Шпанюк: У Львова нет времени на раскачку

Добавлено:

Новичок тренерского штаба «Львова» Виталий Шпанюк, который будет уделять внимание физической подготовке команды, рассказал о том, что ожидает львовский коллектив на учебно-тренировочных сборах в Турции.

- У нас нет втягивающего микроцикла, - признался Шпанюк в интервью клубной пресс-службе. - Может быть, такими были разве что первые два дня. Я понимаю, что накладываются организационные моменты, когда есть только половина команды, но у нас нет времени на раскачку. Мы уже сейчас закладываем общую физическую подготовку команды.

Что касается турецкого сбора, то есть определенный план, разработанный тренерским штабом. Исходя из этого, у нас запланировано два учебно-тренировочных сбора. Это специально подготовительный этап, во время которого игроки будут заниматься конкретной футбольной подготовкой к чемпионату Украины. Основная задача - подвести команду сбалансированной к первой игре с одесским "Черноморцем".

Процесс подготовки будет дифференцированным. Понятно, что бразильцы, которые до этого уже выступали в клубе, будут более уверенно себя чувствовать на первом турецком сборе. Если будут новички, то такая группа игроков, скажу из личного опыта, будет разбалансированной. Кто-то сильнее, кто-то слабее, кто-то работал по какому-то плану, а кто-то не работал. Но это жизнь, и такие вещи никак не проконтролируешь. Нужно будет делить их на группы и дополнительно работать. С кем работать в двухразовом режиме, а с кем - в трехразовом. Для кого-то будут дополнительные упражнения в начале или в конце каждой тренировки.

Мы хотим сделать больше комплексных тренировок, на которых можно будет четко дифференцировать исполнителей. Ребята, которые уже играли в первой половине сезона, будут получать одну нагрузку в плане объема и интенсивности. Те, кто только приедут на просмотр, получат другие нагрузки. Это все нужно, чтобы к первой официальной игре в 2019 году ребята подошли под общим знаменателем в плане функциональной готовности.

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

02 мая

20:09
Источник: Милан принял решение расстаться с Пиоли
19:49
Тен Хаг: Мы выступаем сильно ниже того уровня, которого ожидают от МЮ
19:28
АПЛ объявила номинантов на звания лучших в апреле
19:12
Сандро Тонали дисквалифицирован еще на два месяца
18:50
СМИ: Наполи приостановил переговоры с Антонио Конте из-за Челси
18:36
Лунин и Довбик претендуют на попадание в команду сезона Ла Лиги
18:18
Василий Рунич: В Рухе сейчас отличная атмосфера
17:59
Моуринью: Аморим способен работать в любой лиге и любом клубе
17:45
Хаби Алонсо: У Байера большая мотивация в Лиге Европы
17:28
Маркиньос знает, как ПСЖ попасть в финал Лиги чемпионов
17:16
Хуммельс: Если хотим в финал ЛЧ, то должны постоять за себя в Париже
17:00
Полузащитник Зари получил тяжелую травму и выбыл до конца года
16:44
Голкипер Вереса: Тяжело после года без игровой практики
16:31
Дмитрий Михайленко рассказал о подготовке Украины U-19 к чемпионату Европы
16:14
Нуну Мендеш: В ответном матче ПСЖ выложится по полной
15:59
Эдин Терзич: Боруссия должна заслужить право играть на Уэмбли
15:45
УАФ сообщила о последней возможности купить билеты на матчи Евро-2024
15:32
Тренер Руха: Сейчас важный этап сезона, когда все команды решают турнирные задачи
15:15
Александр Караваев: С Вересом была очень тяжелая игра
15:01
Мельник: У нас было два-три неплохих момента против Динамо, но подвела реализация
14:42
НОК огласил рекомендации по поведению с россиянами и белорусами на Олимпиаде
14:27
НХЛ: Эдмонтон красиво разобрался с Лос-Анджелесом, смотреть обзор
14:12
НБА: Бостон выбил Майами, Михайлюк установил новый рекорд
13:51
Юрий Максимов может покинуть Днепр-1
13:36
Даниэле Де Росси боится Байер, но надеется победить