Вакула: нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом

Добавлено:
Источник: ФК Шахтер

"Шахтер" проводит предсезонные сборы в Белеке. Тренировки не прерываются ни на день. После двух контрольных матчей команда собралась на поле.

На утренней сессии футболистов ждала восстановительная разминка, а затем – игра через фланги и с врываниями в зоны. Также "горняки" поработали над реакцией при потере мяча, ситуациями с выходом два в одного при контратаках и провели двусторонку. Сейчас "оранжево-черные" находятся под большой нагрузкой, а потому занятие завершали специальными упражнениями для мышц пресса и нижней части тела.

– Процесс подготовки проходит хорошо, чувствую себя отлично. Есть небольшая крепатура, но для сборов это стандартная ситуация. Обычно первые дней пять втягиваешься, а потом привыкаешь к нагрузкам, – говорит полузащитник Владислав Вакула. – Мне нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом, упражнения игровые и интересные. Помогают и контрольные матчи. Это такая нагрузка с повышенной ответственностью, после которой увереннее чувствуешь себя в официальных встречах. Рад, что принял участие в двух спаррингах: приятно играть с такими футболистами, рядом с ними набираюсь опыта.

Спустя семь дней интенсивной работы команда сделала небольшую паузу: дневной отдых и восстановительные процедуры, а вечером – свободное время.

Завтра "Шахтер" возобновит тренировки, а до конца сбора состоится еще два контрольных матча – с "Пролетером" (29 января) и "Словацко" (30 января).

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

01 октября

15:08
Илья Забарный: Представьте, какими эти матчи могли быть на Арене Львов
15:00
Премьер-министр Португалии не смог помочь Роналду
14:48
Клопп: Мы только начинаем
14:30
Сестра Роналду назвала ситуацию в сборной Португалии предательством
14:10
Мальдера: Ярмоленко будет ценным ресурсом
13:50
Сборной Украины предсказывают выход в Дивизион А Лиги наций
13:32
И все-таки Миколенко - вне состава сборной Украины
13:20
Бундеслигу предлагают реформировать, чтобы сделать интереснее
13:06
У Криштиану Роналду отобрали его номер в сборной Португалии
12:49
Виталий Миколенко сможет сыграть с Северной Ирландией
12:35
Альваро Арбелоа стал обвиняемым и должен ответить
12:17
Травма Артема Степанова оказалась более легкой, чем думали
12:07
Полесье может рассчитывать на Андриевского против Динамо
11:54
Бавария готова купить Фила Фодена у Манчестер Сити
11:35
Сидни Кросби установил абсолютный рекорд НХЛ
11:22
Друг Криштиану Роналду рассказал детали конфликта в сборной Португалии
11:08
Лунин может оказаться запасным Доннаруммы
10:52
Премьер Великобритании завуалированно защитил Манчестер Сити
10:39
Мальдера ответит: где и когда смотреть пресс-конференцию главного тренера сборной Украины
10:24
Игрока Полтавы дисквалифицировали на полгода, но...
10:10
Без чужаков: все альтернативные обладатели Золотого мяча по старой схеме
09:56
Криштиану Роналду может получить дисквалификацию и штраф за отъезд из сборной
09:36
Ливерпуль и Арсенал готовы забрать Шерки в случае развала Манчестер Сити
09:25
В Турции считают, что Арда Туран должен возглавить сборную
09:12
Дело на 200 миллионов: Ливерпуль готов купить претендента на Золотой мяч