Перед выходными Сталь тренируется в трехразовом режиме

Добавлено: 04.02.16 14:15
Источник: ФК "Сталь"
 

Утро в Белеке, на часах 07:00. Очередной день пребывания в Турции начинается для футболистов, тренеров и персонала днепродзержинской "Стали" необычайно рано. Сегодняшняя программа предполагает пиковую нагрузку: запланировано две полноценных тренировки, а в качестве раннего "бонуса" - утренняя пробежка вдоль берега Средиземного моря продолжительностью 45 минут - как один футбольный тайм.

В 11:00 в тренажерном зале стартует работа на силовую выносливость, а вечером - тренировка на поле. Вкрапление трехразового режима работы один раз в пять-шесть дней, о котором тренеры предупреждали загодя, в действии. Дабы не переутомлять игроков, накануне, во вторник, отменили даже вечерний тренинг (второй по счету за вчера), заменив его теоретическим разбором матча с "Тоболом".

Начиная с завтрашнего дня, у днепродзержинской "Стали" наступают выходные. Кто-то из футболистов отправится на побывку домой, к кому-то, наоборот, прилетят в Турцию родные и близкие. Важно другое, возобновится подготовка к весенней части сезона после промежуточного "тайм-аута" вечером 8-го февраля. Начало тренировки - в 17:00 по Киеву.

 

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

13 декабря

00:48
Кубок Италии: Интер на нервах в серии пенальти прошел Порденоне
00:32
Штарке будет основным вратарем Баварии в матче с Кельном
00:23
Козлова одержала победу в первом матче на турнире в Дубаи

12 декабря

23:56
Челси победил Хаддерсфилд и догнал МЮ: смотреть голы Есть Видео
23:51
С новым тренером Дортмунд прерывает восьмиматчевую безвыигрышную серию
23:44
Бернли за счет позднего гола Стоку вышел на 4-е место: лучшие моменты матча Есть Видео
23:23
В Киеве презентовали Кубки Лиги чемпионов и логотипы финалов турнира
23:07
Украинских арбитров могут обучить системе видеоповторов уже в феврале
22:55
Шевченко: Рад за украинских болельщиков, что они вживую увидят финал ЛЧ в Киеве
22:28
Гремио вышел в финал клубного чемпионата мира и ждет Реал
22:00
Хаддерсфилд - Челси: смотреть онлайн-видеотрансляцию матча АПЛ Есть Видео
21:55
Вольфсбург отбирает очки у РБ Лейпциг
21:45
Бернли - Сток Сити: смотреть онлайн-видеотрансляцию матча АПЛ Есть Видео
21:37
Реал покупает вратаря Атлетика за 25 миллионов
21:19
В Индии представили памятник Марадоны похожего на Ходжсона Есть Видео
19:55
Тренер Кельна: не вести себя как мышка перед большой змеей
19:41
КХЛ: гол с вояжем от ворот до ворот Есть Видео
19:27
У МОК, WADA и IIHF нет претензий к хоккейной сборной России
19:13
Итальянская пресса довольна жребием Ромы
19:03
Быстрый, меткий, улыбчивый: 10 фактов о Мохамеде Салахе
19:00
Сборная Украины набрала первые очки, но уступила
18:45
Хайнкес требует полной концентрацией и правильного настроя
18:30
Результат боя Кличко и Тайсона Фьюри не аннулируют
18:15
Гаттузо опроверг слухи о конфликте с Доннаруммой
18:01
Салихамиджич: мы следили за этой командой
bigmir)net TOP 100