Вакула: нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом

Добавлено:
Источник: ФК Шахтер

"Шахтер" проводит предсезонные сборы в Белеке. Тренировки не прерываются ни на день. После двух контрольных матчей команда собралась на поле.

На утренней сессии футболистов ждала восстановительная разминка, а затем – игра через фланги и с врываниями в зоны. Также "горняки" поработали над реакцией при потере мяча, ситуациями с выходом два в одного при контратаках и провели двусторонку. Сейчас "оранжево-черные" находятся под большой нагрузкой, а потому занятие завершали специальными упражнениями для мышц пресса и нижней части тела.

– Процесс подготовки проходит хорошо, чувствую себя отлично. Есть небольшая крепатура, но для сборов это стандартная ситуация. Обычно первые дней пять втягиваешься, а потом привыкаешь к нагрузкам, – говорит полузащитник Владислав Вакула. – Мне нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом, упражнения игровые и интересные. Помогают и контрольные матчи. Это такая нагрузка с повышенной ответственностью, после которой увереннее чувствуешь себя в официальных встречах. Рад, что принял участие в двух спаррингах: приятно играть с такими футболистами, рядом с ними набираюсь опыта.

Спустя семь дней интенсивной работы команда сделала небольшую паузу: дневной отдых и восстановительные процедуры, а вечером – свободное время.

Завтра "Шахтер" возобновит тренировки, а до конца сбора состоится еще два контрольных матча – с "Пролетером" (29 января) и "Словацко" (30 января).

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

03 ноября

17:29
Унаи Эмери признался, что хотел бы выиграть ЛЧ с Астон Виллой
17:15
СМИ: Нагельсманн все еще имеет шансы возглавить МЮ
16:57
Джеррард уверен, что победа над Ливерпулем может стать "золотой" для Арсенала
16:43
Сарри пришлось извиняться за игру Аталанты перед фанатами
16:29
Черноморец и Колос проведут свой перенесенный матч в этом году
16:14
Источник: Полесье становится базовым клубом сборной Украины
16:00
Юношеская ЛЧ: Шахтер разбит Спортингом
15:43
Динамо перед Шахтером: минус Кабаев, плюс Вивчаренко и Редушко
15:28
Хоккейный сборные Европы отказываются играть с Россией на ЧМ-2027
15:13
Источник: Ярмоленко в сборной Украины заменит игрок из МЛС
14:56
Все матчи еврокубков начнутся с минуты молчания
14:41
Вест Хэм возглавит экс-игрок сборной Англии
14:24
Официально: Хацкевич ушел из Полесья
14:12
Игрок месяца в УПЛ: известны номинанты по итогам октября
14:00
Криштиану Роналду-младший впервые получил вызов в сборную Португалии до 17 лет
13:45
Баварию ждет 30-летняя серия Атлетико
13:30
Тьягу Фернандеш про Шахтер: Креативен, быстр, прямолинеен
13:17
Обстрелы Саудовской Аравии вынудили перенести Кубок Азии почти на год
13:00
ПСЖ без четырех звезд на Вильярреал
12:40
Турана нет среди кандидатов на лучшего тренера октября в УПЛ
12:27
Александр Петраков отправил игроков играть за дубль, но это не наказание
12:15
Паулу Фонсека уже сегодня возглавит Спортинг
12:00
Опрос: Как завершится матч Шахтер - Спортинг?
11:36
Все хуже и хуже: Вест Хэм уволил Нуну Эшпириту Санту
11:21
Трагедия в испанском футболе: Форвард Тенерифе де Мигель скончался после удара от вратаря