Козак: Все получили программу работы от тренерского штаба

Добавлено:
Источник: ФК "Карпаты"

Полузащитник "Карпат" Артем Козак рассказал о работе в условиях карантина.

"Никаких проблем со здоровьем у меня нет - все в порядке. Сейчас нахожусь в Ковеле, дома, с близкими. Придерживаюсь режима и тренируюсь дважды в день. Все футболисты «Карпат» получили программу от тренерского штаба, которая включает в себя определенный цикл упражнений - это и есть основная тренировка. Другие физические нагрузки делаю для себя по индивидуальной программе.

С напарниками по команде переписываемся в командном чате в социальных сетях. Обсуждаем ситуацию, делимся новостями. Очень грустно без футбола и команды, поэтому сейчас как никогда важна индивидуальная работа, ведь при таких обстоятельствах она выходит на первый план.

Сейчас тяжелая ситуация для многих стран и Украины в ​​том числе. У меня есть родные за границей, общаюсь с ними каждый день и надеюсь, что этот вирус удастся быстро преодолеть. Нужно перетерпеть и быть осторожными".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

03 ноября

19:54
Дарио Срна: Если Украина бьется уже 4,5 года, то можем и мы
19:35
Пятов: Последние матчи показали, что Шахтер заслуживает играть в ЛЧ
19:24
Аллегри: В Лиге чемпионов судьба Наполи в наших руках
19:08
Тренер АЕК о Реале: Мы сразимся с крупнейшим клубом европейского футбола
18:45
Кто сегодня сыграет за Шахтер: состав на матч со Спортингом
18:42
Шахтер - Спортинг: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
18:41
Дирк Кайт разработал план победы над Ливерпулем
18:26
Супряга: Наши мысли уже о следующем матче с Шахтером
18:12
Алексей Гай объяснил причину неудачи Шахтера в Юношеской ЛЧ
17:59
Гасперини: Победа над МЮ? Каждый имеет право мечтать
17:45
Тренер ПСЖ: Забарный - важный игрок для нас, но он может стать еще важнее
17:29
Унаи Эмери признался, что хотел бы выиграть ЛЧ с Астон Виллой
17:15
СМИ: Нагельсманн все еще имеет шансы возглавить МЮ
16:57
Джеррард уверен, что победа над Ливерпулем может стать "золотой" для Арсенала
16:43
Сарри пришлось извиняться за игру Аталанты перед фанатами
16:29
Черноморец и Колос проведут свой перенесенный матч в этом году
16:14
Источник: Полесье становится базовым клубом сборной Украины
16:00
Юношеская ЛЧ: Шахтер разбит Спортингом (видео четырех голов)
15:43
Динамо перед Шахтером: минус Кабаев, плюс Вивчаренко и Редушко
15:28
Хоккейный сборные Европы отказываются играть с Россией на ЧМ-2027
15:13
Источник: Ярмоленко в сборной Украины заменит игрок из МЛС
14:56
Все матчи еврокубков начнутся с минуты молчания
14:41
Вест Хэм возглавит экс-игрок сборной Англии
14:24
Официально: Хацкевич ушел из Полесья
14:12
Игрок месяца в УПЛ: известны номинанты по итогам октября