголетия, Игорь?
- Да нет ее. Просто родители заложили определенное здоровье. Плюс тренировочный процесс - не даешь себе спуску. На тебя ж молодые смотрят.

- Может, есть какой-то допинг?
- Много кофе пью. Другим не советую, а сам пью. Вот сейчас с вами общаюсь - уже чашечку выпил. А дневная норма у меня - 15-20 чашечек. Недавно с Горяиновым на сборах в Эмиратах кофеварку купили - ведь как на тренировку без кофе выйти! И другие игроки к нам подходили. Выпили - и погнали на поле. Игры, сборы - кофеварка всегда при мне.

- Какой кофе предпочитаете?
- Хороший. Купаж арабики и робусты. Приятный на вкус. Средней обжарки - все как положено.

- Кофе - мочегонное средство. Во время игры не припекает?
- Все надо делать с головой. Я же не литр перед матчем выпиваю.

- Как же засыпаете?
- Посмотрел фильм - и лег спать.

- А к более крепким напиткам как относитесь?
- Дело в том, что я уже 16 лет их не употребляю. Вообще. Даже пиво. В свое время попил хорошо. А сейчас уже и не помню, что это такое. И очень этому рад. Может, это и помогло продлить футбольное долголетие. Есть люди, которые умеют выпить бокал вина или пару рюмок коньяка и быстро восстановить силы. А я не умею. Надо было выбирать: семья-работа-футбол либо... Тогдашний мой тренер Николай Павлов помог не ошибиться.

- Но курить при этом не бросили. Одышка не беспокоит?
- Я же сказал - гены это компенсируют. Яшин курил до и после матча. Я иногда себе позволяю. Но это, конечно, плохо и не в пример другим.

- Сколько раз отжимаетесь от пола?
- Да нет никаких сверхпоказателей. Футбол - другая вещь. Нам нельзя накачивать сильно руки, потому что нужна резкость.

- Вы уже заканчивали игроцкую карьеру, но затем в нее вернулись. Когда планируете на пенсию?
- 40-42 - и есть этот предел. Но если нужен человек - пусть работает. Так не только в футболе.

- Как к вам обращаются молодые партнеры по "Металлисту"?
- Раньше - Шуха, сейчас - Батя (смеется). Мы с Сашкой Горяиновым (ему 37) смеялись. "Дед!" - говорит он мне. - "А ты тогда кто?" - "Я еще Папа".

 

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

13 декабря

13:58
Мойес не прочь пригласить Уилшира
13:50
Олимпик в отпуске: море, охота и безвиз
13:37
Штегер: Победа Боруссии над Майнцем - заслуга не только моя, но и Боша
13:23
Джовинко: Хочу остаться в Торонто и выиграть как можно больше титулов
13:11
Азар: Реабилитировались за поражение от Вест Хэма
12:58
Роналду хочет снизить сумму отступных в контракте с Реалом
12:45
Дрогба: Было время, когда Салах спрашивал меня, почему не может забить
12:32
Озил готов перейти в Барселону
12:19
Месси: Родилась новая сборная Аргентины, которая будет прогрессировать
12:06
Шахтер - Рома: билеты в продаже с 15 декабря
11:54
Спаллетти: Я плохо справился со своей работой
11:41
Жены футболистов Шахтера исполнили новогодние мечты детей из Охматдета Есть Видео
11:33
НХЛ: Маленькие юбилеи Патрика Марло и Кэма Уорда Есть Видео
11:25
Милевский - лучший нападающий Динамо-Брест
11:12
Дерюгина: На примере Ризатдиновой воспитываю новых гимнасток
11:10
Заваров может уехать в Казахстан
10:57
Вацко: Гладкий и Ксенз покинули Карпаты
10:55
Бабинец: Нужно брать пример со сборной Казахстана
10:49
Симчук: Сейчас в сборной Украины не так уж все и плохо
10:43
Роналду: Было бы здорово снова сыграть с Бензема и Бэйлом
10:30
Александр Денисов: Весь мир увидит, что мы умеем показывать футбол
10:21
Байер отказал Челси в продаже Бэйли
10:09
НХЛ: Макдэвид, Василевский и Кузнецов - три звезды игрового дня Есть Видео
10:00
Гвардиола планирует укрепить оборону Манчестер Сити
10:00
Вест Хэм - Арсенал: смотреть онлайн-видеотрансляцию матча АПЛ Есть Видео
09:48
НБА: результаты матчей 13 декабря Есть Видео
09:45
Суонси - Манчестер Сити: смотреть онлайн-видеотрансляцию матча АПЛ Есть Видео
09:42
Кузнецов: Лига чемпионов могла повлиять на мотивацию Шахтера в чемпионате
09:29
ФИФА заблокировала жителям Крыма покупку билетов на ЧМ-2018
09:23
НХЛ: Тампа побеждает пятый матч кряду, Кучеров опережает Овечкина
09:05
Ибрагимович: Гвардиола - самый инфантильный тренер в моей карьере
08:52
В Хоффенхайме не исключают, что Нагельсманн возглавит Боруссию
08:39
Кадар собирается посетить матч АПЛ
08:26
Конте: В Англии есть команда, которую просто невозможно остановить
08:12
Поступаленко покидает Олимпик
08:00
Главное за день: желанный Коноплянка, отчаявшийся Гутор, увековеченный Марадона и другие новости
00:48
Кубок Италии: Интер на нервах в серии пенальти прошел Порденоне
00:32
Штарке будет основным вратарем Баварии в матче с Кельном
00:23
Козлова одержала победу в первом матче на турнире в Дубаи

12 декабря

23:56
Челси победил Хаддерсфилд и догнал МЮ: смотреть голы Есть Видео
bigmir)net TOP 100