Егор Назарина: Понимаем, что физическая подготовка нужна на сборе

Добавлено:
another languages: uk

Полузащитник Шахтера - о тестах

Полузащитник Шахтера Егор Назарина в интервью клубной пресс-службе поделился впечатлениями от физических тестов, которые проходила команда.

– Егор, расскажи, с какого именно теста начался этот день и чем он завершился?
– Во-первых, скажу, что это очень важный день, дающий много информации нашим тренерам, а также медицинскому штабу. Утром у нас были тесты на взрывную и максимальную силу, а вечером бип-тест, показывающий уровень выносливости и способность организма выдерживать возрастающую нагрузку.

– Какие лично у тебя впечатления и ощущения, особенно после бегового теста, ведь ты победитель в своей группе?
– Нелегко было. Но это очень важный тест. Понимаем, что такая физическая подготовка нужна на сборе, поэтому я очень рад.

– Какие минуты этого теста самые тяжелые – последние или все же где-то в середине дистанции? Говорят, что в конце открывается второе дыхание?
– Конечно же, последние. В конце дистанции организм начинает закисляться, так что в заключительные минуты уже довольно нелегко. Сначала, в первые 12 минут, можно сказать, разминка, а потом уж действительно сложно.

another languages: uk

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

22 мая

00:15
Викинги летят в Америку: Норвегия объявила состав на чемпионат мира
00:11
Чемпионат мира по хоккею 2026: календарь, результаты, таблицы
00:06
Первое вето Особенного: Жозе Моуринью запретил Реалу продавать Мбаппе и Винисиуса

21 мая

23:38
Эффект домино: уход Пепа из МанСити ставит под вопрос будущее Эрлинга Холанда
23:24
Судебный иск против королевского клуба: испанские арбитры пошли войной на Флорентино Переса
23:14
Свершилось! Роналду вбил золотой дубль в аравийскую корону Аль-Насра
22:51
Финал римских приключений: Педро покидает Лацио после пяти лет в клубе
22:34
Гарри Магуайр сам объявил о непопадании в состав сборной Англии на чемпионат мира
22:20
Тухелевы инсайды: пресса о пятничном выборе состава сборной Англии на ЧМ-2026
20:00
Ван Дейк близок к достижению, которое не покорялось защитникам Ливерпуля более 50 лет
19:48
Джон Стоунз попрощался с Манчестер Сити
19:20
Шахтер проиграл впервые за 21 матч чемпионата: видеообзор игры с Колосом
19:13
Бруну Фернандеш в последнем туре может дважды побить рекорды Кевина де Брюйне
18:55
Для Карлоса Алькараса сезон закончен?
18:45
Луису Энрике осталось всего 4 года футбола
18:27
Морган Роджерс признан лучшим игроком Лиги Европы УЕФА сезона 2025/26
18:15
Рафаэль Геррейру может завершить карьеру в 32 года
17:55
Тарас Степаненко: Завершая карьеру, я начинаю новый путь
17:45
Сенегал едет на ЧМ-2026 с Садио Мане на острие
17:24
Шахтер про завершение карьеры Тараса Степаненко: Честность, характер и огромная преданность
17:17
Клопп и Холанд помогут сбросить Переса с президентского трона Реала
17:00
Тьяго Силва уходит из Порту, не достигнув главной цели
16:46
40-летний Нойер не войдет в пятерку самых возрастных вратарей Мундиаля
16:34
Спортинг купил Думбия
16:00
Александр Пихаленок: Мы обыграли Шахтер, поэтому победа в Кубке полностью заслужена