Вакула: нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом

Добавлено: 27.01.20 18:29
Источник: ФК Шахтер
 

"Шахтер" проводит предсезонные сборы в Белеке. Тренировки не прерываются ни на день. После двух контрольных матчей команда собралась на поле.

На утренней сессии футболистов ждала восстановительная разминка, а затем – игра через фланги и с врываниями в зоны. Также "горняки" поработали над реакцией при потере мяча, ситуациями с выходом два в одного при контратаках и провели двусторонку. Сейчас "оранжево-черные" находятся под большой нагрузкой, а потому занятие завершали специальными упражнениями для мышц пресса и нижней части тела.

– Процесс подготовки проходит хорошо, чувствую себя отлично. Есть небольшая крепатура, но для сборов это стандартная ситуация. Обычно первые дней пять втягиваешься, а потом привыкаешь к нагрузкам, – говорит полузащитник Владислав Вакула. – Мне нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом, упражнения игровые и интересные. Помогают и контрольные матчи. Это такая нагрузка с повышенной ответственностью, после которой увереннее чувствуешь себя в официальных встречах. Рад, что принял участие в двух спаррингах: приятно играть с такими футболистами, рядом с ними набираюсь опыта.

Спустя семь дней интенсивной работы команда сделала небольшую паузу: дневной отдых и восстановительные процедуры, а вечером – свободное время.

Завтра "Шахтер" возобновит тренировки, а до конца сбора состоится еще два контрольных матча – с "Пролетером" (29 января) и "Словацко" (30 января).

 

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

21 февраля

10:49
Олимпиакос - Арсенал - 0:1: лучшие моменты матча Есть Видео
10:45
Биатлон: Календарь и результаты Кубка мира-2019-20 Есть Видео
10:29
Эксперт: Такого хорошего футбола в исполнении украинского клуба в феврале я еще не видел
10:17
Брешия - Наполи: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Серии А Есть Видео
10:06
Фонсека: Рома переживает сложный период, нужно быть более практичными
09:53
Карлос де Пена: Динамо не годится быть вне группового турнира Лиги чемпионов
09:43
Бавария - Падерборн: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Бундеслиги Есть Видео
09:27
Бенфика первой сыграла 40 матчей в Лиге Европы
09:15
УЕФА представил четырех претендентов на звание Игрок недели в Лиге Европы
09:00
Голкипер Брюгге стал автором голевой передачи Есть Видео
08:49
Алан Патрик: Преимущество есть, но ничего еще не решено
08:37
Шахтер - Бенфика - 2:1: смотреть видеообзор матча Лиги Европы Есть Видео
08:29
Таблица коэффициентов УЕФА: Украина набирает 5 баллов
08:17
Тарас Степаненко: Надеюсь, когда-нибудь нам VAR поможет Есть Видео
08:16
НХЛ: Юбиляр Фолиньо забивает красивый гол, Овечкин в шаге от 700 шайб за карьеру Есть Видео
08:05
НБА: Детройт разгромно уступает, у Михайлюка невысокие показатели, Лень все еще не играет
08:04
Андрей Пятов: Игра показала, что мы правильно готовились Есть Видео
01:24
Тренер Бенфики: Вопрос о том, кто пройдет дальше, еще не снят
01:19
Матвиенко: Кривцов хотел выбить мяч, но зацепил соперника
01:13
Коноплянка: Сегодня нас проверили, а в Лиссабоне будет очень тяжело
00:57
У Байера минимальное преимущество перед ответной игрой в Порту
00:50
Хаджи повел Рейнджерс к великому камбэку с Брагой
00:40
Вулверхэмптон подтвердил европейские амбиции разгромом Эспаньола
00:31
Автогол принес Вольфсбургу волевую победу над Мальмё
00:22
Пенальти в конце спас АЗ от поражения с ЛАСК
bigmir)net TOP 100