Вакула: нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом

Добавлено:
Источник: ФК Шахтер

"Шахтер" проводит предсезонные сборы в Белеке. Тренировки не прерываются ни на день. После двух контрольных матчей команда собралась на поле.

На утренней сессии футболистов ждала восстановительная разминка, а затем – игра через фланги и с врываниями в зоны. Также "горняки" поработали над реакцией при потере мяча, ситуациями с выходом два в одного при контратаках и провели двусторонку. Сейчас "оранжево-черные" находятся под большой нагрузкой, а потому занятие завершали специальными упражнениями для мышц пресса и нижней части тела.

– Процесс подготовки проходит хорошо, чувствую себя отлично. Есть небольшая крепатура, но для сборов это стандартная ситуация. Обычно первые дней пять втягиваешься, а потом привыкаешь к нагрузкам, – говорит полузащитник Владислав Вакула. – Мне нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом, упражнения игровые и интересные. Помогают и контрольные матчи. Это такая нагрузка с повышенной ответственностью, после которой увереннее чувствуешь себя в официальных встречах. Рад, что принял участие в двух спаррингах: приятно играть с такими футболистами, рядом с ними набираюсь опыта.

Спустя семь дней интенсивной работы команда сделала небольшую паузу: дневной отдых и восстановительные процедуры, а вечером – свободное время.

Завтра "Шахтер" возобновит тренировки, а до конца сбора состоится еще два контрольных матча – с "Пролетером" (29 января) и "Словацко" (30 января).

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

13 ноября

14:00
Пресс-конференция Андреа Мальдеры: смотреть онлайн видеотрансляцию
13:48
Сын за отца: Криштиану-младший дебютировал за сборную Португалии U17
13:36
Бывший скаут Тоттенхэма: Давай, Мудрик, потри лампу
13:20
Тренера Ланса уволили, не простив ноябрьский погром
13:06
Шахтер открыл футбольную академию в штате Вашингтон
12:53
Йоахим Лев: Клопп сможет возродить славу Германии
12:35
Возвращение звезды Эпицентра несколько затягивается
12:19
Ламин Ямаль горит желанием присоединиться к сборной Испании
12:06
МЮ, Милан, Арсенал: кто еще хочет купить у Шахтера Кауана Элиаса
11:53
Роналдиньо прибыл в Италию и готовится сыграть в дерби
11:38
Алексей Кащук: У каждого украинца есть шанс попасть в сборную Украины
11:26
Дэвид Бекхэм будет включен в Зал славы футбола
11:12
Трабзонспор запланировал купить еще одного украинского защитника
10:55
По семейным обстоятельствам: сборная Франции лишилась ключевого защитника
10:36
Шанс Зинченко вернуться в Аякс стремится к нулю
10:24
Максим Шацких готов работать в Украине и ждет предложения
10:10
От фантастики до фиаско: 4 варианта будущего для сборной Украины в Лиге наций
09:55
Майкл О'Нил: Украина - сильная команда и чрезвычайно гордая нация
09:39
Стамбульский сюрприз: Фенербахче хочет купить Криштиану Роналду
09:27
Сборная Украины - уже в Северной Ирландии
09:11
64 года спустя: победа Италии над Францией стала исторической
08:52
Неофициально: Маурисио Почеттино - новый главный тренер Манчестер Юнайтед
08:39
Полный ноль: Марта Костюк проиграла третий матч на Итоговом турнире WTA
08:16
Зидан не паникует после поражения от Италии и надеется на возвращение Мбаппе
08:00
Главное за день: поиски Турана, отставка Каррика, загадка Цыганкова и другие новости