Шахтер: фитнес и поле

«Шахтер» продолжает предсезонную подготовку в загородном комплексе под Киевом, тренируясь дважды в день.

Тактика после фитнеса

Утренняя сессия стартовала с разминки в фитнес-центре, где футболисты прокачали мышцы ног и кора. На поле работа была построена следующим образом: защитники вместе с Паулу Фонсекой оттачивали синхронность в обороне, а группа атаки под руководством Нуну Кампуша уделила внимание комбинационным действиям.

Восстановление Фернандо

К тренировкам по индивидуальной программе приступил Фернандо, который получил травму в кубковой игре с «Олимпиком». Также отдельно занимается Иван Ордец.

Напомним, 20 января «Шахтер» отправится на первый сбор в турецкий Белек, где продолжит подготовку к весенней части сезона и домашнему матчу плей-офф Лиги Европы с немецким «Айнтрахтом».

Фитнес и поле. Продолжаем предсезонную подготовку.

Новости и фото с сегодняшней тренировки ⬇https://t.co/Vw7dPqGLMV pic.twitter.com/mC5fKEZahD

— ⚒FC SHAKHTAR DONETSK (@FCShakhtar) 18 января 2019 г.