Ігор Костюк: Команда обʼєднана навколо однієї цілі

Додано:
another languages: ru

Динамо розпочало збір в Туреччині

Головний тренер Динамо Ігор Костюк і внтерв’ю клібній пресслужбі прокоментував початок зимових тренувальних зборів команди в Туреччині.

 

- Головне сьогодні те, що вранці ми провели тестування й отримали досить непогані результати. Зважаючи на це, ми розуміємо, як нам треба побудувати роботу, аби не повторювати її. Бачимо, що хлопці добре попрацювали у відпустці, виконали ту програму, яку ми їм дали.

Тож ми не будемо робити те, що було заплановано стосовно базового фундаменту, і зараз ми вже переходимо до другої фази підготовки – роботи над швидкісною витривалістю. Бігова робота тепер буде поєднуватись зі спеціальною, додається також силова робота. 

Ми багато розмовляємо з гравцями з приводу того, що ми робимо і для чого ми це робимо. Вони до цього ставляться з розумінням і це працює в плюс, тому що команда обʼєднана навколо однієї цілі. Гравці у гарному настрої виконують завдання, які ми ставимо перед ними. 

- Збори триватимуть цілий місяць. Як ви їх плануєте, на чому будете робити акценти?
- Звісно, у першій частині зборів акцент буде на функціональній готовності. З нашими тренерами по фізичній підготовці ми плануємо роботу так, щоб була і силова робота, і час на відновлення до матчів. Друга частина роботи буде вже більше направлена на тактику, буде більше контрольних ігор. Хоча і під час першої частини ми також зіграємо тренувальні матчі. Звісно, вони будуть проводитися на фоні втоми, але це нормальний робочий процес. 

Треба готуватися до сезону, закладати фундамент. Фізичні навантаження, які ми плануємо на ці збори, мають допомогти нам вирішити ті задачі, які ставляться на другу половину сезону. 

another languages: ru

Усі НовиниRSS - Усі Новини - Terrikon

01 липня

10:35
Мбаппе наздоганяє Мессі: найкращі бомбардири чемпіонату світу
10:20
Українська сенсація на Вімблдоні: Снігур вибиває Світоліну
10:11
Затримано двох афганців, які пограбували збірну Англії
09:53
Мар’ян Швед: ні в Шахтар, ні в Карпати
09:22
Грем Поттер: Ми навряд чи перемогли б Францію, навіть якби зіграли ідеально
09:12
Майкл Олісе — за крок від повторення рекорду Пеле
08:56
ФІФА визнала Кіліана Мбаппе найкращим гравцем матчу Франція — Швеція
08:37
Вже відома майже половина пар 1/8 фіналу чемпіонату світу
08:14
По-хазяйськи: Мексика з певними труднощами прибирає Еквадор і проходить далі
08:00
Головне за день: Малишев — головний, Сметана — опорний, Нагельсманн — провальний та інші новини
02:18
Англійський квартет під ударом: чотири клуби АПЛ отримали значні штрафи від УЄФА
02:06
Бенефіс Мбаппе та Олісе: Франція переграє Швецію і виходить на Парагвай
01:54
Криза на фланзі: захисники збірної Англії пропустили тренування перед плей-офф
01:23
Рональд Куман залишив посаду головного тренера збірної Нідерландів
00:17
Відверті розмови з-за океану: Ламін Ямаль про ставки на ЧС-2026, Мессі та тиск

30 червня

23:44
Кінець епохи в Лос-Анджелесі: Леброн Джеймс залишає Лейкерс
23:33
Ювентус і Фіорентина оштрафовані УЄФА на мільйони євро
23:17
Нічний кошмар у Мехіко: Еквадор поскаржився до ФІФА на вболівальників Мексики
23:03
Новий виклик у Португалії: Клеман Лангле офіційно перейшов до Бенфіки
22:52
Франція - Швеція: дивитися онлайн відеотрансляцію матчу ЧС-2026
22:52
Френк Лемпард продовжив контракт із Ковентрі після виходу до Прем'єр-ліги
22:43
Атлетіко подає скаргу та вимагає покарати Барселону за Хуліана Альвареса
22:36
ФІФА звітує про нові рекорди відвідуваності ЧС-2026
22:30
Втрати п'ятикратних чемпіонів: Лукас Пакета пропустить матч 1/8 фіналу чемпіонату світу
22:23
Голанд виводить Норвегію до 1/8 фіналу ЧС-2026. Далі - Бразилія