Тарас Степаненко: Немного отдохнули, чтобы продолжить в двухразовом режиме

Добавлено: 06.07.18 23:26
Источник: ФК "Шахтер"
 

"Шахтер" продолжает предсезонную подготовку в австрийском Фельдене. После нескольких дней интенсивных тренировок, а также товарищеского матча с "Аустрией" 6 июля Паулу Фонсека решил отменить утреннюю сессию. Первую половину дня "горняки" посвятили отдыху и восстановительным процедурам. Вечернее занятие началось с получасового фитнеса, а затем команда переместилась на поле спорткомплекса Forest Arena Velden.

Футболистов разделили на две группы. Те, кто провел большую часть поединка с "Аустрией", работали по облегченной программе: разминка, пробежка, стретчинг. Остальные уделили внимание упражнениям с мячами на скорость и точность передач. Индивидуально тренируются травмированные Оларенважу Кайоде, Максим Малышев, Вячеслав Танковский и Иван Ордец.

- Вчера провели хорошую игру, - делится впечатлениями полузащитник "Шахтера" Тарас Степаненко. - Сегодня утром тренировки не было, вечером занимались в режиме восстановления, поэтому чувствуем себя нормально. Немного отдохнули, чтобы завтра продолжить в режиме дважды в день. Пока не могу говорить о стопроцентной форме - будем набирать постепенно. Впереди два контрольных поединка на сборе в Австрии. Думаю, к началу сезона постараемся достичь максимальных кондиций.

 

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

18 июля

17:43
Голкипер Арсенала может перебраться в Серию А
17:28
Тьяго Алькантара может вернуться в Испанию
17:13
Бондарь: Использовали наши моменты
17:00
Криштиану в Ювентусе: возможны разные форматы...
16:58
Новички будут представлены накануне матча за Суперкубок
16:42
Рух арендовал игрока Карпат
16:27
Вида очень интересен Севилье
16:12
НХЛ: Коламбус может обменять Панарина
15:58
Гинер: Должны отпустить Головина
15:42
Роналду отправился в Китай
15:28
Кополовец: Планы у нас амбициозные
15:13
Львов продолжает подготовку к старту в Премьер-лиге
14:58
Кальехон может покинуть Наполи
14:42
Делла Валле: Кьеза и Симеоне останутся у нас
14:28
Челси интересуется защитником Милана
14:12
Виейра: Представители Ниццы приехали ко мне в Нью-Йорк
13:54
Что говорят новички Шахтера о методах Фонсеки Есть Видео
13:52
Ливерпуль может сделать Алисона самым дорогим голкипером в мире
13:40
Телеканалы Футбол 1/Футбол 2 покажут International Champions Cup
13:27
Таблица трансферов: Лето 2018, Украина
13:27
Дзаппакоста: Сарри любит играть в очень интенсивный футбол
13:16
Директор по коммуникациям Шахтера: Бесплатные трансляции - один из ключевых барьеров развития футбольного бизнеса в Украине
13:05
Петраков: Мы разобрали французов по косточкам
12:51
Девич покинул Вадуц
12:37
Эвертон нацелился на форварда Бордо
bigmir)net TOP 100