Ігор Костюк: Команда обʼєднана навколо однієї цілі

Додано:
another languages: ru

Динамо розпочало збір в Туреччині

Головний тренер Динамо Ігор Костюк і внтерв’ю клібній пресслужбі прокоментував початок зимових тренувальних зборів команди в Туреччині.

 

- Головне сьогодні те, що вранці ми провели тестування й отримали досить непогані результати. Зважаючи на це, ми розуміємо, як нам треба побудувати роботу, аби не повторювати її. Бачимо, що хлопці добре попрацювали у відпустці, виконали ту програму, яку ми їм дали.

Тож ми не будемо робити те, що було заплановано стосовно базового фундаменту, і зараз ми вже переходимо до другої фази підготовки – роботи над швидкісною витривалістю. Бігова робота тепер буде поєднуватись зі спеціальною, додається також силова робота. 

Ми багато розмовляємо з гравцями з приводу того, що ми робимо і для чого ми це робимо. Вони до цього ставляться з розумінням і це працює в плюс, тому що команда обʼєднана навколо однієї цілі. Гравці у гарному настрої виконують завдання, які ми ставимо перед ними. 

- Збори триватимуть цілий місяць. Як ви їх плануєте, на чому будете робити акценти?
- Звісно, у першій частині зборів акцент буде на функціональній готовності. З нашими тренерами по фізичній підготовці ми плануємо роботу так, щоб була і силова робота, і час на відновлення до матчів. Друга частина роботи буде вже більше направлена на тактику, буде більше контрольних ігор. Хоча і під час першої частини ми також зіграємо тренувальні матчі. Звісно, вони будуть проводитися на фоні втоми, але це нормальний робочий процес. 

Треба готуватися до сезону, закладати фундамент. Фізичні навантаження, які ми плануємо на ці збори, мають допомогти нам вирішити ті задачі, які ставляться на другу половину сезону. 

another languages: ru

Усі НовиниRSS - Усі Новини - Terrikon

10 квітня

18:56
Збірна України з тенісу з перемоги розпочала виступи на Кубку Біллі Джин Кінг
18:40
Руслан Ротань: Мені сподобалося, що ми продовжували атакувати
18:24
Перемога в ювілейному матчі - подарунок для Ротаня
18:09
Офіційно: Шлоттербек продовжив контракт із Боруссією
17:53
Володимир Чеснаков - спортивний директор Ворскли
17:38
Офіційно: Спаллетті продовжив контракт із Ювентусом
17:22
Енді Робертсон затребуваний в Англії, Італії та Іспанії
17:07
Ти не Барса, коли без Рафіньї
17:02
Рух - Колос: дивитися онлайн-трансляцію матчу УПЛ
16:51
Кристал Пелас - фаворит Ліги Конференцій, Шахтар - четвертий
16:35
Відразу чотири гравці Фрайбурга у команді тижня Ліги Європи
16:19
Нойєр може замахнутися на рекорд Бундесліги
16:04
Офіційно: Буковина і Динамо зіграють у півфіналі Кубка України 21 квітня
15:48
Гравець Гоффенгайма – ще один кандидат у спадкоємці Салаха
15:33
Арсенал має намір пограбувати Ньюкасл
15:16
Астон Вілла встановила рекорд Ліги Європи
15:00
Інгулець встановив клубний антирекорд
14:45
НХЛ: Перемога Колорадо, спекотна суперечка на Сході
14:29
НБА: Унікальне досягнення Джеймсов, топ-10 найкращих моментів
14:14
Аліссон - найкращий гравець Шахтаря у матчі з АЗ за версією SofaScore
13:55
Шахтару дають 94-відсотків на вихід до півфіналу Ліги конференцій
13:37
Гаррі Магуайр: Я — один із найкращих у світі, без сумніву
13:21
Іштван, ти неправий: УЄФА відсторонила арбітра матчу Барселона — Атлетіко до кінця сезону
13:09
Національна ганьба: АЗ встановив антирекорд серед нідерландських клубів
13:06
СК Полтава - Полісся: дивитися онлайн відеотрансляцію матчу УПЛ