Ерлінг Холанд розкрив секрет свого успіху – це спеціальні окуляри

Додано:
Джерело: terrikon.com
another languages: ru

Нападник 'Манчестер Сіті' Ерлінг Холанд розповів про те, що дозволяє йому досягти успіху. Крім іншого, це дещо пов'язане зі сном.

Норвежець зізнався, що носить спеціальні окуляри вечорами, які допомагають йому краще спати. Вони відфільтровують синє світло від гаджетів та різке світло від інших пристроїв. 'Вони допомагають мені глибше і краще спати. Я бачу в цьому ключ до підвищення продуктивності хоч би на кілька відсотків. Це питання менталітету', - наводить слова Холанда The Sun.

Окрім того, за дві години до сну він відмовляється від використання електронних пристроїв. Це теж допомагає йому швидше та глибше відключатися.

another languages: ru

Усі НовиниRSS - Усі Новини - Terrikon

03 вересня

08:00
Головне за день: травма Луніна, розчарування Довбика, прощання Ісака та інші новини

02 вересня

23:28
Колишній одноклубник Роналду також продовжує кар'єру у 40 років
23:16
Очеретько: Хотілося б зіграти і з Францією, і з Азербайджаном
23:07
Ліга 1 попереду всієї топ-5: трансферний ринок закритий із прибутком
22:59
Гюндоган приїхав до Стамбула підписувати контракт
22:49
Волошин: Виклик до збірної - максимальний бал за важливістю у моїй кар'єрі
22:35
Михавко: Хочу, щоб у матчах із Францією та Азербайджаном ми здобули перемоги
22:23
Суперник збірної України тренується без форварда ПСЖ
22:10
Колишній клуб новобранця Динамо виявився унікальним
19:57
Юнацька збірна України прибула на тренувальний збір до Іспанії
19:42
Згадати все: Усі 17 голів Кевіна за Шахтар
19:26
У збірній серпня французької Ліги 1 від WhoScored лише один гравець ПСЖ
19:11
Лука Дончич поки що головна зірка Євробаскету-2025, але це не рятує
18:55
Пилип Будківський: Могли набрати більше очок
18:39
Александер Ісак зворушливо попрощався з Ньюкаслом
18:24
Новачок Динамо Шолан Огундана: Я не боюся жодних викликів
18:08
Євробаскет-2025: Греція програє без Янніса Адетокунбо
17:53
Дженнаро Ґаттузо: К'єза відчуває, що йому все ще надто рано повертатися до збірної
17:37
Ліверпуль - абсолютний рекордсмен трансферного літа-2025
17:22
АПЛ оголосила кандидатів на звання найкращого гравця 3 туру
17:20
Favbet Tech потрапив до літнього рейтингу DOU «Топ-50 ІТ-компаній України»
17:06
Динамо орендувало у Ниви 23-річного захисника
16:51
Ентоні Гордон побажав Александеру Ісаку всього найкращого
16:35
Ерік тен Хаг: Ці стосунки ніколи не ґрунтувалися на взаємній довірі
16:19
Не Ванатом єдиним: Жирона закрила трансферне вікно ще двома підписаннями