Вакула: нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом

Добавлено:
Источник: ФК Шахтер

"Шахтер" проводит предсезонные сборы в Белеке. Тренировки не прерываются ни на день. После двух контрольных матчей команда собралась на поле.

На утренней сессии футболистов ждала восстановительная разминка, а затем – игра через фланги и с врываниями в зоны. Также "горняки" поработали над реакцией при потере мяча, ситуациями с выходом два в одного при контратаках и провели двусторонку. Сейчас "оранжево-черные" находятся под большой нагрузкой, а потому занятие завершали специальными упражнениями для мышц пресса и нижней части тела.

– Процесс подготовки проходит хорошо, чувствую себя отлично. Есть небольшая крепатура, но для сборов это стандартная ситуация. Обычно первые дней пять втягиваешься, а потом привыкаешь к нагрузкам, – говорит полузащитник Владислав Вакула. – Мне нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом, упражнения игровые и интересные. Помогают и контрольные матчи. Это такая нагрузка с повышенной ответственностью, после которой увереннее чувствуешь себя в официальных встречах. Рад, что принял участие в двух спаррингах: приятно играть с такими футболистами, рядом с ними набираюсь опыта.

Спустя семь дней интенсивной работы команда сделала небольшую паузу: дневной отдых и восстановительные процедуры, а вечером – свободное время.

Завтра "Шахтер" возобновит тренировки, а до конца сбора состоится еще два контрольных матча – с "Пролетером" (29 января) и "Словацко" (30 января).

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

14 октября

21:47
Эстония упустила победу в матче с Молдовой
20:09
Тренинги, которые спасают жизни энергетиков: В Виннице прошли занятия по доврачебной помощи при поддержке Фонда Андрея Матюхи
20:00
Иван Дибанго: Самое удивительное, это была грудь одного фаната
19:45
Анчелотти про позорное поражение Бразилии: Команда развалилась морально
19:30
Джамал Мусиала: Травма многому меня научила
19:15
Сборная Украины U-18 проиграла шведам
18:55
Цыганков может восстановиться к матчу с Барселоной
18:45
И никого не стало: Рафинья тоже может пропустить матч с Реалом
18:29
Гаттузо навзал стартовую пару форвардов сборной Италии на матч с Израилем
18:13
Они там что, заснули? Дешам наехал на судей после потери очков
18:00
Мoлoдeжная сборная удержит лидерство? Смотреть онлайн видеотрансляцию отборочного матча с Хорватией
17:44
Реал удвоил цену билетов на Эль-Класико: от 135 евро
17:30
Джордан Пикфорд: Моя мама поздравляет меня после каждого матча сборной
17:11
Йон-Даль уходит в даль: Швеция уволила Томассона
17:00
Ювентус потерял основного защитника - операция на мениске
16:40
Tuttosport: Малиновский — игрок мечты в сборной и Дженоа
16:25
Назар Волошин: Цель одна – выход на чемпионат мира
16:05
Как, Карло? Бразилия вела в два гола, но впервые в истории проиграла Японии
15:55
U-18. Украина - Швеция: смотреть онлайн видеотрансляцию матча
15:37
Смена тренера не помогла: запорожский Металлург проиграл третий матч подряд
15:20
Аргентина не отдаст партнера Довбика сборной Италии
15:00
Левандовски пропустит 3-4 недели
14:48
Форвард Азербайджана: В двух матчах против Украины особой разницы с соперником не чувствовалось
14:30
Предательство: Ультрас Комо раскритиковали матч с Миланом
14:10
Барселона признала: Левандовски травмировал связки