Игорь Шуховцев: "Моя дневная норма - 15-20 чашек кофе"

Добавлено: 26.02.13 10:10
Источник: Сегодня
 

"Да у нас своих футбольных долгожителей хватает. Не надо даже засматриваться на Европу", - сказал самый возрастной игрок ЧУ 41-летний кипер "Металлиста" Игорь Шуховцев, услышав о парижском дебюте старичка Бекхэма.

- Какая ваша формула футбольного долголетия, Игорь?
- Да нет ее. Просто родители заложили определенное здоровье. Плюс тренировочный процесс - не даешь себе спуску. На тебя ж молодые смотрят.

- Может, есть какой-то допинг?
- Много кофе пью. Другим не советую, а сам пью. Вот сейчас с вами общаюсь - уже чашечку выпил. А дневная норма у меня - 15-20 чашечек. Недавно с Горяиновым на сборах в Эмиратах кофеварку купили - ведь как на тренировку без кофе выйти! И другие игроки к нам подходили. Выпили - и погнали на поле. Игры, сборы - кофеварка всегда при мне.

- Какой кофе предпочитаете?
- Хороший. Купаж арабики и робусты. Приятный на вкус. Средней обжарки - все как положено.

- Кофе - мочегонное средство. Во время игры не припекает?
- Все надо делать с головой. Я же не литр перед матчем выпиваю.

- Как же засыпаете?
- Посмотрел фильм - и лег спать.

- А к более крепким напиткам как относитесь?
- Дело в том, что я уже 16 лет их не употребляю. Вообще. Даже пиво. В свое время попил хорошо. А сейчас уже и не помню, что это такое. И очень этому рад. Может, это и помогло продлить футбольное долголетие. Есть люди, которые умеют выпить бокал вина или пару рюмок коньяка и быстро восстановить силы. А я не умею. Надо было выбирать: семья-работа-футбол либо... Тогдашний мой тренер Николай Павлов помог не ошибиться.

- Но курить при этом не бросили. Одышка не беспокоит?
- Я же сказал - гены это компенсируют. Яшин курил до и после матча. Я иногда себе позволяю. Но это, конечно, плохо и не в пример другим.

- Сколько раз отжимаетесь от пола?
- Да нет никаких сверхпоказателей. Футбол - другая вещь. Нам нельзя накачивать сильно руки, потому что нужна резкость.

- Вы уже заканчивали игроцкую карьеру, но затем в нее вернулись. Когда планируете на пенсию?
- 40-42 - и есть этот предел. Но если нужен человек - пусть работает. Так не только в футболе.

- Как к вам обращаются молодые партнеры по "Металлисту"?
- Раньше - Шуха, сейчас - Батя (смеется). Мы с Сашкой Горяиновым (ему 37) смеялись. "Дед!" - говорит он мне. - "А ты тогда кто?" - "Я еще Папа".

 

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

23 мая

12:46
Желько Любенович завершил игровую карьеру
12:28
Вернидуб: Останусь ли я в Заре? Мы с президентом скоро примем решение
12:15
Анчелотти согласился подписать с Наполи двухлетний контракт
11:52
Арсенал объявил о назначении Унаи Эмери
11:44
Наставник Жироны готовится возглавить Севилью
11:30
Забранский: Был обыск - видимо, искали деньги
11:11
Перед Гран-при Монако команду Mercedes охватил пессимизм
10:53
Комитет этики и честной игры созвал пресс-конференцию Баранки
10:42
Ювентус, Интер и Наполи борются за Лунина
10:35
Реал выкупил несколько этажей в киевской гостинице и везет с собой повара
10:28
Ангелы в красно-черном, или Тройной праздник Милана
10:02
УПЛ собирает информацию на клубы, которые подозреваются в нечестной игре
09:52
Куртуа: В топ-команде все сводится к тому, чтобы завоевывать трофеи
09:40
Нигерия - Атлетико - 2:3: смотреть голы Есть Видео
09:38
Директор брестского Динамо: Марадона - это наш босс
09:25
Локомотив интересуется Видалем
09:12
Рабьо отказался от вызова в сборную Франции
08:58
Алекс Сандро может перейти в Манчестер Юнайтед
08:44
Президент Львова: Решение об объединении с Вересом пойдет на пользу футболу
08:29
Аспиликуэта: Приложили серьезные усилия, чтобы выиграть Кубок Англии
08:15
Ромеро пропустит ЧМ-2018
08:00
Главное за день: Павелко разоблачает, Буффон размышляет, Кайоде горюет и другие новости
07:47
Плей-офф НБА: Хьюстон сравнивает счет в серии с Голден Стэйт Есть Видео
05:00
Зирка - Десна: смотреть онлайн-видеотрансляцию матча плей-офф Есть Видео

22 мая

23:58
Уилл Смит исполнит гимн ЧМ-2018
23:46
ФИФА не обнаружила нарушений антидопинговых правил российскими футболистами
23:21
УЕФА может отстранить Милан от участия в Лиге Европы
23:01
Андрей Павелко: Операция началась
20:31
Динамо покупает у Палмейраса Че Че за 4,8 миллиона евро
20:24
Карраскаль об интересе Шахтера: Могут быть разные варианты
19:57
Шевченко проведет автографсессию в фан-зоне каналов Футбол 1/Футбол 2
19:42
НХЛ: Ламорелло будет работать в Айлендерс
19:28
Милан пытается переманить нападающего Челси
19:13
Блинд: Разочарование было огромным
18:58
Кьеллини: Пирло - чемпион с творческой натурой
18:48
Кайоде разочарован отсутствием в заявке Нигерии на ЧМ-2018
18:43
Атлетико заинтересован в нападающем Валенсии
18:28
Мареска войдет в тренерский штаб Пеллегрини
18:27
Бомбардиры, конструкторы, костоломы, страдальцы, зеваки: все европейские топы
18:13
Бобровников: Запомнились многие турниры в элитном дивизионе
bigmir)net TOP 100