Мартинес: "Реабилитация проходит по плану"

Добавлено: 12.10.13 18:22
 

Полузащитник мюнхенской "Баварии" Хави Мартинес рассказал о процессе восстановления после травмы.

- Операция прошла очень успешно, да и моя реабилитация проходит как было запланировано. Я вновь тренируюсь на поле, могу уже бегать и выполнять упражнения с мячом, - приводит слова футболиста официальный сайт "Баварии". - К тому же я прохожу силовую и стабилизирующую тренировочную программу для аддукторов и всей тазобедренной мускулатуры. В целом, я доволен.

- Как выглядит план твоей дальнейшей реабилитации?

- Мы будем постепенно увеличивать нагрузки, чтобы медленно, но уверенно восстановится на все 100 %. Но без фанатизма, чтобы не навредить. Мускулатуру необходимо и дальше укреплять. Надеюсь, что со следующей неделе я смогу постепенно принимать участие в командных тренировках.

- Как ты думаешь, когда ты снова сможешь играть?

- На этот вопрос я пока не могу ответить. Сейчас самое главное – иметь возможность без каких-либо осложнений тренироваться и войти в нормальный тренировочный ритм. Это мне сейчас жизненно необходимо, чтобы опять вернуть форму. Конечно, я хотел бы как можно скорее снова быть в строю, но не стоит перегибать палку. В конечном итоге, тренеру ведь решать, когда я выйду на поле.

 

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

20 мая

15:51
Шевчук: Очень рад, что Фонсека продолжит свою работу в Шахтере
15:37
Малага - Хетафе - 0:1: Обзор матча Есть Видео
15:23
Элина Свитолина защитила титул в Риме Есть Видео
15:10
Роману Абрамовичу не продлили британскую визу
15:00
Коваль не смог уберечь Депортиво от поражения Валенсии: смотреть голы Есть Видео
14:53
Севилья - Алавес - 1:0: Обзор матча Есть Видео
14:44
Опрос: кто завоюет бронзу - Ворскла или Заря?
14:37
Болельщики Реала массово сдали билеты на финал ЛЧ
14:24
Леганес - Бетис - 3:2: Обзор матча Есть Видео
14:11
Томас Мюллер: это очень обидное поражение
13:58
Бойчишин: Карпаты доказали свою состоятельность
13:42
Манчини: Италия должна побороться за победу на Евро-2020 и ЧМ-2022
13:25
Кэхилл: Победа в Кубке Англии призвана спасти наш сезон
13:11
Артем Кичак: Пропустили мячи из-за собственных ошибок
12:56
Юрген Клопп просит не сравнивать Салаха с Роналду
12:42
Монарев: В игре с Черноморцем меня не устроила целостность команды
12:26
Аллегри: Ювентус провел выдающийся сезон
12:12
Счастливцев: Постараюсь закрепиться в основе Олимпика
11:57
Президент Марселя: Не продадим Товена даже за 80 миллионов
11:44
Конте: Эта победа стала для меня более значимой, чем все предыдущие
11:30
Шаран: Двойственные ощущения от завершившегося сезона
11:18
Факундо Феррейра: Это мой последний матч за Шахтер
11:16
А не посчитать ли нам, уважаемые кроты: Шахтер-2018 в цифрах
11:11
Льюис Хэмилтон оригинально поздравил принца Гарри со свадьбой
11:03
Что было зашифровано на чемпионских футболках Шахтера? Есть Видео
10:55
Зинедин Зидан: Реал готов к финалу ЛЧ
10:39
Хомутов: Жаль, что не получилось взять очки с Александрией
10:23
Лев: Критика Вагнера направлена на товарищей по команде
10:08
Олег Гусев: Истинным болельщикам хотелось бы сказать спасибо за все
09:53
Люсьен Фавре покинул пост главного тренера Ниццы
09:37
Николай Костов: Сталь проиграла самый важный матч в сезоне
09:26
Константин Фролов: Будем готовиться к стыковым поединкам
09:09
Хайнкес: Айнтрахт продемонстрировал невероятную волю к победе
08:55
Суркис: Чемпионат проигран не из-за решения не ехать в Мариуполь
08:39
Буффон написал прощальное письмо болельщикам Ювентуса
08:31
Плей-офф НБА: Кливленд отыгрывает матч у Бостона Есть Видео
08:24
Жозе Моуринью: Челси не заслужил эту победу
08:10
Степаненко: Все понимали, что у киевлян будет особый настрой
08:00
Главное за день: уцелевший Черноморец, удививший Айнтрахт, удовлетворенный Челси и другие новости
07:47
Кубок Стэнли: Тампа выходит вперед в серии с Вашингтоном Есть Видео
bigmir)net TOP 100