Ігор Костюк: Команда обʼєднана навколо однієї цілі

Додано:
another languages: ru

Динамо розпочало збір в Туреччині

Головний тренер Динамо Ігор Костюк і внтерв’ю клібній пресслужбі прокоментував початок зимових тренувальних зборів команди в Туреччині.

 

- Головне сьогодні те, що вранці ми провели тестування й отримали досить непогані результати. Зважаючи на це, ми розуміємо, як нам треба побудувати роботу, аби не повторювати її. Бачимо, що хлопці добре попрацювали у відпустці, виконали ту програму, яку ми їм дали.

Тож ми не будемо робити те, що було заплановано стосовно базового фундаменту, і зараз ми вже переходимо до другої фази підготовки – роботи над швидкісною витривалістю. Бігова робота тепер буде поєднуватись зі спеціальною, додається також силова робота. 

Ми багато розмовляємо з гравцями з приводу того, що ми робимо і для чого ми це робимо. Вони до цього ставляться з розумінням і це працює в плюс, тому що команда обʼєднана навколо однієї цілі. Гравці у гарному настрої виконують завдання, які ми ставимо перед ними. 

- Збори триватимуть цілий місяць. Як ви їх плануєте, на чому будете робити акценти?
- Звісно, у першій частині зборів акцент буде на функціональній готовності. З нашими тренерами по фізичній підготовці ми плануємо роботу так, щоб була і силова робота, і час на відновлення до матчів. Друга частина роботи буде вже більше направлена на тактику, буде більше контрольних ігор. Хоча і під час першої частини ми також зіграємо тренувальні матчі. Звісно, вони будуть проводитися на фоні втоми, але це нормальний робочий процес. 

Треба готуватися до сезону, закладати фундамент. Фізичні навантаження, які ми плануємо на ці збори, мають допомогти нам вирішити ті задачі, які ставляться на другу половину сезону. 

another languages: ru

Усі НовиниRSS - Усі Новини - Terrikon

11 червня

08:16
У фіналі плей-оф за вихід до Ла Ліги зіграють Малага та Альмерія
08:00
Головне за день: повернення Караваєва, обіцянка Зідана, очікування Моурінью та інші новини
03:42
Важка перемога в Лейрії: Португалія переграла Нігерію попри невдачі Кріштіану Роналду
03:32
Англія розім'ялася на Коста-Ріці перед стартом чемпіонату світу
00:40
Іспанія не поспішає: Айтор Каранка про відновлення Ламіна Ямаля перед початком ЧС-2026
00:16
Реал представить Жозе Моурінью на початку липня

10 червня

23:50
ФІФА змусила збірну Гаїті терміново змінити форму перед ЧС-2026
23:43
Фабіо Каннаваро спростував скандал щодо суворого огляду збірної Узбекистану в США
23:32
Це прикро: Джанні Інфантіно прокоментував депортацію найкращого арбітра Африки
23:15
Тропічний шторм в Орландо: заключний матч збірної Англії перед ЧС відкладено
22:15
Рууд Гулліт у відкритому листі вимагає відставки президента ФІФА Джанні Інфантіно
22:03
Мессі повернувся: в Аргентині закликали вболівальників розслабитися та насолоджуватися грою
21:51
Один із провідних захисників збірної Франції отримав травму напередодні старту ЧС-2026
21:40
Білий дім пояснив депортацію сомалійського арбітра з ЧС-2026 зв’язками з терористами
20:00
Найбільші дисматчі чемпіонату світу-2026
19:44
Мікель Меріно: Іспанія може перемогти будь-кого
19:28
Реал готовий продавати лідерів
19:13
Мурат Якін: Ми можемо обіграти найсильніші команди
18:57
Журналіст озвучив завдання Мальдери
18:42
Стало відомо, коли Динамо вийде з відпустки
18:26
Моурінью доведеться почекати своєї презентації в Реалі
18:11
Мессі побив ще один рекорд
17:55
Іспанія - головний фаворит ЧС-2026
17:40
Волейбол: Збірна України з поразки стартувала у Лізі націй
17:24
Тотовицький оголосив про завершення кар’єри гравця