Козак: Все получили программу работы от тренерского штаба

Добавлено:
Источник: ФК "Карпаты"

Полузащитник "Карпат" Артем Козак рассказал о работе в условиях карантина.

"Никаких проблем со здоровьем у меня нет - все в порядке. Сейчас нахожусь в Ковеле, дома, с близкими. Придерживаюсь режима и тренируюсь дважды в день. Все футболисты «Карпат» получили программу от тренерского штаба, которая включает в себя определенный цикл упражнений - это и есть основная тренировка. Другие физические нагрузки делаю для себя по индивидуальной программе.

С напарниками по команде переписываемся в командном чате в социальных сетях. Обсуждаем ситуацию, делимся новостями. Очень грустно без футбола и команды, поэтому сейчас как никогда важна индивидуальная работа, ведь при таких обстоятельствах она выходит на первый план.

Сейчас тяжелая ситуация для многих стран и Украины в ​​том числе. У меня есть родные за границей, общаюсь с ними каждый день и надеюсь, что этот вирус удастся быстро преодолеть. Нужно перетерпеть и быть осторожными".

Спортивные НовостиRSS - Спортивные Новости - Terrikon

14 июля

23:59
Златан возвращается: легенда — на обложке Ultimate Edition EA FC 26
23:40
Никто нас не унижал, - артисты защитили Ламина Ямала после скандала с вечеринкой
23:14
Жезуш: Без Роналду я бы не принял предложение Аль-Насра
22:44
Жорже Жезуш возглавил Аль-Наср
22:24
Мамардашвили: Ливерпуль - не просто трансфер, а исполнение мечты
22:12
Реал подтвердил переход Каррераса из Бенфики
22:03
Ньюкасл активизировал попытки подписать Экетике
21:47
Милан официально объявил о подписании контракта с Лукой Модричем
19:53
УАФ открыла официальный фан-шоп сборной Украины
19:38
Аксель Туанзебе подал в суд на Манчестер Юнайтед
19:22
Официально: Кирилл Сигеев на год станет игроком Татрана
19:07
Юрген Клопп снова обыграл Эрика тен Хага - теперь в трансферном вопросе
18:49
Эмилиано Мартинес вернулся к тренировкам в Астон Вилле
18:33
Ливерпуль нашел замену Дарвину Нуньесу
18:16
Пьер-Эмерик Обамеянг будет играть в команде Роберто де Дзерби
17:59
Даррен Флетчер больше не будет ассистентом Рубена Аморима
17:44
Владимир Бражко: В квалификации Лиги чемпионов у соперника будет достойный уровень
17:28
Андрей Клищук: О том, что я сейчас в Карпатах самый старший футболист – даже не думал
17:13
В календаре спаррингов Динамо произошли изменения
16:57
Шахтер вернулся к тренировкам перед матчем с Ильвесом
16:42
Луис Энрике впервые в карьере тренера потерпел поражение в одноматчевом финале
16:26
Украинское собрание: смотреть прямую трансляцию спарринга Зори с Сараево
16:11
Георгий Судаков получил награду «Лучший бомбардир сезона» в Шахтере»
16:07
ORIGAMI for UKRAINE при поддержке Фонда Андрея Матюхи останется в Киеве до конца теплого сезона!
15:55
Александр Кемкин: На данный момент я еще набираю форму